STARTA EN BLOGG!
14145
Bloggar

Därför ska du värma upp

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 11 Jul 2017 / 0 kommentarer

Många struntar i att värma upp innan de sätter igång med sitt träningspass, vad dessa personer förmodligen inte vet är att skaderisken blir hög om lederna inte får smörjas och pulsen höjs för fort.

Supertränade bloggaren Denice Moberg har skrivit ett inlägg där hon förklarar fördelarna med att värma upp, samt riskerna med att låta bli.
Du hittar inlägget HÄR.

denice

1479742496-13237

”Döm inte nybörjare på gymmet”

Finest träningsbloggerska Denice Moberg är på gymmet nästan varje dag,…

24 Nov 2016 / kommentarer

6
3811_348_100_crop

Bloggarnas relation till Madonna

Farzad & Ramin Nouri - Blogg är tjockare än vatten…

7 Aug 2009 / kommentarer

0
1465746576-13327

Triss i glass: så gör du egen

Av någon märklig anledning tycks kostcirkeln förändras till grillat och…

17 Jun 2016 / kommentarer

5
1417865562-7134

Make Up Store Beautyshow

I fredags höll Make Up Store en fest och Beautyshow…

8 Dec 2014 / kommentarer

4
8159_348_100_crop

Finest nya bloggare!

Namn: Anne & Jenni KlemettiBor: Centralt i BoråsGör: Jobbar som…

10 Dec 2012 / kommentarer

0
denicemoberg

Träningsbloggarens knep för att öka fettförbränningen

Vill du gå ner i vikt men känner att en…

14 Sep 2016 / kommentarer

10
1448909925-11544

Snabbt, nyttigt och gott efter träning

När man kommer hem efter att ha avverkat ett träningspass…

26 Jan 2016 / kommentarer

5
4477_348_100_crop

Intervju: Carolina Gynning

Du ska starta en ny sajt? - Ja det är…

28 Okt 2009 / kommentarer

0
8513_348_100_crop

Finestbloggare stylas om av känd duo!

Hur var ert första möte med Trinny & Susannah? -…

15 Aug 2013 / kommentarer

0
1422100298-7134

Fotoskola med Jenny Gunnarson!

Finest toppbloggare Jenny Gunnarson ger dig små tips i hennes…

26 Jan 2015 / kommentarer

5
mimmi kopia

Bloggaren gick upp 15 kg – och hon älskar det

Att gå upp 15 kilo låter mycket, och för många…

29 Maj 2016 / kommentarer

6
1429515104-9793

Annica tipsar – Gör dina egna proteinbars!

Se fler tips i Annicas blogg här!

20 Apr 2015 / kommentarer

4
Denice finest

”Jag äter vad jag vill”

Vad är egentligen hälsosam mat? Bör man undvika mejeriprodukter, kött…

15 Nov 2016 / kommentarer

3
1458297927-9793

”Jag tränar hellre en fredagkväll än springer på krogen”

2015 kammade hon hem den prestigefyllda titeln årets beautyblogg i…

4 Apr 2016 / kommentarer

7
vikt2

Träningsbloggaren om hormonrubbningar vid viktnedgång

Som ambitiös träningsbloggare med en läsarkrets på 27 449 besökare per…

7 Jul 2016 / kommentarer

3
stffan

”Hälsa är inte bara att bränna kalorier och äta bladspenat”

När han inte jobbar med att få andra i toppform…

25 Mar 2016 / kommentarer

8
1465301778-13237

Träningsbloggaren visar hur du ”rumpdödaren”

Vältränade bloggaren Denicee Moberg behöver knappast gömma sig i vassen…

14 Jun 2016 / kommentarer

4
cassandra

”Sluta jämför träning och mat med något allsmäktigt”

Att äta nyttigt och träna ofta har sällan varit ett…

4 Aug 2015 / kommentarer

2
1480665764-13237

8 Situationer – Tänk annorlunda för att hålla dig motiverad

Denice Moberg är Finest träningsexpert och på hennes blogg hittar…

14 Dec 2016 / kommentarer

6
1469833611-13237

3 tips på hur du kommer igång med träningen

Denice Moberg har över 200 000 följare på instagram och med 30…

9 Aug 2016 / kommentarer

4
cold-1972619_960_720

Bli av med din förkylning snabbt

Bli av med din förkylning snabbt Nu när våren är…

24 Mar 2017 / kommentarer

6
recept

Helgrecept: Frukost, lunch, middag och dessert

Helgen är här och vi passar på att bjuda på…

24 Mar 2017 / kommentarer

5
oslofru-94

Tro på kärlek eller skilsmässa?

Tro på kärlek eller skilsmässa? På senare år har det…

24 Mar 2017 / kommentarer

6
1490089985-10300

Få tillbaka din naturliga hårfärg på bästa sätt

Hur går man göra om man vill gå från sitt…

23 Mar 2017 / kommentarer

5
pexels-photo

10 tips för att bli en gladare person

10 tips för att bli en gladare person Nu när…

22 Mar 2017 / kommentarer

7
klocka

TÄVLING! Vinn ett äkta schweizerur från Roamer of switzerland (Värde 3780 kr)

Tävling i samarbete med Roamer of switzerland Tävla och ha chansen…

21 Mar 2017 / kommentarer

8
1489576796-10300

Att planera en färgförändring – Från mörk till ljus

Nu har vi passerat vårdagjämning och om drygt en vecka…

21 Mar 2017 / kommentarer

1
1487952008-13810

”TILL DIG SOM TYCKER ATT FEMINISM HAR GÅTT FÖR LÅNGT”

Emmy Winther är känd för sina raka inlägg om killar…

20 Mar 2017 / kommentarer

6
cafe opera 1

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

20 Mar 2017 / kommentarer

6
7A5FF465-F883-4B54-BB1D-B96324B9E3BD

Köp dina märkesskor före alla andra och till lägre pris

Sponsrad artikel Tänk dig att få köpa märkesskor innan de…

20 Mar 2017 / kommentarer

22