Förutfattade meningar kring PT-yrket

Posted in ALLMÄNT, Träning/motivation

När du hör ordet personlig tränare. Vad ser du framför dig då? Vad för bild föreställer du dig?

TYVÄRR så har många väldigt mycket fördomar kring en personlig tränare och jag kan ibland känna att man har väldigt mycket att leva upp till. Är man till exempel i ett nytt sällskap där man inte känner så många så brukar ju en standard fras vara ”Och vad sysslar du med då?”. Svarar man då att man arbetar som PT så får man genast, där och då, en stämpel i pannan som verkar signalera att man är någon slags fitnessguru. 

Den generella synen som människor har på en pt är att det är en person som ger någon ett träningsupplägg och ett kostschema. Någon som säger åt dig ät det här men absolut inte där där. En person som står och skriker ”du orkar en till”. En person som själv är vältränad och aldrig äter skräp. En person som själv lever ett perfekt hälsosamt liv. En person som använder BCAA, proteinpuddingar, proteinpulver och gud vet vad. En person som själv går på ett strikt träning – och kostschema. En person som har koll på varenda liten kalori. Ungefär så.

Det här behöver nödvändigtvis inte vara fel, men jag är inget av det här. Visst utformar jag träningsupplägg och älskar själv att träna och äta bra mat, men jag har valt att addera ordet hälsa i mitt företagsnamn för det är vad jag strävar efter. Att hjälpa folk till en bättre hälsa. Må bättre, hitta en hållbar livsstil, få bättre livskvalitet. Inte bara under en period på sex stenhårda veckor, utan hela livet.

Jag försöker blotta mig själv och visa att en personlig tränare är en vanlig människa med sina egna brister. En person som också tappar lusten ibland. En person som också hoppar över träningspass för att man blev fast i soffan. En person som också äter kladdkaka för att det är så förbannat gott. En person som säger att du duger, trots att man inte alltid agerar efter konstens alla regler. En person som försöker förmedla att träning och bra mat är en viktig del, men det är absolut inte allt.

Foto 2015-07-07 09 12 58

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.