Balance

Nu drar jag till Balance för att starta min kostkurs jag ska gå hos Alexandra som är våran kostexpert.

Skulle jag skriva alla hennes utbildningar, meriter och erfarenheter så skulle ni vara tvungna att hänga på min blogg i flera timmar, så jag spar det till en annan gång.

Sovmorgon

Jag har haft sovmorgon och det var extremt skönt att bara ligga kvar i sängen när man hör resten av familjen göra sina morgonsysslor. Om sanningen ska fram så ligger jag fortfarande kvar i sängen men ska snart hoppa upp för att ta mig ett låååångt bad med hårinpackning och ansiktsmask.

Det kommer bli skönt för min träningsvärk också, träningsvärken sitter i rygg, biceps och triceps så idag blir det axlar och mage tillsammans med Sussie.

Äntligen

Nu är det äntligen fart på vårat internet igen, som jag har väntat. Dessutom fick jag ett besked att jag får en iphone 4 it för 3 som min gamla var. Får iof vänta en vecka extra men det ör det helt klart värt.

Nu ska jag laga mat är vrålhungrig efter en intensiv dag och stenhård träning (har dessutom sjuk träningsvärk efter ryggpasset igår) Det var fisk med fänkål till lunch och kyckling står på menyn till middag.

Vad gör ni idag?

Jag tränar idag som alltid, men nu är jag inne på en riktigt tung styrkeperiod och känner mig helt underbart skakig i kroppen. Det blev ett sjukt ryggpass tillsammans med Sussie som kommer vara min träningspartner 4 gånger i veckan från och med NU…..

Sen var jag förbi By Barda och gjorde klart vårat sammarbete som vi, Balance kommer att ha tillsammans med dom i början av oktober. Kommer att bli toppen kul att köra ihop med deras supersköna personal.

Typiskt

Jäkla skit att internetuppkopplingen hemma rasat och nya grejer inte kommer fören till veckan. Istället har jag följt med till VBs jobb för att kunna hänga lite på nätet.

Utöver det så har jag fortfarande en lånetelefon och inga nummer inlagda vilket betyder att man känner sig lite isolerad. Inget internet och ingen egen telefon…. Ni förstår att jag har det jobbigt nu 😉

Tidigare idag var vi ute och fixade så att båten kan tas upp och sen köras till vinterförvaringen. Dessutom  stannade vi till så att jag kunde köpa lysen till cykeln som jag insåg att jag verkligen behöver, nu när hösten verkar vara kommen.

Studio Paus

Jag har suttit och fått mina naglar gjorda på Studio Paus på Grevgatan, Östermalm Det blev färg idag på naglarna med en fransk manikyr under så när jag tröttnat på färgen tar jag bara bort den. Dessutom rundade jag naglarna mycket mer än vad jag brukar.

Det är fantastiska Marina som gör mina naglar och vi har alltid en massa att snacka om. Allt från resor, restauranger, sambos, barn och såklart senaste skvallret. Till hjälp att skvallra lite en stund idag hade vi Studio Paus ägare och super tjejen Johanna.

Ge blod

Japp, då var blodgivningen klar för denna gång. 

Jag blir uppringd och smsad konstant från blodcentralen när jag inte varit där på ett tag eftersom mitt blod funkar att ge till alla, men har man min blodgrupp kan man bara ta emot från sin egen.

Så vad jag förstår så är det en väldigt attraktiv blodgrupp inom sjukvården. Men pga allt resande så har jag inte fått ge blod sen i februari, men nu var det allså dax.

Har du funderat på att bli blodgivare sluta fundera och ta tag i det, för mer info kolla in hemsidan:

www.geblod.nu

Kommer bli helt prickig

Ni har kansk mäskt att bilder på blggen lyser md sin frånvara just nu. Det beror på att jag har en lånetelefon för tillfället. Mn jag hoppas att jag får tilbaka min lus så snabbs som möjligt.

Idag är en sån dag som jag helst vill tanna inne och krypa ner framför TVn och låtsas som att regnet ute inte existerar. Mn ist så är det bara at hoppa på cykeln och dra iväg på dagens äventyr.

En cykel som jag för övrigt inte satt på skärmarn jag köpte, vilket kommer betyda att jag kommer vara prikig när jag kommer fram…. Ja, ja så kan det vara. Jag ska ju bara cykla till gymet för att träna så det funkar ändå anar jag.

Prima Cucina

Tillsammans med nästan enbart för mig kända ansikten, firade öppnandet av Prima Cucina igår. Med gott kallskuret, ost och bubbeldricka.

Restaurangen ligger inte lång ifrån där vi bor så det kommer säkert bli ett och annat besök på Tulegatan 21 och Prima Cucina.

Såklart har jag varit och röstat

Tidigare idag uppsökte vi såklart vallokalen, vilket jag hoppas att alla ni andra har gjort också.

När den viktiga röstningen var klar drog vi iväg för att antagligen at en sista tur i båten innan upptagning och vinterförvaringen. Passade på att ta hem handdukar, sällskapspel, filtar och picknickkorg eftersom det inte kommer att komma till användning mer iår, tyvärr.

Istället ska jag nu kolla in sista minuten som jag tror att jag tar så fort tillfälle ges. Dessutom ska jag googla en masa på Sydafrika vilket ser ut att bli resmålet i vinter.