Tripp till ”storstan ” 

Idag åkte vi till Karlstad när Leon slutade skolan. Han hade fått flera presentkort i julklapp så han kunde handla. Det enda jag skulle köpa var skor till honom. Leon har i princip alltid ärvt Isac men just skor slits ju samt det tycker jag man ska vara noga med, har massa fotproblem i min familj typ hallux valgus eller vad det heter, felställda stortår. Gladeligen drabbades inte jag utan morsan samt 2 av mina syrror. Kan ju vara glad för jag slapp det men morsan har opererat x antal ggr och varit felopererad från start 🙁 . Vill verkligen inte att mina söner ska gå i skor som är sliten efter en annan fotform :/ .  Kanske får de då detta problem. Jag vägrar bidra till det. 

Vi hittade 2 fina skor som Leon gillade, bra på skopunkten för fick det ena paret för halva priset. Köper inget svindyrt för de växer fort ur… Leon har redan 38 på skor och är 10 år. Jag har (39) och mestadels 40 på mina och Isac som är 12 har lika storlek som mig :O! 

Det tar på krafterna efter en hel veckas lärande i skolan. 

Påfyllning av energi och Leon valde maten. Idag hade jag dock kunnat ätit till och med en slibbig fettdrypande gummiburgare på donken , pizza är väl inte nyttigare men iaf godare. 

Min älskade lilla långhåriga kille… De retas i skolan och säger att han är tjej pga håret 🙁 jag tycker han är jättefin i sitt blonda tjocka svall och vem sa att inte killar kan ha långt hår? I denna familj har vi inga bestämda saker till nån könsroll utan jag som mamma gör ju även allt en Karl skulle gjort samt pojkarna får hjälpa mig ofta med saker i hemmet som många ser som kärringgöra. Hur man ser ut, vad man gör eller är bra på eller hur saker ska uppdelas det har inget med kön att göra. 

Älskar mina söner men den äldre har haft det jobbigt i skolan mm och har nog inte lika bra självförtroende som lillebror. Leon han kör sitt race och står upp för det han tycker är rätt och fel iaf. Isac önskar jag kunde tuffa till sig och tro på sig själv. ❤️ Ni som har barn: 

Hur boostar ni era barns självförtroende och självkänsla?  Jag peppar alltid mina och berömmer. Försöker lära dom att tackla problem samt att man är bra och ska vara exakt den man själv trivs med. Vara sig själv och vara stolt över det. 

Vet inte hur det är nu men jag hade det hårt från förskolan tills jag slutade gymnasiet och när du sen hamnar på en arbetsplats kommer det också finnas folk som inte gillar en men man måste ta det… Tyvärr finns det även vuxna som fryser ut och pratar skit om andra bakom deras rygg…. Antar att de INTE var offren utan mobbarna i skolan… Hos vissa går aldrig ränderna/beteende ur fast du borde få insikt och kunna bete dig som vuxen. 

Barnen berättar ofta om saker som barn gör och säger och även hur de reagerar på det…. Skrämmande är det iaf 🙁 sjukt hårt klimat bland våra barn i skolorna och även fritid med dagens mobiler. Tur grabben kan vila och få ha det lungt några dagar nu iaf. 

Nu kryper vi ner intill varann i soffan och kollar Jönssonligan . Trevlig helg på er ❤️

Mitt andra hem

Just nu känns det som jag rullar runt i bilen 24/7. Har väl blivit så pga besöken hos kiropraktorn och psykiatrin som ligger i Kristinehamn. Just nu sitter jag och väntar in nästa besök för dagen, blev både kiropraktorn samt snart besök hos min samtalskontakt på psyk. 

Blev lite energi här på parkeringen i form av en kladdkakechokladboll med innanmäte av vit choklad så hjärnan kickar igång… Ibland måste man få unna sig. Åt alldeles för många redan igår dock  😉 . Det tröstar lite när man mår dåligt och har ont överallt. Önskar att jag får vara smärtfri en dag åtminstone. 

