Kategoriarkiv: Podcast

INSLAG OM PODDEN PÅ SVT

Jag vet inte om du kommer ihåg att jag spelade in ett inslag tillsammans med Erica på SVT i slutet av maj. Hon ville göra ett reportage om podden och detta vi gjorde. På grund av olika orsaker har inslaget ännu inte visats men kommer att dyka upp på SVT under nästa vecka, spännande! 🙂

Vill du läsa mer om inspelningen kan du göra det HÄR och HÄR.

NY JINGEL!

För en tid sedan hörde Rut Sandbladh av sig till mig och erbjöd sig att göra en egen ”personlig” jingel till podden. Jag blev så glad och tackade självklart JA.

Hade själv försökt höra mig för om en jingel då den jag har (haft) är en sådan man köper, betalar någon hundring och sedan kan man nyttja den bäst man vill. Den är dock massproducerad och kanske inte egentligen speciellt bra med tanke på vad podden handlar om. Den fick liksom bara duga eftersom jag inte hade något bättre…

När vi var i Italien trillade det in ett meddelande med bifogade ljudfiler och där kom min fina lilla trudelutt. Att ett stycke podd-jingel kan göra en människa så lycklig. Jag gick omkring med ett leende på läpparna och spelade jingeln var och varannan minut 🙂 Därför längtar jag nog lite extra efter nästa avsnitt som såklart blir med den nya jingeln!

Det som känns extra roligt är att Rut Sandbladh är en tidigare klasskompis till mig som flyttade från Älvsbyn för många år sedan. Idag jobbar hon som du kanske förstår med musik och hon gör ”Norrbottnisk synthpop med magisk refräng” som gaffa.se uttryckte det. Om du vill lyssna på Ruts musik kan du göra det HÄR och hennes Facebook hittar du HÄR.

*Bild från hymn.se

TACK för hjälpen. Det var guld värt och jag vet inte hur jag med ord ska kunna tacka dig tillräckligt <3

DET BLIR FÖR KÄNSLOSAMT

För någon vecka sedan frågade Adams äldre bror om jag funderat på att ta in Adam som gäst i podden. Men, jag märker att jag blir oerhört känslosam när någon annan berättar min historia. Då tar jag till mig mina egna upplevelser på ett annat sätt. Det är svårt att förklara men så är det i vilket fall.

När exempelvis Birgitta på Allers Veckotidning gjorde ett reportage om mig 2016 kunde jag inte sluta gråta när jag läste hennes text, tårarna sprutade. Jag blev så tagen av allvaret och känslan hon lyckades förmedla. Därför känns det som att jag kanske inte skulle fixa att hantera känslan av att ha med Adam i podden, det skulle bli för känslosamt.

image

Jag är så inrutad och van vid min verklighet att jag inte stannar upp och reflekterar förrän någon annans ord beskriver hur jag har det. Då tar det tvärstopp och jag reagerar direkt. Oftast med sorg. Sorg över allt jag missat och allt jag tvingats gå igenom. Sorg över att saker och ting blev som de blev, sorg över att Selma än idag inte fått något syskon. Sorg över att jag inte alltid mår bra, sorg över att kroppen sviker. Sorg över att jag periodvis inte kan ha ett sexliv med min man. Sorg över den smärta som jag dagligen tvingas hantera. Och ilska över att det får vara såhär, att kvinnor påverkas på det här sättet efter en förlossning i Sverige.

Det är såklart en väldigt bra tanke och egentligen är det en jättebra idé att prata med män till kvinnor som drabbats av någon form av psykisk- eller fysisk förlossningsskada. För hur det än är så drabbas såklart även mannen av kvinnans skada. Men för mig personligen blir det just nu alldeles för känslosamt att ha min egen man som gäst, kanske kommer det en dag längre fram när jag är frisk och då känner att det kan fungera men som läget ser ut just nu känns det inte aktuellt.

Däremot vill jag gärna komma i kontakt med någon annan som kan tänka sig att gästa podden och berätta om hur det är att leva tillsammans med en förlossningsskadad kvinna. Det är dock ett tufft ämne att prata om och det är inte alla som vill vara öppna (vilket jag helt och fullt respekterar). Jag har nyligt bokat in två par med två vitt skilda historier som kommer att gästa podden så småningom (jag ska bara bli pigg först!).

