CHOKLAD-PROTEINGRÖT TOPPAT MED JORDGUBBAR & HASSELNÖTSKRÄM

Posted in Recipes

Som stadig frukost eller när man helt enkelt inte orkar laga mat men vill känna sig mätt längre, innehåller långsamma proteiner, kolhydrater och bra fetter.

RECEPT 1 portion:
2 dl havregryn
2-3 dl vatten
ca 1 dl chokladkasein från Tyngre,
Salt
Lite extra kakao och stevia strösocker för att få en djupare chokladsmak.

Värm grynen, vattnet och saltet tills gröten nästan är klar, tillsätt kaseinet, kakaon och stevia och rör om. Man kan behöva tillsätta lite extra vatten om det blir svårt att röra om. Toppa med kokosolja, kanel, hasselnötskräm, jordgubbar och mjölk 🙂 SÅ GOTT!

Direktlänk till proteinet och hasselnötskrämen hittar du här.

 

IMG_5634


IMG_5650

IMG_5655

6 Kommentarer