Aight, I admit it. Jag brukar allt som oftast få frågan vilka tv-program jag följer, and the truth is - none. Nu tänker ni säkert "han är ju en såndär megahurtig jävel som är ute och intervalltränar när vi sitter och kollar på tv" (för visst är det den första slutsatsen ni hoppar till?! TELL ME IT IS!!!! Buuhuuu! ^^), men så är det naturligtvis inte. Jag hatar att följa saker på tv, utan väntar hellre tills de släpps på dvd och kollar på dom då. Men. (nästan ett men med stora bokstäver, men bara nästan) Så börjar Let's Dance. 

Jag tycker det är så sjuuukt jäkla kul att kolla på. Det är liksom nästan lika inplanerat som Mello (now nu snackar vi verkligen NÄSTAN här! Med stooora bokstäver!). 

So, det var premiär i Let's Dance, Helena eller Anton kommer vinna and all that sheat. Men - så kommer "imsexyandiknowit" i bild - och börjar prata. Now, was it just me or did Sweden go:

.. for a moment? Bitch said what?! "Har du också alltid undrat hur kungen hade låtit efter ett år i USA och med en stelopererad käke? - well wonder no more!". 

Craaaazzyyy! 

So anyway. Nothing new, still in school, not doing drugs - only now - lever jag också med konstant träningsvärk eftersom jag helt plötsligt vet preeeeciiiiis hur allt ska gå till. Please don't touch me, it hurts like hell, eveeeerywheeereee! 

Mata tanommassa

Ja! Alltså! Det känns lite som om hela dagarna är combatpass! Sjukt jäkla tempo, ibland snuskigt jobbigt och mot är man så jäkla trött att man knappt står på benen! Och jag är verkligen inte den som klagar, men det är naturligtvis tråkigt att jag inte i dendär kvällskoman som brukar infinna sig kring 20.00 känner att lite blogging skulle sitta som en straffspark i skrevet. 

Men nu, efter en dag av laddning, och massor av pass (snarare urladdning mao!), kände jag att jag fanimig fick komma till skott. So here I am! 

.. No here (i kvällens combatkläder och allt! Snajdig tröja, right?) 

Speakin bout combat så hade jag precis ett av livets bästa combatpass med Ida - och sisådär 45 andra deltagare, sheat vilket ös alltså! Mums! 

Sen sist har jag fått svar på tentan (and i happened to score 96% - och har någon form av egoboost som jag gärna delar med mig av ^^), och blivit godkänd på kursen - which means - I'm now a Licensierad Träningsinstruktör - och får börja ha hand om foooolk!! :D Ett steg från PT, tre steg från mål (Kostrådgivare och Hälsoinformatör också!)! 

So, thats about it. Jag kan göra hållningsanalyser, skapa basprogram och kan få andra att utföra galet många övningar med snuskigt bra teknik, för att inte ens tala om ligg-faktorn på alla latinska namn jag kan (ligg-faktorn, som i garantin att man kommer få ligga hela natten, ensam, och kall!). 

Så nu ska jag bara skaffa mig ett jobb också (or well, jag har en ledig helg fram till sista Maj, so maybe not just now now, but like, soon now!) ^^

Puss på er! 

Mata tanommassa

är fler än fyra korrekt utförda marklyft. Or something like that! Hård dag idag alltså, holy crap! Spinning imorse, CX vid lunch. Genomgång av övningar från skolan på eftermiddagen och sen CX och BodyCombat på kvällen. Ni kan ju gissa om jag tyckte det var gött att slänga i mig lite våfflor när jag kom hem (ja, våffeldagen missades ju igår!). ^^

Tokfullt upp kan man ju säga, men det händer saker på gymmet varje gång jag kommer hem från Stockholm tycker jag! Ni som bor i Jönköping och inte har gymkort än - let's just say, nu är det inte ens någon tvekan om vart ni ska hålla hus någonstans!!! :D

Gjorde alltså våfflor när jag kom hem, men våfflor är att förolämpa dessa skapelser. Låt mig presentera, Les gauffres: Fransk-Belgiska Våfflor Extravagance (recept finns HÄR!). 

