Tenta onsdag.

13103485_10201486411360180_1572528886468824999_n

Hej på er! Har så mycket att göra att jag knappt vet vart jag ska börja eller vad jag heter. Idag har jag en stor tenta i läs- och skrivinlärning mellan kl 14 och 18. På måndag ska alla uppgifter som vi gjort i svenska under vår praktik in. Jag har skickat in en och påbörjat en annan vilket betyder att jag har två kvar att göra. Vet inte riktigt vad jag tänkte när jag planerade in en helg i Göteborg men det är försent att dra sig ur nu och det ska faktiskt bli väldigt roligt att få träffa efterlängtade vänner som jag inte sett på väldigt länge.

Utöver det har vi snart en tenta i matematik som ju är mitt absolut sämsta ämne. Jag trodde för några år sedan efter att jag läst upp Matematik B på Komvux att jag skulle slippa den sortens matematik eftersom det är barn jag ska undervisa men inte då. Det är ekvationer, x och y och annat för mig helt obegripligt. Får hjärtklappning och svettningar bara av att tänka på det.

Vår.

13015455_10201466295097286_2708940206402613148_n

I söndags gick en viktig person i mitt liv hastigt bort. Jag hade det stora privilegiet att för två år sedan träffa en stark och passionerad kvinna som lärde mig mycket om mig själv men framför allt om träning, kost och hälsa. Hon förändrade mitt liv och har stöttat, peppat och kommit med kloka ord när jag behövde det som mest. Du betydde mer för mig än du kan ana. Sov gott världens bästa PT och coach, du är enormt saknad av många och gymmet kommer inte att vara sig likt utan dig.

Idag har jag skrivit tenta och har där av inte varit på praktiken som för övrigt är inne på sista veckan nu. Galet vad tiden går fort! Ser oerhört mycket fram emot sommarlov även om jag ska jobba hela sommaren. Jobbet jämfört med skolan är dock rena rama semestern så det gör inte så mycket. Har mycket roligt planerat också att se fram emot.

Hoppas att ni har en bra vecka, var rädda om och uppskatta era nära och kära.

Lördag.

12931009_10201430399519919_6421156809960915181_n

God morgon lördag! Strålande sol och jag är pigg och på hugget som en liten terrier efter en god natts sömn. Vad trött jag har varit i veckan! Som ni vet var det första av tre veckor på praktiken och jag är inte riktigt van vid att gå upp så pass tidigt längre plus att miljön i skolan är väldigt bullrig, det blir aldrig riktigt tyst vilket jag tror också bidrar till tröttheten. Men det har varit väldigt roligt såklart! Och lärorikt. I veckan som gått hann jag ha två lektioner, en i matematik och en i svenska. Tänkte försöka hinna med tre lektioner kommande vecka och även tre nästkommande vecka så blir jag klar med alla mina VFU uppgifter. Tänkte även försöka sätta mig och börja plugga till en kommande tenta men en sak i taget.

Har laddat med en ordentlig frukost och ska alldeles strax åka iväg till dagens första träningspass som blir Crossfit med gänget. Efter det åker jag vidare till gymmet för en timmas cardio. Har en sådan sjuk träningsvärk efter igår. Gjorde en av mina vanliga övningar för magen men genom att luta mig lite längre bak kom jag åt musklerna ordentligt och det känns idag. Sedan tänkte jag försöka hinna med en långpromenad innan det är dags att landa i soffan med god mat och film det som återstår av dagen. Trevlig lördag på er!

Måndag.

12923182_10201414615445327_4520882183652317124_n

Hej måndag! Är ni lika taggade på en ny vecka som jag är?! Imorgon börjar som sagt en tre veckors praktikperiod för mig så idag stod food prep på schemat. Den kommande veckan kommer jag att äta kalkonköttbullar med sötpotatis, sallad och osötad lingonsylt. Sötpotatisen står och myser tills sig i ugnen i skrivande stund och allt det andra är redan färdigt. Naturligtvis äter jag frukost, två mellanmål och ett kvällsmål med eftersom det fungerar alldeles ypperligt på min kropp i kombination med träning. Försöker äta var tredje timma ungefär för att hålla blodsockret på en jämn nivå och för att hålla igång förbränningen. Abs are made in the kitchen och förberedelser är A och O.

