Fruits and Veggies kategori: Träning & Hälsa

Vet inte riktigt vad som hände när jag gick runt i mataruaffären, men verkar som jag fått en liten fetisch på frukt och grönt. Visste ni att det finns en diet som består av att endast äta råa organiska matvaror? Detta kommer väl dock inte jag följa, är ju otroligt tidskrävande, rätt enformigt och bara massa organiskt kan ju svida gott i plånboken, kan tänka mig att det blir väldiga mängder om detta är det enda man äter. Kan dessutom inte skippa kött och annat gott, hehe.

Jag fullkomligt älskar frukt och grönt, och eftersom jag har en juicepress får jag ibland extra cravings på att göra och testa nya juicer. Imorgon tänkte jag prova på en vattenmelon-jordgubb juice, blir nog supergott! Resten är för snacks och annat bra, det är ju bättre att köka lite frukt än gå till 7-eleven och köpa donuts.

Dieter har nog aldrig riktigt varit min grej, jag säger såhär, ät vad som glädjer dig.

Skapad:
idag 2014, 07:07
Läst:
29 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

Tumlr kategori: Allmänt

Här repostar jag endast inspirerande bilder, har ni tumblr så rekomenderar jag er starkt att följa mig där. Här lägger jag aldrig upp bilder som jag aldrig själv tagit, och detsamma på instagram i 99.9% av fallen.

http://byfia.tumblr.com

Skapad:
22 July 2014, 22:22
Läst:
2373 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (0)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

Inga kommentarer än.

En ledig dag kategori: Allmänt

Min första lediga dag på veckor! Dagen i ära spenderade jag någon timme nere vid poolen, att jag inte solat på ett bra tag syntes då jag tog av mig bikinin - haha. Tog även en superhärlig runda på 9 km här på kvällskvisten, det har varit en bra dag med andra ord.

 



Skapad:
22 July 2014, 12:18
Läst:
5313 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (7)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

Glossybox kategori: tips

En utav de bättre skönhetsboxarna jag provat på är utan tvekan Glossybox. På senaste har de utvecklats mycket och kommer ofta ut med temalagda månadsboxar och olika designer på boxarna. Varje månad blir man skickad en box som innehåller fem stycken skönhetsprodukter, oftast är de mindre prover men ibland är de I fullstorlek!

Jul har tillägnats åt den Amerikanska nationaldagen, denna boxen fick jag faktiskt hem själv här I USA I förra månaden. Designen på själva boxen är tillägnad den amerikanska flaggan och inneåhllet – lika bra som vanligt.

Att prenumerera på Glossybox är enkelt, du kan välja att betala månadsvis, och kan därmed också avbryta din prenumeration när du känner att du vill sluta – eller så kan du välja en 6- eller 12-månaders prenumeration till ett fast pris. Frakten är alltid gratis. Månadsprenumerationen kostar 139 Kronor per månad, en 6 månaders prenumeration kostar 699 kronor och 12 månaders prenumerationen kostar 1299 kronor. Beställ din första glossbox redan idag här.

Detta är ett sponsrat inlägg

 

Skapad:
22 July 2014, 03:29
Läst:
7683 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (3)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

Kommentarer (7)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

RÖSTA PÅ MIG TILL PEOPLE’S CHOICE AWARD kategori: Allmänt

Zalando tyckte jag skulle delta i deras nya blog award inom kategorin "PEOPLE’S CHOICE AWARD" 

Det skulle vara så himla kul om ni ville lägga en hjälpande hand att rösta! Alla som röstar har dessutom chansen att vinna fina priser (Ett Zalando Fashion Pass till finalen av Zalando Nordic Blogger Awards i Köpenhamn. I priset ingår resa till Köpenhamn, hotell, styling och en oförglömlig kväll för två personer, eller ett av sammanlagt fem presentkort på Zalando.se, värda 1 800 kr styck.)

RÖSTAR GÖR NI PÅ BILDEN NEDAN


Zalando Nordic Blogger Awards 2014

Skapad:
21 July 2014, 10:47
Läst:
13341 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (4)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

Kommentarer (25)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.

RUMPTRÄNING kategori: Träning & Hälsa

Precis som många andra har jag på senaste tiden frått någon grej för rumor, snygga stora runda välformade rumpor. Och lets face it - rumpor äger! Meen varför har inte jag en skitsnygg bak för? Jo, jag slutade ju att träna, dumma mig. 

Slut på dumheterna, nu är det rumpträning varje morgon och kväll, även om det bara är några enkla övningar så är det i alla fall något! Tänkte jag kör 100 squats om dagen till att börja med, sedan kanske jag orkar med fler. Har ju faktiskt även bestämt mig för att springa lite oftare utomhus, nästa mål är en mil.

Några bra övningar för att forma din rumpa är: 

  • Squats
  • Utfall
  • Höftlyft
Oooch en bild på min rumpa såklart - Heja heja heja!
Skapad:
20 July 2014, 08:39
Läst:
19940 ggr
Dela:
  Dela med Messenger
Anmäl

Kommentarer (5)

1024 tecken

(Kommentarer loggas med IP-nummer, datum och tid.)

Alla anonyma kommentarer måste godkännas av byfia innan de syns på sidan.