Spännande va?! 🙂

LOKAL TILL PODDEN – SPONS?

I eftermiddag har jag kikat på en lokal som jag tror skulle bli kanon till ”inspelningsstudio” för podden!

På ett sätt känns det skönt att sitta hemma och spela in men samtidigt funderar jag på om det kanske vore bättre med en ändamålsenlig lokal. Vi har haft funderingar på att göra om träningsrummet så att det kan fungera både som träningsrum och inspelningsrum. Problemet är bara att jag måste hålla på och plocka bort och montera ihop podcastutrustningen och det känns lite besvärligt. Dessutom måste jag göra något åt akustiken då det ”glammar” en del och nu när jag äntligen fått hjälp med ljudet så vet jag att jag behöver bra inspelningskvalitet för att kunna få ett bra ljud senare när allt ska efterbehandlas.

IMG_8971

Fördelen med att vara hemma är att det känns personligt och bra. Nackdelen är att all utrustning ska plockas fram, ställas i ordning och sedan plockas undan igen. Plus att Adam och Selma får åka hemifrån när det vankas inspelning. Dessutom vill jag gärna städa och fixa innan det kommer hit folk och vi ska spela in. Så en lokal vore nog ganska bra, det känns dessutom lite mer seriöst och professionellt med en egen inspelningsstudio!

Lokalen skulle kosta mig ca 1500kr/månad och eftersom allt som har med podden att göra kommer från min egen plånbok så känns det kanske lite saftigt att lägga så mycket på en lokal som inte används speciellt många timmar per månad. Redigering gör jag nämligen gärna hemmavid så det är enbart för inspelningen jag behöver ett rum/lokal. Kanske skulle jag söka sponsring men podden är så pass liten att det kanske kan vara svårt att få spons…

Någon som har råd, tips eller idéer? 🙂

Underlivet och livets under_v3_1MB (2)

Och förresten, funderar du på varför det inte kommit några nya avsnitt under sommaren? Jag har inte haft ork eller varit frisk nog efter min operation. Jag har inspelat material som nästan är färdigredigerat så kanske kommer det ett avsnitt snart! 

PODD-FUNDERINGAR

Förra veckan berättade jag om det paket jag fick av min syster. Hon hade köpt ett ljudkort med fler mikrofoningångar och en poddmikrofon. Hur fantastiskt snällt var inte det?! Kan inte med ord förklara hur rörd och tacksam jag är, världens bästa syster! Planen är att jag ska kunna ta emot fler gäster, ska bli spännande att göra första inspelningen med två gäster! Längtar tills jag är så frisk att jag kan spela in fler avsnitt.

Om du fick bestämma, vilket/vilka ämnen skulle du då vilja att vi tar upp och pratar om i podden?

IMG_8971

Idag har jag klickat hem puffskydd samt en shockmount till den nya mikrofonen (puffskyddet är den stora runda saken mellan Selma och mikrofonen och shockmonut är hållaren som mikrofonen sitter i). Ska åka förbi musikaffären någon dag och köpa ett till mikrofonstativ så är jag sedan redo för inspelning när jag väl blir frisk igen.

Än så länge har jag ett par bokat och jag ser så framemot att få ta del av deras historia. Jag är helt övertygad om att det avsnittet kommer att bli väldigt intressant!

DET KOM ETT PAKET

Det ringde på dörren och där stod ett bud med en paketleverans. Hanna Öhman? Ööööh jaaaaa (samtidigt som hjärnan gick på högvarv för jag kunde inte komma ihåg att jag beställt något).

Tog in paketet och läste nyfiket på lappen. Pulsen ökade och jag fick mina aningar om vad det kunde vara. Min syster! Alltså.. hämtade raskt en sax för att få upp paketet och samtidigt började tårarna spruta. Öppnade och hittade denna lapp.

IMG_9125

Min syster, världens bästa Stora-Tytt, har alltså köpt ett nytt ljudkort som kan ta upp till fyra mikrofoner samt en till mikrofon så nu kan jag alltså ha fler gäster i podden!

IMG_9126

Jag blev så rörd och tacksam. Tårar sprutade och jag kunde inte finna ord. Ringde för att tackade henne och kände mig så överväldigad att jag inte riktigt kunde finna ord. Jag vet ärligt talat inte hur jag ska kunna tacka för det här, det finns liksom inte ord som räcker till.

