STARTA EN BLOGG!
14879
Bloggar

Därför ska du värma upp

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 11 Jul 2017 / 0 kommentarer

Många struntar i att värma upp innan de sätter igång med sitt träningspass, vad dessa personer förmodligen inte vet är att skaderisken blir hög om lederna inte får smörjas och pulsen höjs för fort.

Supertränade bloggaren Denice Moberg har skrivit ett inlägg där hon förklarar fördelarna med att värma upp, samt riskerna med att låta bli.
Du hittar inlägget HÄR.

denice

Slipp inbrott – fd inbrottstjuven Anders Adali ger sina bästa tips

Bostadsbrotten ökar markant i Stockholm och i vissa delar av…

16 Maj 2015 / kommentarer

1

”Det är utsidan som spelar roll”

Vi lever i ett tyvärr alldeles för utseendefixerat samhälle. Ständigt…

14 Okt 2015 / kommentarer

12

Godbitar från Stockholm Fashion Week

Efter en lång väntan och nyfikenhet är det äntligen dags,…

23 Aug 2015 / kommentarer

2

Så undviker du ångest och depression

Finest nya toppbloggare Nellie Lindgren lever med bipolär sjukdom och…

17 Okt 2016 / kommentarer

6

Det stoppar dig från att uppfylla din dröm

Vad skulle du göra om du vann en miljon? Ja…

25 Feb 2016 / kommentarer

4

Behöver du plugga men är ofokuserad? här är roliga knepen

19-åriga Johanna Sjöö går sista året på gymnasiet, och har…

14 Feb 2016 / kommentarer

3

Recept: Panerade och stekta pannkakor fyllda med köttfärs

På Daniel Lakatosz blogg flödar det av inspirerande recept på…

29 Jul 2016 / kommentarer

10

Se alla bilder från Finest Awards efterfest!

Se alla bilder från Finest Awards efterfest på Café Opera…

22 Apr 2016 / kommentarer

7

Vad gör Perrelli, Andersson, Pritchard och Carlsson i Vegas?

Vad de gör i Vegas? Svaret hittar du här Foto:…

21 Apr 2011 / kommentarer

0

Helgtipset: Finest On Tour

DJ Baby J, Sibel Redzep, Farzad och Ramin Nouri, Filip…

19 Maj 2010 / kommentarer

0

Utmana magen och lämna semesterformen bakom dig

Hösten är en bra tid för nystarter, inte minst när…

23 Aug 2016 / kommentarer

5

”Jag tränar hellre en fredagkväll än springer på krogen”

2015 kammade hon hem den prestigefyllda titeln årets beautyblogg i…

4 Apr 2016 / kommentarer

7

Det ska du titta efter när du väljer proteinbar

Är du svag för proteinbars? eller äter du dem för…

13 Jul 2016 / kommentarer

13

”Jag är trött på killar som ska ragga på gymmet”

Steff Lundell har spenderat mycket tid på gymmet i Stockholm,…

16 Nov 2016 / kommentarer

3

Träning – var börjar man och hur lång tid kommer det att ta?

När det kommer till träning och resultat finns det oändligt…

17 Nov 2015 / kommentarer

11

4 vanliga ursäkter, vilken är din?

Vi har alla hört dem eller använt dem själva, ursäkter…

14 Aug 2015 / kommentarer

1

”Jag bryr mig inte om vilken siffra vågen visar”

Det är vanligt att de som har ett mål med…

25 Maj 2016 / kommentarer

2

Annica tipsar – Gör dina egna proteinbars!

Se fler tips i Annicas blogg här!

20 Apr 2015 / kommentarer

4

Intervju med finest nya träningsbloggare Denice Moberg

Finest är stolta över att välkomna bloggaren Denice Moberg till…

15 Jun 2016 / kommentarer

4

Så går du tillväga för att öka i vikt och bygga muskler

Hur ska man gå till väga för att öka i…

8 Maj 2017 / kommentarer

2

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

12

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

3

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

5

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

6

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

1

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

4

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

7

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

9

Är du Joakim Mattsons framtida flickvän?

Joakim Mattsson är en kille med stil som bloggar om sitt…

29 Aug 2017 / kommentarer

13