Uppvärmning

Är på Pioneer Fightgym i Sumpan just nu och barnen har uppvärmning på hög nivå, Kev tränar här 3 dagar i veckan och här är det ingen töntig träning utan här kör barnen hårt och disciplinerat varje gång, Kev har testat ett par olika klubbar genom åren och aldrig har vi varit nöjda förens vi kom hit, många andra klubbar som har barn träning är bara bus och lek utan att dom lär sig något men här är det på riktigt och jag kan varmt rekommendera denna klubb

IMG_5619

 

Nu Jävlar!

Nu jävlar är det bara till att glömma bort att man är en aning bakis och öm i hela kroppen för nu är Poker Face på och dags att köra så det rycker, det är onsdag och lill lördag så kommer bli en kanon kväll

Ha en underbar kväll på er där ute!

IMG_5605

IMG_5603

 

 

 

Åhh Gud!

Förlåt mig Gud för att jag har syndat! Och inte så jäkla lite heller, slår man upp ordet synd i ordboken hittar ni en bild på mig!

Ett glas vin blev två glas vin och två glas vin blev tre glas vin sen slutade jag räkna och njöt av min lediga kväll i ett trevligt sällskap och helt plötsligt visade klockan 05.30!

Jag vet inte vad som är värst… att jag har syndat eller att jag ÄLSKADE det…. jag må vara trött och sliten nu men jäklar så nöjd jag är!

Synden klär mig!

IMG_5600

Fy skäms!

Fy skäms på mig som gick förbi gymmet och gick till Systembolaget, hoppade över gymmet idag eftersom ryggen inte är helt hundra så vila idag och köra i morgon istället!

Jag är inte direkt någon stor drickare MEN detta vin är riktigt gott och är man ledig så får man lyxa till det helt enkelt, jag känner att jag både är värd det och behöver det, hämtade även ut Kevs nya leksak som han väntat på i hela 3 dagar så vin till mig och leksak till Kev!

IMG_5585 IMG_5586

Seg morgon

vaknade av att båda mina alarm på telefonen tjöt, var så jäkla trött att jag inte hörde det första men nu är jag vaken och ska börja dagen med ett varmt bad och en härlig ansisktmask sen har jag lite ärenden att göra och hoppas jag kan klämma in ett pass på gymmet också men vi börjar med ett bad sen ska jag försöka planera dagen

IMG_5583

Åhhh Jaaa!

Jag är så jävla bra, har följt mitt schema än så länge för dagen!

Jag skyndade mig hem från jobbet, lämnade väskan och åkte till gymmet och körde 40 min kardio och efter det ben, jag trodde fan inte jag skulle orka men det gjorde jag så nu kan jag gå och lägga mig och känna mig nöjd , ni får även ett litet bild bevis ifall att ni skulle få för er att jag ljuger ????

  • IMG_5578

Bara bita ihop

 

Är på jobbet, sista jobb natten sen väntar 2 lediga nätter där jag ska försöka klämma in så mycket som möjligt, man får ju passa på att göra så mycket man kan när man är ledig så lite som jag är MEN jag har iaf en plan för morgon dagen , räknar med att vara hemma från jobbet ca 07.45 (måndag morgon) packa gymväskan och tvätta av jobb sminket så man slipper skämmas, sen iväg till gymmet minst 30 minuters träning måste jag hinna med sen stressa hem för att lämna barn i skolan 09.40 och SEN sova till kl.14 då väntas städning och vanliga tråkiga sysslor och såklart läxläsning sen mot kvällen ska jag tvinga över mamma på middag

Bra plan va? 

Känner mig nästan lite andfådd och stressad bara av att skriva mitt schema för morgon dagen och jag lär ÅNGRA mig bittert när jag är på gymmet i morgon bitti för man har inte så mycket energi efter att ha jobbat mellan 21.00-07.15 MEN nu när sommaren närmar sig och man snart inte längre kan gömma muffins magen med tjocka kläder så är det bara att bita ihop och köra!

IMG_5572

Tvingar mig själv

Just nu håller jag på äter och laddar upp för ett gym pass, denna vecka har jag planerat in 2 pass under en stressig vecka med massa jobb, möten och annat så ganska nöjd med att jag kommer kunna träna iaf  2 gånger, min fokus på gymmet just nu är kardio, min jäkla tjockis mage måste bort så jag slipper se gravid ut så jag tränar inte för att det är kul utan för att jag måste 🙂

När magen är borta ska jag kötta på med lite muskler, vill inte bli något muskelpaket utan är mest ute efter att se lite starkare och fastare ut

Hej så länge!

img_3238-1.jpg

St.Tropez

Nu ska jag tvinga mig i ett bad och smörja in mig med en utan mina absoluta favorit produkter, känner mig som snövit och behöver verkligen lite färg på kroppen, vanligtvis brukar jag ju köra spraytan men det är lite svårt att spraya sig själv så då passar denna produkt bättre och tycker det blir ett snyggt resultat om man ser till att få det jämt och fint

IMG_5435

stressiga vardag

Hej, sen vi kom hem från Åland förra veckan har vardagen verkligen varit stressig, mycket jobb, måsten med mera, jag längtar tillbaka till Åland igen och ångrar att jag inte passade på att åka denna helg eftersom jag är helt ledig från jobb men men det är bara att gilla läget.

Nu dricker jag lite kaffe och funderar på om jag skall orka ta mig ut i stormen för ett tränings pass eller om jag ska vila idag och ta det i morgon, tog mina mediciner igår så hjärnan är som i koma och kroppen helt slut, hatar biverkningarna och kämpade verkligen med att ta mig upp i sängen idag så vi får se hur vi gör med denna dag, var rätt länge sedan jag var på gymmet men var också rätt länge sedan som jag bara tog det lugnt hemma utan en massa saker att göra, får se om jag piggnar i och hur dagen blir

Hej så länge