Från botten av mitt hjärta, TACK älskade stora-tytt ❤️

MIN MAN HAN KAN ❤️

Adam är en riktig handyman, åtminstone när det gäller maskiner och motorer. Han är en jäkel på att ”skruva” i saker och som Selma säger:

Min pappa kan laga ALLT! 🙂

I torsdags anlände podd-tillbehören jag klickade hem tidigare under veckan så i fredags fick Adam hämta ut mitt paket och sedan satt jag som ett lyckligt barn och hejade på när han monterade ihop allt, eller okey jag låg i soffan eftersom jag hade problem att sitta.

Selma testade utrustningen och gav sitt godkännande! Vi hade inte ens kopplat in mikrofonerna men hon körde stenhårt iallafall, hehe.

IMG_8971

Nog för att det inte är så avancerat att montera ihop sakerna men jag var så lycklig och glad över hjälpen eftersom jag själv inte hade ork att ge mig på monteringen. Dessutom får jag ju inte lyfta så det hade blivit svårt för mig att göra det själv.

Selma har fått spela in lite och nu har jag testat ljudet med efterbehandling och jag tror att det kommer bli skitbra! Ska försöka få tag på någon som kan göra en personlig jingle åt mig, kanske kan man höra med media-programmet på gymnasiet till hösten när skolan drar igång 🙂

PODD-SHOPPING

Hej hopp!

Som du kanske förstår är det här inlägget tidsinställt så jag ligger inte med telefonen i nyllet och bloggar mitt under operation (eller så befinner jag mig kanske på uppvaket just nu).

I söndags packade jag och Adam upp mina nya mikrofonstativ, det är golvstativ (har tidigare använt bordstativ) och jag tror att det kommer bli superbra när alla detaljer är på plats. Den mikrofon jag använder har inbyggt puffskydd men det känns inte riktigt tillräckligt så därför har jag klickat hem puffskydd som man fäster på mikrofonstativet. Jag har även beställt något som kallas för Shockmount som är en stötabsorberande upphängning som reducerar vibrationer och minskar lågfrekvens brus. Iiiih jag längtar tills jag är i så bra skick att jag får testa allt det här nya!

IMG_8920

Om du får önska, vilket ämne skulle du vilja att vi tar upp i något kommande avsnitt? Eller har du kanske önskemål på någon gäst? 🙂

VAD HAR DU FÖR DRÖMMAR MED PODDEN?

När jag hade skrivit inlägget Mina största drömmar fick jag en följdfråga av en vän som var nyfiken på om jag har några speciella drömmar med podden.

Och det har jag absolut.

Först och främst drömmer jag om att få till ljudet vilket är ett problem som jag tampats med från dag ett. Om du visste hur många motgångar jag haft sedan den där dagen i december när jag köpte mina första mikrofoner. Jag tror att jag kommit närmare lösningen till bra ljud nu och nästa inspelning ska spelas in i ett bättre rum vilket betyder att själva ljudkvaliteten på originalinspelningen blir bättre och att det ljudet då går att efterbehandla på ett bra sätt. Jag hoppas verkligen att det fungerar men jag förstår naturligtvis att jag aldrig kommer få samma ljud som de stora poddarna som spelas in i studio och till och med har egen ljudproducent.

Spår är en av mina favoritpoddar och Anton Berg är så härlig att lyssna till. Här snackar vi bra ljud!

IMG_8822

En annan dröm jag har är att podden ska växa. Jag drömmer att alla berättelser kan spridas till kvinnor som faktiskt kan ha nytta av att höra dem. Att vi tillsammans kan göra skillnad för andra kvinnor. Lyckas jag med den här dröm kommer jag att inreda en ”studio” 🙂

Jag drömmer om att bli duktig på samtalsteknik för att göra varje samtal så bra som möjligt. Jag drömmer dessutom om att bli bättre på redigeringsprogrammet och jag märker att jag utvecklas men än finns stor utvecklingspotential, jag borde kanske gå en kurs eller två!

Det finns några poddar som handlar om föräldraskap, förlossningar och dylikt som jag ofta lyssnar på. Vattnet går är en av mina favoriter.

IMG_8826

Förlossningspodden är bra och det är kul att Emma Philipsson verkar, precis som jag, göra allt jobb själv och hon har fått podden att växa. Inspirerande!

