STARTA EN BLOGG!
14329
Bloggar

4 vanliga ursäkter, vilken är din?

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 14 Aug 2017 / 0 kommentarer

Vi har alla hört dem eller använt dem själva, ursäkter för att slippa träna. I ett blogginlägg skriver hälsobloggaren Casandra Hallberg om varför ursäkterna innebär att göra sig själv en otjänst. Bloggaren understryker att träning och motion handlar om välmående, och därför borde dessa vara naturliga inslag i vardagen. I sin blogg listar hon fyra ursäkter hon är trött på att höra.

– ”Jag har inte tid”. Alla har vi tid att röra på oss men det handlar om prioritering, skriver Casandra.

Bloggaren, som vill representera ett hälsosamt leverne, understryker att det är viktigt att man tränar för eget välmående.
– Nu för tiden är det modernt att träna, och att leva hälsosamt är att vara trendig. Men hälsa handlar verkligen inte om att följa något mode, liksom att börja leva sunt är synonymt med att banta. Att leva sunt är någonting man borde göra för sin egen kropps skull.

Läs hela Casandras inlägg här

hopp

7859_348_100_crop

Klubbkollen: Mischa Barton till Café Opera

Frihetsfirande på Café Opera Hon är vacker, hon är charmig…

23 Maj 2012 / kommentarer

0
8404_348_100_crop

Trinny & Susannah ger Jackie Ferm en ny stil

Jackie Ferm, som är Finest senaste bloggtillskott, berättar i sin…

23 Maj 2013 / kommentarer

0
denice

5 sätt att ta dig ur träningssvackan

En träningssvacka är ett vanligt förekommande fenomen efter sommaren, särskilt…

17 Aug 2016 / kommentarer

2
6449_348_100_crop

Skapa arbetsglädje på jobbet

Omvandla alla klagomål till önskemål. Det skapar en mer positiv…

2 Sep 2010 / kommentarer

0
solis_2015_v04

Helgen på Solidaritet!

Helgen på Solidaritet bjöd på ett överflöd av glädje och…

26 Jan 2015 / kommentarer

4
4416_348_100_crop

Gynning biktar sig!

Carolina Gynning var och biktade sig i Vakna med The…

21 Okt 2009 / kommentarer

0
date

Tips: det kan ni göra på er första dejt

En första dejt gör en alltid lite nervös. "Tänk om…

30 Nov 2015 / kommentarer

6
red test

Redaktionen testar: FACE+

I den här kalla och dystra årstiden är det knappast…

21 Jan 2015 / kommentarer

6
1471279264-13237

Recept: Fräsch och nyttig nicecream

Är du sugen på ett nyttigt mellanmål eller en god…

16 Mar 2017 / kommentarer

1
qvist

Video: 5 saker du inte visste om Josephine Qvist

Finest toppbloggare Josephine Qvist berättar om vad som ger henne…

8 Jul 2016 / kommentarer

3
featured image

Lanseringsfest: PT-Online på Rose

Under onsdagskvällen lanserades PT-online.com på nattklubben Rose. Träning, hälsa och…

13 Nov 2014 / kommentarer

3
1464279085-13237

Denice Moberg delar med sig av sina bästa ryggövningar

---------------------------------------- Många som nyligen kommit igång med träningen lägger mycket…

7 Jun 2016 / kommentarer

12
1464856803-13237

Så bra är den sockerfria kvargen

Det är lätt att övertygas om en produkts fantastiska näringsinnehåll…

16 Jun 2016 / kommentarer

13
magrutor

Så får du fram magrutorna

Undrar du som många andra varför de där magrutorna du…

12 Jul 2016 / kommentarer

8
proteinbar

Det ska du titta efter när du väljer proteinbar

Är du svag för proteinbars? eller äter du dem för…

13 Jul 2016 / kommentarer

13
1478377819-13237

Effektiv träning för rumpa och armar

Behöver du en extra push för att ta dig till…

22 Nov 2016 / kommentarer

4
bali

”Är man däremot det som anses som tjock i dagens samhälle ska man hata sig själv”

"Är du så skev att du inte förstår att det…

5 Sep 2016 / kommentarer

13
denicemoberg

Därför går du inte ner i vikt trots nedskärning på kalorier

Har du börjat skära ner på kalorier för att gå…

5 Sep 2016 / kommentarer

2
denice kopia

Så påverkar kvällsmaten din kropp – träningsexperten utreder

”Om du äter sent på kvällen så kommer du att…

7 Sep 2016 / kommentarer

8
yogurt

Så många sockerbitar får du i dig

Skulle du tacka ja till att äta 8 sockerbitar rakt…

10 Mar 2016 / kommentarer

7
hårtips

5 HÅRTIPS

Bloggerskan Linda Mikaelsdotter delar alltid med sig av fantastisk hår…

24 Maj 2017 / kommentarer

8
P90202947_highRes_global-campaign-for-_0_4

TÄVLING – Vinn en helg med en MINI Cabrio!

Tävling i samarbete med Bavaria Vinn en helg med en…

24 Maj 2017 / kommentarer

10
vimmel

Bloggarnas hemliga natt med Tre Kronor ”Det var hur kul som helst”

Igår kom Svenska landslaget i Ishockey till Stockholm och några…

23 Maj 2017 / kommentarer

6
1495293948-13237

Tips för att lyckas med dina nya vanor

Som nybörjare är det lätt att man snöar in sig…

22 Maj 2017 / kommentarer

3
Cafe opera puff helgen

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

22 Maj 2017 / kommentarer

1
bild cover

Mingelbilder från Lifestyles event hos WINK

Torsdagen den 18/5 bjöd Lifestyle Publishing in till ett härligt…

19 Maj 2017 / kommentarer

7
1494354852-13810

”En fuckboy kommer inte förändra sig för dig”

Emmy Winther får ofta kommentarer och frågor om kärlek, hon…

17 Maj 2017 / kommentarer

4
nicolineee

Tips – Få naturligt vitare tänder

Få naturligt vitare tänder Bloggerskan Nicoline Hedlund har ett bländande…

15 Maj 2017 / kommentarer

8
bilder milk

byMILK öppnar webbshop

Sponsrad artikel byMILK öppnar webbshop Varumärket byMILK som lanserades förra…

15 Maj 2017 / kommentarer

5
1439842509-10300-300x300

Så får du tillbaka ditt glansiga hår

Så får du tillbaka ditt glansiga hår! Några veckor efter…

11 Maj 2017 / kommentarer

3