Mc Donalds överraskar

Ja, du hörde rätt. Årets mest otippade designkollektion är signerat MCDonalds som just nu tar många och nya kliv i för dem ovanliga riktningar. Att Mc Donalds sponsrar längdlandslaget och alpina skidlandslaget stod klart redan i höstas förra året. I veckan så premiärvisades också en ny kollektion av underställ, sängkläder och fondtapet som ett led av samarbetet, på gallerian i Stockholm. Modevisningen i Big Mac-mönstrad anda fick stor uppmärksamhet från Gallerians besökare. Mediaexponering har naturligtvis varit enorm den senaste veckan. Och det är kanske inte så konstigt. McDonalds medvetna strategi med att vara ett företag som överraskar, funkar helt klart. Mc Donalds har inte för avsikt att bromsa det här projektet det minsta och lanserar inom kort även regnjacka, hundkläder och gummistövlar på  bigmacshop.se

Vad tycker ni? Personligen kan jag tänka mig regnjackan. Kul, överraskande och annorlunda. Det kännetecknar ju trots allt viktiga ingredienser i modevärlden.

bigmac2

 

Så jäkla nöjd…

…med hela min tillvaro just nu. Mycket av harmonin kommer från träningen. Att jag disciplinerat tar mig mot nya och nya mål hela tiden. Att klara saker som man tidigare tvekat inför, stärker självkänslan och ger dig harmoni och styrka även i andra moment i livet. En viktig punkt för att orka och få resultat är maten. Jag upplever mig själv som lite tjatig men hoppas att det också inspirerar. Det här är andra veckan som jag äter GI-boxen till lunch och middag. Jag har gjort några undantag på grund av tidsbrist. Ibland är hungern så panikartad att 30 minuters tillagning i ugn känns som en evighet. Tränar man så här mycket som jag gör, i snitt två gånger om dagen, då är hungern extrem efter ett pass.

Idag blev det Pannbiff till lunch från GI-boxen. Har precis varit på Balance och brännt mina 1000 kalorier uppdelat på tre olika stationer. Det är mitt nya sätt att köra cardio. Det är omväxlande och faktiskt bättre. När kroppen gör samma övning monotont under t.ex 20 minuter så finns det en viss nivå där du inte bränner mer i just den övningen. Istället för att promenera intensivt i en timme, så byter jag övning och får på så sätt ut maximal förbränning av varje moment. Prova det i två veckor och du kommer se skillnad.

Läs mer om GI-boxen >>

tillvaro

Fettprocent

Testade precis min fettprocent på Balance. För närvarande 16.3 %. Ska definitivt under 15 som första mål. Fick också ett bra tips på gymmet, byt potatis mot blomkål. Personalen på Balance bryr sig verkligen om sina kunder och ger tips och pepp. Det är därför jag tränar här. För omsorgen. 



Närmare än så här…

….kommer du inte restaurangmat, om du inte äter på restaurang, vill säga. Varenda gång jag testar en ny variant av GI-boxen så slås jag av hur gott och smakrikt det är. Hittar en ny favorit hela tiden. Idag blev det Chili con carne. Det både ser gott ut och är gott. Som nån  jag känner sa, att äta GI-boxen känns inte som att ge avkall på nåt. Det känns som att du plötsligt uppgraderat dina matvanor istället.

PS: det fina med GI-boxen är att man får maten levererad till dörren. Antingen hem eller till jobbet. Gott, spar tid, gör bra för kroppen.

Jag vill läsa mer >>

chili.jpg

 

 

Exklusivt pris på Nordic Light Hotel – finest awards 25 mars

Nordic Light Hotel är mer än bara ett hotell. Förutom komfortabla rum, wifi och frukost inkluderat i rummen, specifik ljussättning i alla rum och stark designprofil så är hotellet känt för sin levande hotellbar och ett flertal kvällskoncept som lockar gäster både på och utanför hotellet. Det är helt enkelt lite roligare att bo här. Med 120 steg från centralstationen har du också hela Stockholms nöjesutbud runt hörnet.

I år så är Nordic Light Hotel dessutom en av årets sponsorer på Finest Awards som går av stapeln den 25 mars på Café Opera. En del av samarbetet med finest.se är att vi kan erbjuda våra läsare en specialrabatt på rum, dagen för galan, onsdagen den 25 mars. Hela 30 % får du på rummet om du använder nedanstående länk och bokningskod. Nordic Light Hotel är årets officiella Finest Awards-hotel. Här bor bl.a flera av årets nominerade finalister. Räkna med en färgstark frukost i restaurangen den 26 mars!
Vi ses på Finest Awards den 25 mars (och på Nordic Light Hotel)

Bokningslänk för 30 % rabatt den 25 mars:
www.nordiclighthotel.se/finest

Rate code: Finest

Gå till Finest Awards-sidan och läs mer om årets gala >>

main_nordiclighthotel

nordic_light_rm_nd2_08