IMG_8824

Jag drömmer om att hitta någon bra sponsor som kan hjälpa till med allt från utrustning till att sponsra avsnitt. Jag gissar att jag lagt ner drygt 5000kr hittills vilket i och för sig kanske inte är så mycket pengar men för någon som gör detta på hobbynivå är det mycket. Jag lägger dessutom väldigt många timmar på det här och det vore inte alls fel om jag kunde ha möjlighet att använda några timmar under dagtid. Jag tror att det kan bli tufft i längden att arbeta heltid, få tid för familjeliv, kunna träna något pass ibland och dessutom fixa redigeringen. Speciellt som det är nu då jag oftast sitter till sena kvällar. Onsdag kväll var klockan runt 00:35 innan jag tog mig i säng och kvällen innan var den också efter midnatt.

Det här är inte drömmar jag ser som omöjliga utan jag tror faktiskt att jag kan förverkliga ett flertal av dem. Vad tror du? 🙂

7. ANDRA GRADENS BRISTNINGSSKADA

Jaaaa, jag lyckades med min målsättning att kunna publicera färskaste avsnittet av Underlivet och livets under före midsommar!

Att spela in med Johanna var väldigt speciellt och vi delade många goda skratt trots att ämnet var tungt. Hon berättar ärligt om vad som hände henne och hur hennes underliv mår idag. Vi hade en trevlig kväll tillsammans och det kan kännas befriande att faktiskt våga skratta åt vissa saker som har med ens underliv att göra. På samma sätt som det ibland behöver få komma tårar eftersom det är väldigt tungt att leva med ett trasigt underliv.

Johanna med döttrarna Molly och Lilly.

JohannaS

Det här avsnittet är dessutom (förhoppningsvis) det sista med den här ljudkvaliteten! Jag har nämligen äntligen hittat en person som hjälpt mig med ljudet så snart blir det andra bullar.

Hoppas du vill lyssna, klicka på den rosa texten för att komma direkt till podden (som även finns på Podcaster).

7. Andra gradens bristningsskada

Del 2.

Hanna Öhman fortsätter sitt samtal med Johanna Stenvall som berättar om sin andra graviditet och förlossning. Visserligen andra förlossningen men första vaginala förlossningen. Johanna drabbades av andra gradens bristningsskada och hade stora problem med smärta. När hon så småningom vågade ta en titt på underlivet upptäckte hon att det ser ut som en treåring sytt henne. Johanna berättar med inlevelse om sitt trasiga underliv och även om ämnet är tungt vågar hon bjuda på sig själv.

Första delen av Johannas berättelse hittar du HÄR.

Underlivet och livets under_v3_1MB

SLUTA JIDDRA, VAR EN MAMMA!

Hanna, sluta upp med fånigheterna och fokusera på föräldrarollen. Ska det vara så svårt?

Det här är en del av en kommentar jag fick för några dagar sedan av någon som såklart hade skrivit under med ”namnet” Anonym. Med fånigheter menades podden och bloggen. Personen tycker att jag istället för att bara sitta vid datorn ska engagera mig i vårt barn och vara en ”riktig förälder”.

Så, nu ska jag vara helt ärlig och säga såhär:

Nej, jag är inte alltid EN PERFEKT MAMMA. Men, det har inget med varken podcast eller blogg att göra. Jag är bara människa, jag gör fel ibland. Många gånger har det med min smärtproblematik och mina värktabletter att göra. Innan jag blev mamma LOVADE jag mig själv att jag aldrig någonsin skulle skrika på mitt barn.

Tror du jag har hållit det löftet?

Näpp, det har jag minsann inte. Säg den mamma som inte höjer rösten till sitt barn när hon exempelvis blir rädd (typ ungen springer mot en trafikerad gata..). Jag har höjt rösten vid rädsla men jag har också höjt rösten när jag är arg.

Jag har vid ett tillfälle efter en operation (var en påsk har jag för mig) när jag hade fruktansvärt ont sagt saker till min dotter som jag än idag, typ 2 år senare fortfarande ångrar. Jag skäms för det jag sa och jag kan aldrig ta tillbaka orden. Däremot tror jag i ärlighetens namn inte att Selma kommer ihåg det. Men jag kommer ihåg det och jag kommer aldrig någonsin glömma det.