Efter khamn ska jag till syrran i Nykroppa och vidare upp mot Lesjöfors i eftermiddag. Bara att spänna fast sig med bilbältet och se glad ut. Förresten…. Var värsta blankisen imorse, usch vad otäckt det var, kör försiktigt och var rädda om er och de runt omkring er ❤️

Go kväll ❤️ 

Idag startade dagen tidigt med att Isac ringde och var sjuk, iväg med Leon på skolbussen och sen hämta upp Isac vid landsvägsbussen. Klockan hade inte ens hunnit blivit 7 och jag körde nog bilen i sömnen. 

Blivit en lugn dag pga värk. Var hos kiropraktor igår och Gud så det knakade i mig överallt. Det smärtar ju ev pga att saker lade sig rätt och spänningar ska släppa. Blev inte bättre dock av att en vän på besök här igår skrämde mig när jag kom upp från källaren, jäklar vad jag ryckte till och skrek rakt ut av smärtan… Fast det var en vän hade jag i det läget kunnat levererat en redig rak höger! Haha Idag är det nästan värre med värken tyvärr. Snart en månad med ryggskott, lova mig att ni är rädda om er rygg för ni vill inte uppleva detta jag går igenom nu. 

Ska helst inte sitta men fixade idag med mina pensionspapper… Så tråkigt och jag är inte alls insatt även om jag ser att mina rysslandsfonder gått bra. Låter ett bolag sköta mina fondplaceringar nu. Orkar inte förstå mig på allt samt hålla koll på kurser och byta när det behövs. 

Hittade 5 olika matlådor i kylen idag, valfrihet är nått jag gillar och att slippa stå vid spisen! Gårdagens vitlökspasta med lax var nog ännu godare idag. Älskar vitlök men lär inte få nått hångel om jag träffade på nån nu 😉 nu ska jag gå och ta en lång varm dusch , fixa hårinpackning samt ansiktsmask och skämma bort mig själv , kan säga att jag ska hångla upp mitt inre alltså 😉 behöver bli bättre på att ta hand om mig själv. 

Meal prep

Här gör vi storkok idag . 

Orkar inte stå flera ggr per dag och fixa mat. Nu har jag åtminstone några matlådor, är så trött på att alltid stå vid spisen. Gjorde det enkelt med kycklingfiléer som jag tärnade, kryddade med lite allt möjligt, en påse wokgrönsaker och kokosmjölk på det! Tycker inte man ska krångla till maten eller behöva bosätta sig i köket för matlagning. 

Blev gott iaf. Nu ska jag åka in till stan och kolla på A-lagets hockeymatch. 

Trevlig helg på er ❤️????

Fredag den 13:e 

Jag är inte vidskeplig och min ”otursdag” var nog igår, allt gick verkligen fel då…. Klarar mig nog alltså mot katastrofer idag, ingen kan ha sån otur 2 dagar i rad. 

Här låg jag i sängen tills klockan halv två. Har sovit så kasst några nätter och tog en dos theralen igår , vaknar aldrig föränns efter lunch när jag tagit den medicinen. Sov gott gjorde jag för en gångs skull men är yr nu och känns som en bakfylla. 

Idag vill jag gratulera min fina storasyster Martina som fyller år ❤️ grattis älskade syster❤️ 

Nä, upp och äta litegrann ! Magen skriker efter mat. 

Ofrivillig earthhour

Strömlöst här, tur jag låg i soffan med tändstickorna precis intill. Men nått som är bra är att nu sparar jag på elen 😉 bidrar till en bättre miljö. Nog för jag sopsorterar och tänker miljövänligt annars med. Det är rätt mysigt här i skenet av ljusen… Dock hade ju sällskap i mörkret inte varit fel. ❤️ kommer nog alltid vara lite mörkrädd så länge jag lever. Hoppas bara inte man hör konstiga ljud nu för då sätter jag mig i ett hörn och gråter tror jag. 

Besök hos kiropraktorn. 

Idag hade jag fått akuttid hos kiropraktorn… Vill ni veta hur det gick? 

Först och främst var ingen väg plogad så fick åka i bra tid innan, 3 ggr längs vägen var snömodden så hög så det bara kastade iväg med bilen och det gick rakt mot diket, skräckupplevelse! Vill varken vara med om nån olycka själv eller att mina medtrafikanter ska olycka sig.

