Måndag.

Bild 7

Hej! Igår när jag kom hem ifrån jobbet slängde jag på mig bikinin och rullade ner till stranden. Vilken otrolig lyx det är ändå att kunna cykla ner till havet på mindre än tio minuter. Glömmer bort hur bra jag faktiskt har det ibland. Blev liggandes i solen i några timmar, lyssnade på ljudbok och åt nektariner. Givetvis ordentligt insmord i solskyddsfaktor, solen tar ändå. När jag kände mig nöjd cyklade jag hem igen och bytte om till träningskläder och unnade mig en liten runda på en mil som fick sluttiden femtio minuter, vilket jag känner mig nöjd med. Speciellt med tanke på hur varmt det var igår.

Idag är jag ledig och ska alldeles strax iväg till gymmet och köra styrketräning följt av ett pass CrossFit. Bäst att passa på för på fredag åker jag till Göteborg och blir borta hela helgen. Vilket betyder ingen träning om man inte räknar vändorna fram och tillbaka på avenyn förstås.

Söndag.

11030995_10200591662472017_6774565175043846571_n

Hej på er! Har helt glömt bort att uppdatera om Stockholm, förutom den där Tea-Tox sessionen jag och Anna hade på Hotel Diplomat. Som för övrigt var mycket lyckad. Senare på kvällen mötte jag upp en vän på min gamla arbetsplats Strandbryggan och där blev vi sittande i flera timmar. Vidare fortsatte vi till Hallwylska Palatset där vi drack giftiga ingefäradrinkar och sedan blev det dans på Wall resten av natten. Mådde som jag förtjänade när jag vaknade upp på fredagen och förmiddagen ägnade vi åt att titta på film i soffan. På kvällen kammade vi dock till oss och rullade iväg till Berns Asiatiska för middag och vin, precis som på den gamla goda tiden. Åt dumplings, edamebönor och någon friterad variant av sushi samt en rabarber-historia jag inte minns namnet på till efterrätt.

På lördagen var det strålande sol och det blev stros på stan samt en lunch på Riche och lite vin på Utecompagniet. Mer än så orkade jag inte då jag fortfarande kände mig sliten sedan torsdagens utgång. Tiderna då man kunde festa på en vecka i sträck på Ayia Napa är tydligen long gone och tur är väl det.

 

The Pelican & Avalon.

11401539_10200609472997269_3984418551128424986_n

I torsdags kväll åkte jag till Göteborg för lite häng med vänner. Började med något glas rosé på Avalon innan vi fortsatte vidare till The Pelican för middag. Tycker mycket om det stället. Riktigt bra cocktails och god mat till shyssta priser. Åt en magisk tonfisk. Whats not to like. Sedan blev klockan strax innan midnatt och det var likt Askungen dags att åka hem för att inte förvandlas till en pumpa. Fredagen spenderades på en filt i Slottsskogen tillsammans med Carro. Efter en juice och en raw snickers på Bönor & Bagels senare på eftermiddagen var det sedan dags för mig att hoppa på tåget ner till Varberg igen för att jobba helg. Bitterljuvt då det är så fint väder men försöker tänka att det kan vara bra med en pause från solen då jag inte vill se ut som en krokodilväska i hyn när jag närmar mig femtio.

Torsdag.

11402834_10200607202940519_5556965629031792491_n

God morgon! Det ser ut att bli strålande väder även idag, äntligen! Kanske hinner jag med några timmar i solen mellan träning, ärenden och frans-fix. Den som lever får se. Börjar i alla fall min dag med ett pass CrossFit för att sedan fortsätta med styrka på gymmet. Älskar att träna tidigt, dels för att det är skönt att ha det gjort och dels för att jag brukar vara ensam på gymmet.

Önskar er en härlig torsdag.

Afternoon Tea-Tox.

11666316_10200588327948656_7255743876033996405_n

Började min Stockholms vistelse med en Afternoon Tea-Tox på Hotel Diplomat i torsdags. Något som jag sett fram emot men tyvärr inte hunnit med vid mina tidigare besök i huvudstaden. Har alltid ett relativt pressat schema med mycket som ska göras och många vänner jag vill hinna träffa. Nå väl. Vi började med två olika sorters finger sandwiches. En med lax och en med avokado och kalkon. Till detta beställde vi in ett varsitt glas champagne. Sedan var det dags för de godaste små scones jag någonsin ätit. Perfekta till storleken och inte alls sådär stora och svulstiga som de annars kan vara. Till dessa serverades lemoncurd, vaniljsmetana och hemgjord sylt. Naturligtvis helt utan tillsatt socker. Avslutningsvis åt vi det ni ser på bilden här ovan. Ett urval av raw kaffegodis, fruktsallad och gröna spirulina shots.

Perfekt att ladda upp sina depåer med lite nyttigheter inför vad som skulle komma att bli en väldigt sen natt med både dans, skratt och alldeles för många drinkar.

Onsdag.

1891301_10200583094777830_5150375427613465556_n

God morgon! Vilket väder, man vill ju knappt kliva upp ur sängen. Ska dock träna dubbel-pass och springa lite ärenden snart så jag är illa tvungen. Eller illa och illa, ser fram emot det och tycker det ska bli roligt! Först blir det CrossFit och sedan ett styrkepass på gymmet. Börjar äntligen få lite ordning på de nya övningarna, mycket att tänka på såhär i början med hållning och teknik. Får se om jag orkar släpa med mig träningskläderna när jag åker till Stockholm imorgon eller om de får stanna hemma och vila. Vet dock att jag kommer förvandlas till en riktigt jobbig jävel om jag går längre än två dagar utan träning…

Pizza.

Bild 6

Jag älskar mat alldeles för mycket för att kunna låta bli att unna mig något jag är sugen på. Naturligtvis är jag väldigt medveten om vad jag stoppar i mig, det ingår liksom i paketet när man tycker det är roligt med träning, tränar mycket och vill se resultat. På bilden här ovan har ni en läcker liten pizza. Ganska säker på att ni är välbekanta med en sådan. Dock är bottnen på just den här gjord av blomkål och ost vilket gör den lite nyttigare. Du kan alltså äta den i soffan framför någon bra film utan att få dåligt samvete. Bra, va?!

Söndag.

10250291_10200576186285122_5808764826336285906_n

När jag är på mitt nya gym, lyfter lite skrot och får en hel del blickar. Tänker att äsch, jag har väl en bra dag bara, sträcker lite på mig och spelar oberörd. Upptäcker när jag avslutat mitt pass och är i omklädningsrummet för att byta om att mina 2xu tights gått sönder och att jag visat hela rumpan.

På Kanelen.

11428509_10200571594490330_5276734138212773189_n

Ett favoritställe when in Göteborg är På Kanelen som ni hittar inne i Saluhallen. Ett litet smultronställe som jag upptäckte själv för inte så längesedan men som snabbt har blivit en To do när jag är i stan. Om du liksom jag försöker att tänka på vad du stoppar i dig och har en dragning åt Raw Food hållet och är förtjust i juicer och smoothies som är fullproppade med nyttigheter så är det här verkligen stället för dig! Åt en raw-kanelbulle som ni kan se på bilden här ovan där i veckan och den var ta mig tusan godare än originalet, vanlig kanelbulle dvs. Hur nu det ens är möjligt.

Att personalen dessutom alltid är glad och hjälpsam drar inte direkt heller ner ett redan högt betyg. Rekommenderas!