Här har vi till exempel en bild som är tagen vid ett tillfälle när jag bara ville krypa ner under jorden och gömma mig några veckor. Det är inte lätt att vara en bra version av sig själv när kroppen skriker…

image

Nåväl, tillbaka till att podd och blogg skulle göra mig till en dålig förälder. Kan du gissa när jag bloggar? Jo, jag skriver oftast mina inlägg sent på kvällen långt efter att Selma somnat och sedan finns det en häftig finess som heter ”tidsinställ”! Whaaaat, hur bra är inte det?! Jodu, det är skitbra för en mamma som har fullt upp med att umgås med sitt barn 🙂

Vad gäller podden är det ungefär samma sak där. Det har hänt att jag spelat in under en eftermiddag eller en kväll men redigeringen den sköter jag allt som oftast på kvällarna efter läggdags för lilla damen. Dock blir det många sena kvällar, den här veckan har jag till exempel suttit till efter midnatt två kvällar i rad. Jag ser redigeringen som något rogivande, det fungerar bra som terapi. Vissa scrapbookar, jag poddar. Om jag sedan råkar ha något inspelningstillfälle vid tillfällen när Selma faktiskt är vaken ser jag det inte så farligt att hon får kvalitetstid med sin far. Jag tycker inte att det är något fel med att då och då göra saker utan mitt barn, om aktiviteten sedan är shoppingtripp med väninnor, middag på tu man hand med maken, träning på gymmet ELLER poddinspelning, tycker inte jag spelar så stor roll.

Med andra ord, tiden jag lägger på digitala medier säger ingenting om hurvida jag är en bra mamma eller ej.

INKÖPSRUNDA PODDTILLBEHÖR

För några veckor sedan när jag hade ”ljud-Tommy” här för att fixa poddljudet insåg jag att jag behöver förbättra kvaliteten på det inspelade ljudet. Vilket innebär att det blir svårt att sitta vid köksbordet då köket/vardagsrummet är alldeles för stort och ljudet ”hoppar runt” för mycket.

Jag är inte direkt villig att ge upp mitt träningsrum för att få plats med en ”inspelningsstudio” så därför har jag funderat på hur jag kan lösa problemet på bästa sätt. För några dagar sedan bestämde jag mig för en lösning men då hade jag inte riktigt rätt tillbehör för att sätta den planen i verket. Därför blev det en spontan shoppingtripp till Piteå igår efter jobbet. Lite impulsivt sådär kom jag på att jag drar till stan och fixar så kan jag boka en tid och spela in snart om andan faller på (och någon vill/har tid).

inspelning

Jag har fixat mikrofonstativ på fot, alltså sådana som står på golvet. Då kan jag placera min gäst i en fåtölj eller stol och ställa in mikrofonen utifrån stolen. Vilket betyder att jag inte behöver ett bord eller skrivbord utan då kan jag ha min ”studio” egentligen var som helst.

Så nu gäller det bara att hitta nästa gäst som vill dela med sig av sin historia. Skulle du vara intresserad kan du maila mig på hannag_84@hotmail.com

REDIGERAA MEERAAAAA… (trallalalala)

Tjo!

Sitter här vid datorn och sjunger lite för mig själv. Du vet den här låten med panta mera..pantaa meeraaaa, du måste pantaa meeeraaaaaaaa.. Men, jag sjunger redigeraaaa mera. Samtidigt som jag alltså redigerar så fort och bra jag bara kan. Finns en liten sångsnutt på instagram (hehehe) @hannaohman84

Har som mål att släppa nästa avsnitt på torsdag men det verkar kunna bli svettigt in på mållinjen och jag har så smått börjat landa i tanken att jag kanske inte hinner. I morgon ska Selma till sin mormor och morfar så då ska jag spela in intro till avsnittet.

I väntan på kommande avsnitt kan du lyssna på första delen av Johannas historia, den hittar du på Podcaster (sök underlivet och livets under) eller så klickar du HÄR.

IMG_8600

Vad gäller redigeringen börjar jag få ihop många timmar framför redigeringsprogrammet och sakta men säkert lär jag mig fler och fler nyttiga shortcuts men sanningen är den att inte är jag snabb inte. Ha, det tar mig fortfarande typ två hela arbetsdagar (16 timmar) att rodda ihop ett avsnitt om ca 30 minuter, phu.

