Månadsarkiv: maj 2013

låt barn växa upp fritt från tobak!

idag är det den internationella tobaksfria dagen. väldigt bra initiativ tycker jag.

för mig är rökning helt och hållet onödigt och jag tycker INTE att barn som inte har något val ska bli utsatta för rökning!

nu är vi på väg till mina föräldrar och stora W tränas på att säga ”mormor du får inte röka!”.

jag försökte få honom att säga att det är den internationella tobaksfria dagen idag men det blev ”nationalkrokodil tobakregndagen”! så jag la ner det…

varning för vanliga läkemedel!

något som förbluffade mig när jag läste om missbruk när jag gick på universitetet var att man kan dö av vanliga värktabletter. ett paket alvedon kan innebära livsfara.

läkemedel som är receptfria kan tyckas harmlösa – men vi ska nog inta dessa med försiktighet. åtminstone om man ska gå efter det aftonbladet skrev om igår.

det har gjorts en STOR sammanslagning av ett flertal studier som påvisar att risken för stroke och hjärtinfarkt ökar med 1/3 vid dagligt intag av exempelvis Ipren. och det är en enormt stor riskökning.

nu vet inte jag hur vanligt det är att människor äter exemeplvis ipren varje dag. men om man lägger ihop flera riskfaktorer för stroke och hjärtinfarkt så kanske man bör använda sådana läkemedel med försiktighet.

andra riskfaktorer för dessa sjukdomstillstånd är bl.a. högt blodtryck, övervikt, diabetes och STRESS. jag tänker att många bäckar små kan leda till något större. 

en fråga jag får är om risken ökar ytterligare om man äter p-piller och äter ipren eller likande preparat…

HÄR kan du läsa hela artikeln på aftonbladet.

och HÄR hittar du mer information om stroke. 

bästa riskokar-grejen!

kommer från tupperware! den har helt klart gjort så att jag gör mer ris. innan så kokade riset över eller kokade fast eller… ja, det gick inget bra helt enkelt!

men NU så är det busenkelt! det tog några gånger att få till det bra med vår mikro och sen beror det på vilken sorts ris man har! idag hade vi ekologiskt basmati ris från GARANT.

jag hällde i 2 dl ris och 6 dl vatten och in i mikron på full effekt i 17 min. riset blev perfekt!

jag tror dem säger dubbelt så mkt vatten som ris men jag har testat mig fram så jag har alltid i mer vatten.

jag är riktigt nöjd!

”att sätta livet på paus” …

när det inträffar händelser i livet som har en stor åverkan på våra liv oavsett om det gäller oss själva eller någon nära så kan vi inte förvänta oss att vi ska ha kapacitet att fortsätta i samma tempo som vi gjort tidigare – åtminstone inte just där och då.

”att sätta livet på paus” en period innebär helt enkelt att pausa, reflektera, ta vara på stunden, gå in i sig själv, läka, rehabilitera, fokusera på det som är viktigt – på riktigt. att sätta det som är mindre viktigt i relation till det som verkligen är viktigt och att prioritera/reflektera. 

”att sätta livet på paus” innebär inte att man ska sluta leva – men just där och då kanske yttre faktorer kräver att man pausar.

ofta blir vi tvingade till ”att sätta livet på paus” på grund av riktigt tråkiga händelser. men jag skulle önska att vi alla skulle vara lite duktigare på att pausa livet ibland för att verkligen se vårat liv och kunna njuta av det fina vi har i livet. 

för det är otroligt lätt att livet börjar gå lite för fort och att vi missar själva livet.

så jag tror inte att det är så dumt att pausa då & då – innan livet tvingar oss till det! 

 

TÄVLA OM ETT VACKERT SMYCKE FRÅN MITRADESIGN!

jag har fått den stora äran att lotta ut det här vackra handgjorda smycket från MITRADESIGN

TÄVLINGSREGLER

du kan få högst 3 lotter i lottdragningen genom att:

1. gilla DENTVETYDIGAMAMMAN på facebook

2. gilla MITRADESIGN på facebook

3. länka till tävlingen på din blogg

kommentera HUR du är med och tävlar OCH om du länkar skriv med länken!

en vinnare dras på självaste nationaldagen den 6:e juni kl.22.00!

LYCKA TILL!

p.s kolla gärna in MITRADESIGN´s hemsida där finns det en MASSA vackra smycken! där hittar man något som passar alla!

det finns inga dåliga väder?

vilken tur jag har haft idag… när jag cyklade från skolan till sjukhuset regnade det och när jag cyklade från sjukhuset och hem regnade det MYCKET! jag fick ta av mig glasögonen till slut för jag såg ingenting. så jag såg typ inget ändå men, men… tid hos optikern är bokad på fredag!

det är otroligt skönt att cykla. jag är hemma snabbare än med bussen!

och det ska ju tydligen inte finnas några dåliga väder så länge man har bra kläder! och jag får verkligen tacka min pappa för regnkläderna!

nyrenoverad STOKKE-stol :)

idag blev M färdig med en av våra tre gamla STOKKE-stolar och den blev SÅ SNYGG!

M har slipat bort gammal lack JÄTTENOGA, därefter målade han med en halvmatt vattenbaserad lackfärg och avslutade med ett lager klarlack för bättre hållbarhet!

ett riktigt lyft runt köksbordet! och nu har han bara två STOKKE-stolar, fyra pinnstolar och två STRING-hyllor kvar att fixa! nämen, jag har inga krav på den mannen – alls…

är än så länge JÄTTENÖJD med att han har fixat FIN yta på köksbordet och en STOKKE-stol!

nu känns det som om jag behöver göra ert ordentligt ryck, det ska väl vara jämställt eller hur? gardiner och soffkuddar ska sys – det blir mitt helg-pyssel!

fyra år av sorg och saknad!

idag är det 4 år sedan som jag fick det värsta besked jag fått i hela mitt liv. en av mina bästa vänner hade förlorat livet, en dotter hade förlorat sin mamma, en man hade förlorat sin fru på grund av en galnings dåd.

det känns otroligt att det har gått fyra år. jag kan inte förstå det. när jag tittar på stora W som låg i magen när det hände så förstår jag helt logiskt att det har gått fyra år. men känslomässigt känns det som alldeles nyss.

hon var på väg hem på cykel och blev påhoppad och mördad. så onödigt. så fruktansvärt.

det här är en saknad och sorg som jag alltid kommer att bära med mig. ibland är någon lik henne på stan och då glimtar hoppet tills logiken tar vid sekunden senare.

jag minns henne med glädje och all den värme hon utstrålade! trots att hon inte finns med oss här idag skänker hon mig ändå leenden, glädje och fina minnen. men sorgen är ändock tung, svår och jobbig.

jag är så glad över att få vara vän med hennes familj och se hennes underbara dotter växa upp. likheten med sin mamma hänför mig. hon finns med oss – trots allt – genom sin dotter!