STARTA EN BLOGG!
15396
Bloggar

”Fett gör dig inte tjock” – träningsexperten förklarar

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 13 Sep 2017 / 0 kommentarer

Att äta eller inte äta fett? Träningsexperten förklarar varför hon började addera en matsked fett om dagen.
————————————————

Fett är ett ord som kommit att få en negativ laddning i dagens samhälle. Vi ser hur livsmedel skyltas med minimal fettprocent och vi uppmanas att skära ner på mat med fett i, trots att det är en av kroppens nödvändiga energikällor. Träningsprofilen Denice Moberg skriver idag ett inlägg där hon berättar om hur hon gått från att undvika fett till att äta en matsked kokosolja utöver sin dagliga kost innehållande en stor andel fetter. Hon skriver bland annat att fett håller henne mätt länge och ger henne energi att träna, men att det handlar om bra fetter.

Är du intresserad av träning eller näringslära hittar du hela Denice inlägg om fett och dess funktion HÄR.

kaffe

denicemoberg

Naprapatlandslaget; Så tränar du smart!

Allt fler får problem med ryggen. Det är inte längre…

29 Jun 2015 / kommentarer

4

Vargas egna bilder från allsången

Besök Saras blogg Den som satt där i publiken eller…

13 Jul 2011 / kommentarer

0

HAR ALLDELES FÖR FINA KLÄDER – ZANDRA ENGMAN

Ryktet säger att du är lite klumpig av dig, stämmer…

11 Nov 2011 / kommentarer

0

Finest Awards: VIP-mingel på Operaterassen

Innan det var dags för prisutdelningen var det VIP-mingel på…

26 Mar 2015 / kommentarer

3

Kissie har gjort det igen

Storbloggerskan Kissie har ännu en gång hamnat i blåsväder. Nu…

9 Dec 2009 / kommentarer

0

Recept på goda och fräscha smoothies

Stockholm levererar sommarvärme och till balkonghänget så passar en smoothie…

29 Maj 2017 / kommentarer

5

Veckans snyggaste v. 10

Jane Timglas Pure, fredag 5 mars Fotograf: David Thunander Janes…

11 Mar 2010 / kommentarer

1

”Han dumpade mig på sms och hade ny tjej efter 1 vecka”

Finest toppbloggare Emmy Winther har svarat på en läsarfråga på…

7 Aug 2017 / kommentarer

18

”Man missar betydelsefulla stunder bara för att få till den perfekta instagrambilden”

Veckans mest omtalade ämne är modellen Essena O´Neills video där…

6 Nov 2015 / kommentarer

8

Choconomnom är Finest nya bloggare

Namn: Cheikh Kande Bor: Stockholm Gör: Dansare Blogg: finest.se/choconomnom Hur…

24 Apr 2013 / kommentarer

0

Johanna Sjöö tipsar om hur man blir positiv (och därmed gladare)

Hur du känner för något beror i största grad på…

11 Jul 2016 / kommentarer

12

5 punkter till en stressfri vardag

Stress är en del av många människors liv, alla blir…

20 Jul 2016 / kommentarer

9

Finestredaktionen testar: Teatox

(sponsrad artikel) Teatox blir allt mer populärt just nu då…

26 Maj 2015 / kommentarer

11

Superkocken tipsar om helgrecept: thailändsk biffsallad

Börjar fantasin tryta när det kommer till matlagning? I sådant…

26 Aug 2016 / kommentarer

4

”Kan man verkligen ha kul utan alkohol?”

Kan man verkligen ha kul utan alkohol? Den frågan har…

26 Okt 2015 / kommentarer

6

Daglig inspiration med Madeleine Bitici

Ni har väl inte missat Finest toppbloggare Madeleine Bitici? På…

8 Dec 2015 / kommentarer

5

8 Situationer – Tänk annorlunda för att hålla dig motiverad

Denice Moberg är Finest träningsexpert och på hennes blogg hittar…

14 Dec 2016 / kommentarer

6

Emmy Winther: ”Sluta sminka era bröst om ni vill krossa bilden män målar upp”

"Ibland blir jag så irriterad, främst irriterad på människor som…

16 Sep 2016 / kommentarer

9

Så får du fram magrutorna

Undrar du som många andra varför de där magrutorna du…

12 Jul 2016 / kommentarer

8

Håll formen i sommar: kombinera sol och träning

När det är strandväder är inte gymmet det som lockar…

30 Maj 2016 / kommentarer

8

Kapten Röd intar Globen i December

 Den 16 december intar Kapten Röd Globen, och alla biljetter…

5 Nov 2017 / kommentarer

10

Carl Edmond – För den nya generationen

Artikeln är ett Samarbete med Carl Edmond CARL EDMOND –…

2 Okt 2017 / kommentarer

9

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

31

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

26

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

36

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

19

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

31

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

13

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

24

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

24