STARTA EN BLOGG!
14882
Bloggar

”Fett gör dig inte tjock” – träningsexperten förklarar

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 13 Sep 2017 / 0 kommentarer

Att äta eller inte äta fett? Träningsexperten förklarar varför hon började addera en matsked fett om dagen.
————————————————

Fett är ett ord som kommit att få en negativ laddning i dagens samhälle. Vi ser hur livsmedel skyltas med minimal fettprocent och vi uppmanas att skära ner på mat med fett i, trots att det är en av kroppens nödvändiga energikällor. Träningsprofilen Denice Moberg skriver idag ett inlägg där hon berättar om hur hon gått från att undvika fett till att äta en matsked kokosolja utöver sin dagliga kost innehållande en stor andel fetter. Hon skriver bland annat att fett håller henne mätt länge och ger henne energi att träna, men att det handlar om bra fetter.

Är du intresserad av träning eller näringslära hittar du hela Denice inlägg om fett och dess funktion HÄR.

kaffe

denicemoberg

Singellivet är förbi; Let’s Dance ”Tobbe” blir sambo

Ja. Igår stod det klart att Tobias Karlsson lämnat singellivet…

10 Sep 2012 / kommentarer

0

Tävla om snygga skinnbyxor från Freddy Store till dig och en vän

Är du bekväm presterar du bättre. Därför satsar Freddy på kläder som ger…

19 Apr 2016 / kommentarer

8

Träning, hälsa och inspiration – möt Finest nya toppbloggare Ofelia Undenell

Ofelia Undenell är Finest nya toppbloggare som föredrar träning och…

19 Aug 2015 / kommentarer

1

Hemligheterna i Magdalena Graafs perfekta liv.

Det är en modig titel på boken som Magdalena Graaf…

27 Maj 2014 / kommentarer

0

Förlovning och vigsel från Safira

(Sponsrad Artikel) Dagen är kommen och det är nu dags…

15 Jun 2015 / kommentarer

3

Boosta med fukt och näring!

Stockholmsgruppen Cosmetics Caroline Winberg Face Moisturizer Snyggt förpackad parfymfri fuktcreme…

3 Mar 2010 / kommentarer

0

Proteinrik blåbärspaj fri från socker

En blåbärskaka fri från socker, rik på protein och med…

4 Jul 2016 / kommentarer

4

Så räddar du distansförhållandet

Hur får man ett långdistansförhållande att fungera? Bloggaren Therese Klockare…

15 Sep 2015 / kommentarer

17

Intervju med Bloggbevakning: ”Det är mitt ansvar att lära henne ta sociala media med en nypa salt.”

- Välkommen som ny toppbloggare på Finest! Vem är personen…

26 Maj 2016 / kommentarer

9

Drinken som minskar DITT sötsug

Det kan vara en daglig kamp för den som gillar…

3 Jul 2015 / kommentarer

3

Inredning med Finest nya toppbloggare Hanna Ahlin

Hej Hanna! Hur känns det att börja blogga på Finest?…

23 Dec 2015 / kommentarer

1

Intervju med finest nya träningsbloggare Denice Moberg

Finest är stolta över att välkomna bloggaren Denice Moberg till…

15 Jun 2016 / kommentarer

4

Finestredaktionen testar: Teatox

(sponsrad artikel) Teatox blir allt mer populärt just nu då…

26 Maj 2015 / kommentarer

11

Så talar din utsida om att du inte mår bra på insidan

Visste du att huden, läpparna och ögonen avslöjar en hel…

24 Feb 2016 / kommentarer

10

Dressmann hyllar perfekta män

Alla män är perfekta, det budskapet vill klädkedjan Dressmann signalera…

7 Sep 2015 / kommentarer

1

Lystring alla modeintresserade – på måndag smäller det

Idag är det äntligen dags för det hela Sveriges mode-elit har väntat…

29 Aug 2016 / kommentarer

11

Johanna Sjöö tipsar om hur man blir positiv (och därmed gladare)

Hur du känner för något beror i största grad på…

11 Jul 2016 / kommentarer

12

Jakten på den perfekta kroppen

Träning har aldrig varit så "modernt" som det är idag.…

26 Sep 2016 / kommentarer

9

De är nominerade i Finest Awards

Nu kan du rösta i Finest Awards som går av…

15 Jan 2016 / kommentarer

8

Träningsbloggarens knep för att öka fettförbränningen

Vill du gå ner i vikt men känner att en…

14 Sep 2016 / kommentarer

10

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

12

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

3

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

5

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

6

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

1

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

4

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

7

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

9

Är du Joakim Mattsons framtida flickvän?

Joakim Mattsson är en kille med stil som bloggar om sitt…

29 Aug 2017 / kommentarer

13

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013