Lördag.

12705590_10201210730108321_3126637825337192840_n

Hej! Idag kom Maria och plockade upp mig med bilen och så åkte vi ut till Åkulla Bokskog för lite trail running. Kan inte tänka mig ett bättre sätt att spendera en ledig lördag på. Två varv och en promenad i rask takt runt sjön i friska luften blev det och avslutade gjorde vi med en fika i solen. Kärleksmums, kaffe och färskpressade juice satt fint.

Tur att jag blev påmind om att ta med mig jackan för även om solen tittade fram var det så kallt att jag höll på att förfrysa både fingrar och tår. Väldigt mysigt hur som helst och vi har redan planerat för nästa runda. Det gäller att ligga i, snart är det tävlingsdags för oss.

Torsdag.

12688344_10201203786214728_5452252556810053106_n

Hej! Igår bar det av hem till Varberg igen efter ett underbart och välbehövligt dygn på Falkenberg Strandbad som gick alldeles för fort. Det lite dumma med att åka bort sådär är att man inte vill åka hem igen. Ska bli bättre på att unna mig vardagslyx som spa och massage från och med nu.

Igår kväll körde jag två riktigt svettiga träningspass. Det ena var Crossfit med bästa gänget där vi bland annat gjorde en amrap ( as many ronds as possible ) av wallballs, boxjumps, pushups och toes to bar. Efteråt stannade jag och Maria kvar och körde ett lugnt och relativt tungt pass som bestod av goblet squats, utfallssteg med viktplatta och övningar för mage och rumpa i GHDn.

Somnade som en bebis när jag kom hem och var inte alls sugen på att gå till skolan när klockan ringde tidigt imorse.

God morgon.

12661895_10201198168354285_5736977854518405310_n

God morgon! Jag vaknade tidigt och har precis krupit ner i sängen igen efter en brakfrukost med allt man kan tänka sig. Nu blir det Nyhetsmorgon och kanske en liten tupplur innan det är dags att åka hem till Varberg och vardagen igen. Det har varit ett underbart dygn!

Falkenberg Strandbad.

12687804_10201198167914274_8868319488341389984_n 12688219_10201198954333934_4197541754477174850_n12717449_10201198168074278_3737382658450213938_n

Hej på er! Jag befinner mig sedan lunchtid på Falkenberg Strandbad. Mina vänner var snälla och gav mig ett presentkort här när jag fyllde år i höstas och med några tillägg kunde jag unna mig både rum med havsutsikt, massage och trerätters. Så välbehövligt efter en tuff höst med massor av skola och jobb. För att inte tala om chocken som kom av att börja plugga på högskola. Det är först nu det har börjat lägga sig och jag känner att jag kan slappna av något. Vågar knappt skriva det.

När jag först kom hit myste jag runt på rummet ett litet tag innan jag tog på mig en mjuk morgonrock med tillhörande tofflor och tassade ner till spa avdelningen. Simmade några längder i den varma poolen, bastade ett tag och lade mig sedan i en bädd framför den öppna brasan och läste i några timmar. Sedan var det dags för min massage. Så otroligt skönt! Känner mig pånyttfödd och är nu så otroligt trött. Hade egentligen tänkt gå ner och äta min middag men ska nog be om att få maten på rummet istället.

Söndag.

12669591_10201192550693847_7000101093502718735_n

Hej på er! Hoppas att ni har haft en fin helg. Igår fyllde min mamma år och vi åt en massa gott hela dagen. Kändes skönt att få komma ut och röra på sig efter all mat några timmar under kvällen när det var dags för jobb. I skrivande stund har jag precis kommit hem efter ett styrkepass på gymmet och ska alldeles strax hoppa in i bilen för att åka vidare till boxen och träna lite Crossfit med bästa gänget. Kan inte tänka mig ett bättre sätt att ladda upp inför nya veckan på, jag får massor av energi av att träna!

Om några månader är det dags för min första team tävling i Crossfit vilket jag ser otroligt mycket fram emot och efter den är det dags för Göteborgs Varvet. Siktar givetvis på att få en bättre tid än förra året men jag tävlar bara mot mig själv och har individuellt satta mål. Är lite sugen på diverse hinderbanor och kanske till och med ett Marathon men vi får se vad som hinns med. Borås Action Run uteblir i år då jag tyckte att det var väl mycket lek och bus och ingen större utmaning men det beror ju förstås på vad man är ute efter.

Raw.

12662424_10201168980984619_8374677319836351523_n

Hej på er! I fredags eftermiddag hoppade jag på tåget som skulle ta mig till Göteborg. Alldeles för längesedan jag var där nu! Började med att möta upp Anna för ett glas bubbel på Pigalle och fortsatte sedan vidare hem till henne för diverse piff innan det var dags att möta upp en av hennes vänner för middag på samma ställe. Första men absolut inte sista besöket för mig på Pigalle, otroligt mysigt och mycket god mat. Åt ostron för kännedom och drack alldeles för mycket champagne som dagen efter skulle resultera i en lätt huvudvärk.

Min lördag började relativt tidigt. Jag skulle nämligen träffa Carro och hennes lilla Olle för första gången och hade lovat att ta med mig fika. Köpte med mig varma bagels, kanelbulle, apelsinjuice och brownies. OM vi blev mätta. Så underbart söt liten kille, tänk vad livet är stort! Efter en promenad i slottsskogen med barnvagnen var det dags för mig att promenera vidare för en sen lunch på Open new Doors som snabbt har blivit ett favoritställe. Otroligt välsmakande mat gjord med mycket kärlek. Gott som är nyttigt helt enkelt.

Tisdag.

1896788_10201156350828873_1844551675097318317_n

Hej på er! Jag kom hem ifrån skolan för ett tag sedan och ska alldeles strax sprattla iväg på dubbla träningspass. Ska bli otroligt skönt att få rensa huvudet och svettas lite. Först ut är Crossfit och sedan blir det gymmet där jag tänkte springa samt köra lite rumpa och mage vilket jag som jag nämnt tidigare har fokus på just nu.

Fick hem ett blad ifrån Stadium i brevlådan idag och kunde inte hålla mig utan beställde ett jättefint sett ifrån Adidas by Stella Mccartney, nu vill jag bara att det ska bli vår och sommar!

Lördag.

12509797_10201148119703100_3528356761265323864_n

Hej på er! Jag är precis hemkommen efter dubbla träningspass. Först ut blev det en timmas crossfit och sedan fortsatte jag vidare till gymmet där det blev intervaller på crosstrainern och avsluta gjorde jag genom att köra lite rumpa och mage. Lägger mycket fokus på mage och rumpa just nu och hoppas på att kunna se riktigt fina resultat lagom till det är dags att dra på sig bikinin i sommar. Vill givetvis vara i bra form hela året men ni förstår vad jag menar. Körde förbi Ica på vägen hem och fick med mig både chips och Ben & Jerrys, det är trots allt bara lördag en dag i veckan och det är viktigt att unna sig ibland. Inte minst för själen.

Nu ska jag hoppa in i duschen och det som återstår av dagen ska jag tillbringa i framstupa sidoläge i soffan tillsammans med en riktigt bra serie. Har ni inte sett Flest and Bone ännu är ett litet tips att se den. Kan vara det bästa jag sett på mycket, mycket länge.