Voila! 

Imorgon ska det tränas mer - dock är jag helt ledig från pass! Tokfokus på skolträning med andra ord. I övrigt kommer det inte att hända sådär megamycket direkt. 

Jag tycker dock att ni alla ska följa Movieggs på YouTube (dendär tjänsten som kommer rädda mitt liv varenda gång jag ser saker i filmer som jag vill köpa that is! Bli beta-testare här! It's like totally VIP!), deras kanal är här, och där ser ni precis vilka videos som finns uppe! Det finns liksom så många frågor kring "Äckligt"-låten, och nu kan man i alla fall få veta vart kläderna hade kommit från om det hade funnits några ^^

Nattinatt! 

Mata tanommassa

Let's just say. Life back in school isn't quite what life post-school is like. Det är liksom.. tentaplugg dygnet runt innan tentan, och vad jag nu kommit att förstå, lika mycket praktiskt plugg inför de praktiska delarna. And it's flipping AWESOME! Jag tror verkligen inte jag hade pallat med hälften av informationsmängden om det hade handlat om att lära sig.. hur man tillverkar extra hållbart flammskyddsmedel - eller något med liknande intressefaktor. But it's not, its about vad jag gör och vad du gör - varje dag! 

Hittills har vi lärt oss så mycket mer än vad jag trodde, och det är först nu vi börjar gå in på övningar - and let's just say, vi körde knäböj igår. Utan vikter. Macho, you think. Well, jag höll fanimig på gå sönder i benen när vi skulle ner, precis så djupt man ska, med precis den hållning man ska hålla - och sen stanna där medan dom finlirar ens teknik. Hej vecka med knäböjstema inför nästa helg. Gah!

Anyhow! Vi skrev tenta igår också - och efter att ha tokpluggat från att vi fick informationen (och.. igår morse klockan 5..!) måste jag säga att det känns riktigt jäkla bra. Det känns liksom som om teorin sitter, och det känns kul att jag snart kommer kunna visa folk hur dom ska träna, snarare än beskriva varför rörelsen dom gör är en flexion i axelleden involverande Biceps brachii, Pectoralis major och Deltoideus...! ^^ 

Nu - träningsmode on!

pluggade, sen pluggade jag lite till, för att till sist plugga så att håren näääästan trillade av huvudet på mig! Helt galet tempo är vad det är, men saaaatan vad roligt det är! Hade det inte vart för att jag börjar bli ordentligt hungrig där på slutet hade jag kunnat sitta och lyssna i flera timmar till! Man vill liksom bara veta ALLT (säger han som ställer alla sådär sinnessjukt jobbiga och invecklade frågor och förväntar sig klockrena svar - men blir sjukt imponerad när han får dom!)! 

Den teoretiska grundkursen är nu avslutad, med ett liiiiiiitet undantag. I form av en tenta. På fredag. Shoot me! Är det något jag kan bli nervös över så är det prov av alla dess slag! Det är liksom en så absolut tid. På fredag mellan 8-12 bestäms liksom huruvida jag blir godkänd eller ej. And of course i will, it's like, all over my vision board! 

Anyhow! 

Klockan 13.30 börjar sen nästa kurs som kommer göra mig till Träningsinstruktör (och därefter börjas en som gör mig till PT, därefter en som gör mig till Kostrådgivare och därefter en som gör mig till Hälsoinformatör! Jag kommer helt enkelt kunna göra en fondvägg av mina titlar!)! Hur hårt, hur länge och hur ofta.. som det stod i boken..! 

Idag hade jag pass 6.30, och gick därefter från att ha tre till - till att vara ledig! Haha. Ledig som i "ledig". Jag har idag för första gången satt samtliga muskler med muskelfästen och funktioner. Imorgon ska jag repetera allt annat, och säkerligen musklerna en gång till. 

Jag passade också på att klämma in en finfika med Maria. Who better to inviga mina finkoppar än Spira-fikets egna Maria! 

And they're like soooo gooodd! 

Mata tanommassa