Så fort maten är färdig ska jag ge mig iväg på en promenad runt havet. Termometern visar hela 15 grader i solen idag, så härligt! Äntligen går det åt rätt håll. Senare i eftermiddag ska jag cykla iväg till jobbet för några timmars kvällsjobb och sedan är det en baklängesvolt ner i sängen för imorgon ringer klockan 05.40. Puh!

Söndag.

12718001_10201411846416103_432507669151068157_n

Hej på er! Har ni haft en fin helg? Min har varit lugn. Sovit tills jag vaknat, ätit gott, tränat och jobbat. Drack det på bilden ovan i solen på altanen igår, riktiga vårkänslor. Iced Bailys with a hint of coffee. Så mumsigt! Idag har jag hittills hunnit med en promenad och sitter nu och tittar på Framtidens stjärnor på Svt play. Så inspirerande, speciellt Irene Ekelund. Vilken tjej! I eftermiddag ska jag träna ett utomhus pass med gänget på Body Support, senast jag körde med dem var på julaftonsmorgon men har lovat mig själv att det ska bli mer ofta nu när det blivit bättre väder. Roligt att variera sin träning något.

Imorgon är det studiedag men på tisdag är det första dagen på en tre veckor lång praktik. Den här gången har vi fått i uppgift att hålla i sex lektioner, tre i svenska och tre i matematik. Naturligtvis ska det skrivas didaktiska planeringar på dessa och sedan är det en massa annat krafs upptill. Och två kommande tentor, som dessutom är satta på samma dag. KUL! Bara att börja plugga redan nu.

Frukost.

993892_10201345647401169_4647109420655080159_n

God morgon! Idag gick jag upp riktigt tidigt för att åka in till stan och äta frukost på Stadt med Stig-pappan. Det bästa med att bo på hotell förutom de krispiga lakanen är frukosten, ni håller säkert med. På bilden här ovan ser det ju hyfsat bra ut vad som inte kom med på bilden är ostfrallor med marmelad och lagrad ost, croissanter samt belgiska våfflor med både nutella, sylt och grädde. Jag som inte äter bröd till vardags i vanliga fall njuter något otroligt av en nybakt varm fralla, det är rena rama lyxen för mig.

Mycket gott men nu är jag så mätt att jag nästan inte kan andas. Helt sjukt vilka kopiösa mängder jag kan äta. Med en sådan här frukost i magen kommer jag att ha massor av energi till dagens stundande två träningspass. Woho!

Tisdag.

12800358_10201340189024713_295545298364304589_n

Hej på er! Då har jag avklarat dagens träning. Först ut blev ett pass Crossfit med gänget och där efter körde jag vidare till gymmet där jag i vanlig ordning var ensam. Så skönt att slippa stå i kö vid maskinerna och få träna ifred. Älskar morgonträning! Och så är det förstås skönt att ha hela dagen framför sig.

Nu har jag precis ätit lite mellis i form utav ostkaka, efter över ett år har jag fortfarande inte tröttnat utan tycker fortfarande att det är gott. Ska alldeles strax åka vidare mot campus för att skriva klart ett arbete tillsammans med en klasskompis och ikväll blir det några timmars jobb. Hoppas att ni får en fin tisdag!

Vårstädning.

5786_10201329504197599_7727462218158147376_n

Lika fint väder idag som igår. När jag slutade gav jag mig iväg på en promenad runt havet i det fina vädret. Man blir så glad av solen och jag älskar att de sopat bort allt grus och gjort fint på gatorna. Då får i alla fall jag ännu större lust att gå ut. Powerwalks är ett fint komplement till min övriga träning och jag ska försöka lägga in så många jag kan i mitt träningsschema. Gärna innan frukost.

Nu när våren är på väg är det inte bara i hemmet det ska plockas och göras fint, även Sigge fick sig en ordentlig vårstädning. Dusch, klippa klor, borsta tänder och göra rent öron. På bilden här ovan kan ni se hur nöjd han var över detta.

Tre Toppar.

12246657_10201326233515834_1954058359041225373_n

Vilket väder vi har haft här på västkusten idag! Riktigt varmt och skönt i solen, hoppas att det är våren som äntligen kommit för att stanna. Fint väder är = Glasspremiär på Tre toppar. Bästa glassen i stan och alltid lika gott. Jag är en riktig tant när det kommer till smaker, jag älskar pistage, rom russin och ägglikör. Brukar inte vara någon risk att någon annan vill smaka av min glass vilket bara är bra eftersom jag inte tycker om att dela med mig när det gäller godsaker.