STARTA EN BLOGG!
14329
Bloggar

Från flera år med ätstörningar till framgångsrik inspiratör

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 19 Sep 2017 / 0 kommentarer

fiaanderberg

”Bulimi, bantningsmetoder och förbud. Svält, hetsätning, perioder av ingen träning alls till perioder där allting handlade om träning och kost. Vart var balansen? Varför var allt svart eller vitt från att jag var 12 år gammal till 26 år gammal? Seriöst! Det som gällde var ju att antingen tränar man och äter sallad till varje måltid. Så lite och så snålt med kolisar som möjligt eller så käkade jag godis hela tiden, kass jäkla mat och rörde inte på mig alls. It is not logical. Inte för fem öre.”

Orden kommer från Sophia Anderberg, bloggare och entreprenör som driver ”Välmående-podden” och har över 32 000 följare på Instagram, men så har det inte alltid varit. Sophia som idag är känd som en livsnjutare som sprider energi och motivation var sjuk i ätstörningar under många år, men lyckades ta sig ur det. På hennes blogg skriver hon ett förlåt-brev till sin egen kropp, ett känslosamt inlägg som inspirerar andra att vara snälla mot sig själva och sätta hälsan först.

Läs hela Sophia Anderbergs inlägg HÄR. 

1464645572-9170

Sugen på road trip? här är tips på vackra sträckor

Sommarlov eller semester, snart är tiden inne för många. Många…

2 Jun 2016 / kommentarer

4
röda mattan

Se alla bilder från röda mattan på Finest Awards

Se alla bilder från röda mattan på Finest Awards HÄR!

21 Apr 2016 / kommentarer

11
948_348_100_crop

Intervju: Dominika Peczynski om att gå från slöfock till Duracellkanin med ‘Du är vad du äter!’

Man blir naturligtvis vad man äter och för pr-kvinnan Dominika…

5 Mar 2008 / kommentarer

0
finest

Intervju med syskonen Jhennifer & Jhullian – Finest nya toppbloggare!

 Vi välkomnar syskonen Jhennifer och Jhullian till Finest-familjen! Varmt välkommna…

26 Feb 2016 / kommentarer

9
beach.jpg

Storbloggare i Dubai med Finest.se

I helgen reste storbloggarna Annica Englund, David Lundin och Daniel…

20 Feb 2015 / kommentarer

7
1474958691-13327

Recept: Krämiga choklad och jordnötsrutor

En regnig onsdag kan man väl få lyxa till det…

28 Sep 2016 / kommentarer

3
5266_348_100_crop

Bloggkollen v. 5

”Josefin Crafoord slogs blodig”. Så löd i alla fall rubriken…

4 Feb 2010 / kommentarer

0
1476824665-13237

”När jag är stressad äter jag mer” – 7 Tips att ändra på ovanan

När höstmörkret tränger sig på är det lätt hänt att…

21 Okt 2016 / kommentarer

1
4211_348_100_crop

Bloggkollen v. 39

Alexander Erwik har burit på en tung hemlighet denna vecka.…

25 Sep 2009 / kommentarer

0
toppbloggintervjuJPG

Intervju med KändisTV (granskarna blir granskade)

Från vänster: Amy Petersson, Joakim Lotus, Hanna Näslund och Kajsa-Stina…

26 Nov 2015 / kommentarer

8
mollyolsson_header_finest2016(1)

Molly Olsson – Finest nya toppbloggare och hälsofreak!

Vi välkomnar Molly Olsson - Finest nya toppbloggare och hälsofreak!…

5 Feb 2016 / kommentarer

8
ofelia

”Våga prata om din ångest”

Ångest är något som många lider av men som de…

15 Sep 2015 / kommentarer

16
stress

”Hur överlever vi egentligen?”

Allt för många stressar på grund av de höga krav…

31 Aug 2015 / kommentarer

0
magrutor

Så får du fram magrutorna

Undrar du som många andra varför de där magrutorna du…

12 Jul 2016 / kommentarer

8
denicemoberg

Därför går du inte ner i vikt trots nedskärning på kalorier

Har du börjat skära ner på kalorier för att gå…

5 Sep 2016 / kommentarer

2
bali

Sugen på Bali? Sophia ger dig sin ultimata reseguide

För den som gillar sandstränder, vackra solnedgångar, surfing, exotisk frukt…

15 Jul 2016 / kommentarer

3
godis

”Jag kan inte sluta äta när jag väl har börjat”

"Bara några godisar, det skadar ju inte. Bara en till -…

19 Sep 2016 / kommentarer

9
1466433604-13327

Sophia lämnades innan sitt bröllop och tog med vännen på bröllopsresan

Sophia Anderberg var mitt uppe i planeringen av sitt eget…

28 Jun 2016 / kommentarer

3
denicemoberg

”Fett gör dig inte tjock” – träningsexperten förklarar

Att äta eller inte äta fett? Träningsexperten förklarar varför hon…

13 Sep 2016 / kommentarer

12
denicemoberg

Träningsbloggarens knep för att öka fettförbränningen

Vill du gå ner i vikt men känner att en…

14 Sep 2016 / kommentarer

10
hårtips

5 HÅRTIPS

Bloggerskan Linda Mikaelsdotter delar alltid med sig av fantastisk hår…

24 Maj 2017 / kommentarer

8
P90202947_highRes_global-campaign-for-_0_4

TÄVLING – Vinn en helg med en MINI Cabrio!

Tävling i samarbete med Bavaria Vinn en helg med en…

24 Maj 2017 / kommentarer

10
vimmel

Bloggarnas hemliga natt med Tre Kronor ”Det var hur kul som helst”

Igår kom Svenska landslaget i Ishockey till Stockholm och några…

23 Maj 2017 / kommentarer

6
1495293948-13237

Tips för att lyckas med dina nya vanor

Som nybörjare är det lätt att man snöar in sig…

22 Maj 2017 / kommentarer

3
Cafe opera puff helgen

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

22 Maj 2017 / kommentarer

1
bild cover

Mingelbilder från Lifestyles event hos WINK

Torsdagen den 18/5 bjöd Lifestyle Publishing in till ett härligt…

19 Maj 2017 / kommentarer

7
1494354852-13810

”En fuckboy kommer inte förändra sig för dig”

Emmy Winther får ofta kommentarer och frågor om kärlek, hon…

17 Maj 2017 / kommentarer

4
nicolineee

Tips – Få naturligt vitare tänder

Få naturligt vitare tänder Bloggerskan Nicoline Hedlund har ett bländande…

15 Maj 2017 / kommentarer

8
bilder milk

byMILK öppnar webbshop

Sponsrad artikel byMILK öppnar webbshop Varumärket byMILK som lanserades förra…

15 Maj 2017 / kommentarer

5
1439842509-10300-300x300

Så får du tillbaka ditt glansiga hår

Så får du tillbaka ditt glansiga hår! Några veckor efter…

11 Maj 2017 / kommentarer

3