PROTEINGRÖT MED KASEIN OCH CHOKLADFLUFF

Posted in Recipes

RECEPT 1 portion gröt: 
1 dl havregryn
1 – 1,5 dl vatten
1/2 dl kasein Kärleksmums

Fluff & topping:
1/2 – 1 dl kasein Kladdkaka
1 – 1,5 dl vatten

1 proteinbar Salty peanut
Hallon

Tillagning:
Börja att koka havregrynen med vattnet tills det nästan är klart, tillsätt sedan kaseinet och rör om någon minut. Stäng av värmen och ställ åt sidan medan du blandar kaseinfluffet med vattnet. Häll över gröten i en skål och toppa med fluff, hallon och en hackad proteinbar. Klart!

 

Direktlänk till proteinpulvret och baren hittar ni HÄR.

1 Kommentar

  1. Felicia säger:

    Hej! Först vill jag bara säga att du är en stor inspiration för mig.
    Jag undrar vad du tänker kring aspartam och andra konstgjorda sötningsmedel.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.