invägningen klar.

I går vägde ja mig på två veckor har jag gott ner 3kg de är grymt bra för att vara mig i går va jag med R då de blev en villodag 

I dag mår jag inge vidare jag hostar och känner mig febrig så i dag blir de sängen efter jobbet :/ Nä nu måste jag sätta fart och jobba massa kramar på er

Torsdag och ledig

God morgon alla underbara människor där ute i den vida värden

Har just gjort mig en hemma gjord smaksat yoghurt så himmla god de blev på turkisk yoghurt och hallon :) inge socker ingen ting sancka om nyttig :)

Men i allafal i söndags vägde jag mig och så på vågen att jag har gott ner 1,6kg de är ju grymt på bara en vecka nu kör jag min egen bigest loser :) denna vecka en så länge har jag tränat varje dan även fast de regna i går va jag och min lille brors tjej ute och gick finns inge dåligt väder bara dåliga kläder :) men de finns lite saker jag måste komplitera med till träningen nu när jag får lön men de är ju i mårgon inte långt kvar :) bara några timmar nä nu blir de att hälla i sig denna god drink sen ut i spårena i gen siktar på en promenad på 2 timmar i dag :) men de får vi se kommer in senare massa kramar på er.

God morgon på er. I

God morgon på er.
I går va de en vilodag i träningen kroppen måste få villa man kan inte bara köra på hela tiden :) men annars då just nu är livet underbart med allt runt omkring mig just nu men vad händer annars då i dag jo som sakt jobba sen gymet sen blir de hem å slänga sig i sängen :) för som att i morgon lördag jobbar jag :) inga många timmar 8.00-12.00 så så är de med de :) nä nu ska jag snart gå av bussen men önskar alla en skön fredag.

Då va de Torsdag jippi snart helg

Men i går va de ju onsdag som lädde med jobb och träning träningen som va en promenad på 1 timme å 20 min plus 30 armhävningar plus 30 sitt-ups sen vart de duschen så himla skönt finns de något skönare att duscha efter träningen nä tror inte de men men i dag då japp då blir de jobbet sen träna men de blir inte gymet i dag hade tänkt de men de blir inte så men våran finna natur är ju lika mysig den om inte bättre eller? Nä nu ska jag snart gå av bussen kommer in senare massa kramar på er.

Onsdag.

God morgon mina Söt nötar.

Hoppas ni hade en bra kväll i går :) för de hade jag :)

I dag är de jobb som gäller 08.30-18.00 efter de hem äta midda sen ut på spåret i dag i gen fast i dag har jag inte min bror med mig utan en kompis då de här ska bli kul :) Lägger upp bilder nä nu måste jag skynd på jag måste logga på allt jag måste ha för att kunna jobba Hoppas ni alla får en toppen dag massa kramar.

 

Tisdag.

Hej på er alla.

Vilket jävla tränings pass jag va med om i går med min bror och min pappas tjejs dotter louise :) men vilket pass backe upp och backe ner å så klart så glömde jag ju min vatten falska hemma :( efter den där jobbiga promenaden på typ ca 1 timme vart de hem köra styrka sen hopp in i duschen sen sova för i dag blev de att jobba min klocka ringde 07.00 – 16.30 så efter jobbet i dag blir de gymet så i kväll lovar jag att blogga i går vart de sent och jag skulle upp tidigt ;) men i kväll hinner jag plus att jag har ju börjat mobil blogga :) nä nu måste jag röra på mig lite innan jag börjar i gen massa kramar på er. 

God morgon. Hoppas n

God morgon.
Hoppas ni har sovit bättre en mig i natt de är lite jobbigt när folk har semester å inte tar hänsyn sont gillar inte jag när en annan ska upp å jobba å behöver sin sömn de är inge kul men i alla fal sitter på bussen å är påväg till jobbet :) jag önskar alla en trevlig måndag.