Hittade parkering i Kristinehamn rätt nära kiropraktorn, har ju bott i den staden när jag studerade så kände till adressen jag skulle till. Var sjukt nervös när jag slog mig ner i väntrummet. Tänkte först lägga mig på sängen i väntrummet eller stå för det blir värre med ryggskott om man sitter, hade ju länge suttit i bilen innan också. 

Vi gick igenom lite uppgifter och sen kollade kiropraktorn min rygg… Tryckte, töjde och kollade rörlighet . Resultatet….?  Jag har ett redigt ordentligt ryggskott i de nedersta ryggkotorna, har stukat bäckenet samt allt är inflammerat 🙁 dock var det inget diskbråck vilket jag var rädd för. Nu blir det att åka hit med några dagars mellanrum och behandla så gott det går. Gör ont även efteråt men tack vare mötet så hamnade lite saker på rätt plats och blodflödet kom igång igen… 

Där fick jag för att jag var positiv och trodde det skulle släppa bara jag stretchade och rörde mig… Gå inte för länge med ryggont för det kan uppenbarligen bli mycket värre!  Slut med stölledåden att försöka springa. Får bli enbart gång samt de övningar jag klarar av. Att ligga i sängen och soffan är helt ok övrig tid efter det. Att kunna röra sig är en gåva och därför jag går till gymmet och vill motionera. Tänk de som inte alls kan röra sig… Jag ska nog ta mig igenom detta med men undrar när oturen jag verkar ha i mitt liv ska försvinna och man får lite flow istället…

/ rehab 

Det går bra nu :O!

Det är verkligen inte min dag idag. Först inparkerad hela dagen sen detta: 

Jag har ett jävla flyt just nu ! Virrig i huvet som jag är så backar jag ut ur garaget och hade helt glömt bort att kabeln till motorvärmaren satt i :O ! 

Snöar som bara den och går ut för att få loss den. Vet ni vad som händer?Skitsladden känns som den blivit ett med bilen! Drog och slet och försökte få bort den utan framgång. Brukar vara lätt annars…. Efter 10 min med massa lirkande och dragande med ömma händer som enda resultat körde jag in bilen i garaget och satte mig och tog spjärn med benen mot kofångaren och hade dragkamp med bilen om vem som skulle vinna kabeln. 

Trodde jag hade förstört hela uttaget när det tillslut ville lossna. Testad försiktigt att sätta tillbaka och det gick trögt. Kanske får smörja eller nått. Grejen på det var att jag stod mitt ute i skogen och hade stämt träff med en vän på gymmet inne i stan för att träna och nu även redan var försenad… Sånt här händer alltid mig känns det som…otursförföljd…

Jag kom iaf iväg till gymmet: 

Iklädd mitt nya linne och tights jag köpte på mmsports rea. Behövde lite nytt för här slits det på träningsgarderoben. 2,5 h var jag på gymmet innan övningarna var klara + lite  cardio efter det. Det var knökat på gymmet och man fick vänta på lediga maskiner. Hedanefter går jag dit på fm eller senare kväll ;)! Blir stressad av för mycket folk samt det är sjukt tråkigt att vänta … Gick ju och testade andra maskiner som var lediga dock så fick nog med alla muskelgrupper idag. 

Natti natti på er. Ser fram mot mötet med kiropraktorn imorrn och om de kan hjälpa mig. 

Äntligen ! 

Nu kom äntligen traktorn igång och blev ivägkörd och får stressa in till stan och fixa Apoteket och allt annat efter att väntat hela dagen… Är ju inte lika pepp på nått nu längre. Passade på att färga fransarna och brynen för att fördriva lite tid och har mest suttit vid köksbordet och druckit te hela dagen och njutit av vackra blommor jag fick igår. 

Dags för mitt gympass med vikter idag igen, var 3:e dag och det vill jag hålla även om jag fått modererat övningarna lite pga ryggskottet. Har nu fått en tid imorrn kl 15 hos kiropraktorn så hoppas på ett under imorrn så jag kan röra mig igen….. ❤️