Andra delen av Johannas berättelse blir även sista delen med denna ljudkvalitet. Från och med nästa inspelningstillfälle räknar jag kallt med att ljudproblemet är löst. Egentligen är det löst redan nu  men eftersom inspelningen med Johanna inte håller tillräcklig kvalitet kan jag inte efterbehandla ljudet på det sätt som jag borde. Därför får man helt enkelt hålla tillgodo med kvaliteten så länge 🙂

Well, nu har jag ”rastat” färdigt, tillbaka till redigeringen nu. Vi hörs i morgon!

JAAAAA ÄNTLIGEN!!

Äntligen! Nu jädrar har jag fått den hjälp jag skulle ha sökt redan för flera månader sedan. Men, som man brukar säga: Bättre sent än aldrig.

Nu ikväll har jag nämligen haft besök av Tommy som är duktig på inspelning, redigering och allt som har med ljudproduktion att göra. Tommy klicketiklickade och donade i mitt redigeringsprogram och vips hade jag kanonljud! Han har gjort en del grundinställningar som jag snabbt och enkelt kan applicera. Dessutom konstaterade han att mina mikrofoner är bra vilket betyder att jag inte behöver införskaffa nya. Igår var jag säker på att jag skulle behöva köpa studiomikrofoner för att få bukt med mina problem men nu har jag ju istället ”sparat” 8000kr då jag slapp den utgiften, hehe.

image

Tänk så väldigt stor skillnad några inställningar kan göra. Helt sjukt egentligen att jag inte bett om den här hjälpen tidigare, det ångrar jag nu när jag vet vilken skillnad efterbehandlingen gör. Är det inspelade ljudet av bra kvalitet kan man uppenbarligen göra mycket med det under resans gång.

Ett stort tack till Tommy, det här hade jag aldrig klarat på egen hand!

MINSKADE FOSTERRÖRELSER LEDER TILL AKUTSNITT

Hur många gravida har inte oroat sig för att något ska hände med bebisen i magen?! Jag kommer ihåg att jag funderade mycket på det och var orolig att något skulle få fel med den lilla krabaten i min mage.

Dessutom händer det tyvärr då och då att något faktiskt går fel. Jag har själv haft kontakt med kvinnor som förlorat sin bebis i slutskedet av graviditeten. Kvinnor som fått föda fram sitt livlösa barn. Och det är så förbannat jäkla orättvist. Går inte ens att sätta ord på känslorna som kommer när man har kontakt med någon som tvingats genomgå något sådant ❤️

Senaste poddavsnittet handlar om hur det kan vara när man upplever minskade fosterrörelser, klicka på den rosa texten för att komma direkt till podden (som även finns på podcaster).

6. Minskade fosterrörelser leder till akutsnitt

Del 1.

Hanna Öhman träffar Johanna Stenvall som i två avsnitt berättar om sina båda förlossningar och tiden efter. Två förlossningar som är totalt olika. I detta avsnitt berättar Johanna om sin första graviditet där hon i vecka 30 började ana oråd på grund av minskade fosterrörelser. Några veckor senare kontaktade hon förlossningen och det som senare hände hade Johanna inte förberett sig på. Hon trodde att hon skulle göra en CTG-kurva men istället skulle hon för första gången bli mamma. Det var ingen euforisk känsla första gången Johanna fick se sin dotter, snarare funderade hon på om det bara var hon som fått ett fult barn.

*Slutet av Johannas berättelse kommer i nästa avsnitt.

IMG_8600

BOOOM

Just redigerat färdigt ett poddavsnitt så nu ska jag skalla kudden. Väckaren ringer 06:00 i vanlig ordning. Gissar att jag lär vara aningen sliten under morgondagen, blir häftiga ”arbetsdagar” när man i princip ror runt en heltidssysselsättning utöver heltidsarbete.

Mer info om podden kommer i morgon, natti natti!

IMG_8188

HUR GICK DET MED DET LÖFTET?!

I morse när väckaren ringde var jag sjuuuuukt trött så jag lovade mig själv dyrt och heligt att ikväll då ska jag minsann gå och lägga mig i tid!

Mähä, hur fasen gick det med det löftet?! Ja, jag sitter här i mörkret vid köksbordet och har just stängt ner redigeringsprogrammet. Jag gör mitt yttersta för att kunna släppa nyaste avsnittet av podden på torsdag. Lär bli en sen kväll även i morgon!

js

För mig är det som terapi att sitta och pyssla med redigeringen. Jag går helt in i mig själv och tappar allt fokus på omgivningen. Det är bara jag och ljudet i hörlurarna som existerar. Jag blir dessutom hela tiden bättre på programmet och lär mig små genvägar och knep. Sjukt skoj även om det är väldigt tidskrävande!

Nu ska jag dejta han John Blund. Natti natti <3

REGN OCH RUSK

Igår var det ganska tråkigt väder hos oss i norra Sverige, jag hörde till och med att det snöade rätt rejält i typ Kiruna. I Älvsbyn hade vi någon ynka plusgrad samt regn.. regn, regn och åter regn. Passade mig egentligen ganska bra eftersom jag har mycket att göra med podden. Hade tänkt släppa nyaste avsnittet i torsdags men jag hann inte färdigt så nu satsar jag på kommande torsdag istället.

Osminkad med mjukiskläder då är det fint med filter så man ser fräsch ut, hehe!

IMG_8575

På eftermiddagen klarnade vädret upp en smula och det blev ganska fint. Solen värmde när den kikade fram men i övrigt kändes det ganska kyligt. Vi uppvaktade våra mammor (både min och Adams) och när vi kom hem igen och hade fått Selma att somna fortsatte jag arbetet med podden. La undan datorn någon gång runt 22:30 och jag gissar att jag har några timmars kvällsjobb under den här veckan för att vara klar till torsdag.

Såg riktigt härligt ut på eftermiddagen men det var väldigt kyligt ute trots att solen kikade fram mellan molnen. Strax efter bilderna är fotade kom de mörkare molnen tillbaka igen.

IMG_8582IMG_8585

Nu hoppas jag att sommaren är på väg för det vore trevligt med värme när vi nu strax går in i juni månad! Och till er som bor i södra delen av Sverige, jag tyckte mig se på sociala medier att ni haft kanonväder. Njuuuut och skicka gärna några solstrålar i vår riktning!

Måndag idag, en ny vecka med nya möjligheter. Nu kör vi! 🙂

LEVA PÅ DET JAG BRINNER FÖR

Jag kan bara ödmjukt konstatera att dygnet har alldeles för få timmar! Jag hinner inte allt jag vill hinna och jag vet inte riktigt hur jag ska hantera det. Jag har höga krav på mig själv och när jag inte lever upp till mina egna förväntningar blir jag ledsen och småsur på mig själv. Ja jag vet, jag måste jobba på detta!

IMG_8522

Har funderat på att gå ner i arbetstid men eftersom jag vet att det kommer sjukskrivningar här framöver (och förhoppningsvis även föräldraledighet) känns det som att jag vill ha en sgi som baseras på en heltid… kanske dumt att tänka så men nu gör jag det ändå.

Jag önskar mig mer tid till mina verksamheter och det jag brinner allra mest för. Drömmen vore att kunna leva på mina hobbyer och att arbeta med förbättringen av förlossningens eftervård! Om någon känner sig manad att förverkliga drömmen är denne någon hjärtligt välkommen att kontakta mig! 🙂

IMG_8190

Nej, men helt seriöst.. har du några tips på hur jag kan få tiden att räcka längre och alltså hinna mer än jag gör idag?! Effektivisera helt enkelt men jag kan liksom inte prioritera bort något heller. Hur effektiviserar jag mig själv utan att inkräkta på familjeliv, träning och ett visst socialt liv? Kom med förlag snälla och har jag någon entreprenör som läser: hur gör du?

FULLSPÄCKAD DAG!

Puh, nu är den här morsan färdig för räven!

Jobbat mellan ca 7:30-16:30 idag sedan snabba ryck hem för att kasta i mig mat och kl 17:45 dök min poddgäst upp! Blev en lång inspelning och jag gissar på två delar eftersom jag nog inte kan korta ner vår inspelning till 30-40 minuter (vilket är ganska lagom per avsnitt).

IMG_8481

Johanna har två väldigt olika förlossningar i bagaget och båda förtjänar att berättas så därför blir det nog ett avsnitt om varje förlossning. Den ena via snitt och den andra vaginalt.

Längtar efter att få dela med mig av den magi vi skapade ikväll! ❤