STARTA EN BLOGG!
14882
Bloggar

Malin Eriksson tipsar om hälsa.

Kategori : Hälsa & Skönhet

Skribent: Ellen Franzen / 21 Dec 2017 / 0 kommentarer

Vad är hälsa för dig?
 
-Hälsa är en mycket bredare aspekt än bara kost och träning. Man kan tala om emotionell-, psykisk- och social hälsa. Jag tänker inte sträcka mig till att säga att jag kan svara på frågor om sex och samlevnad men jag har levt ett varierat liv och varit med om väldigt mycket. Jag har kämpat mycket för att komma dit jag är idag och har varit noga med att göra allt på ”rätt” sätt, utan några short-cuts. Det viktigaste är att ta vara på sitt egenvärde som människa.

 
 
Glöm alltså inte att skriva till Malin när ni har några hälsofrågor ! Ni kan också passa på att laga Malins lättlagade lunchtips som Ellen blev bjuden på.

Malins Hälsolunch:

 
 
– 300 gram laxfilé (be dem i charken att ta bort skinnet)
– Teriyakimarinad
Marinera laxen i ca 20-30 min i kylen.

Salladsdressing:

–  2 msk Fisksås
–  2 msk mörk japansk soya
– 2 tsk socker
–  1 pressad lime
–  1 liten färsk röd peppar
– 1 vitlöksklyfta

Rör ihop soya och fisksåsen i en liten skål. Finhacka vitlök och peppar.
Rulla limen som en boll på skärbrädan för att få den mjuk. Dela den på
hälften och ”squizza” ut saften över blandningen i skålen. Tllsätt socker
för att balansera upp dressingen.

Grekisk spenatsallad:

 – Babyspenat
 – Rödlök
 – 3 tomater
 – Rostade solroskärnor
 – Fetaost
 – Svarta oliver

”Våga prata om din ångest”

Ångest är något som många lider av men som de…

15 Sep 2015 / kommentarer

16

7 skäl till att ha en träningskompis

Vissa tycker om att träna själva, andra föredrar sällskap. För de…

3 Jun 2016 / kommentarer

8

Vimmel från Fashion Week

Stockholm Fashion Week är officiellt invigd. Inledde gjorde svenska modedesignern…

24 Aug 2015 / kommentarer

1

Sminkskola med Camilla Gervide

I samarbete med Eleven.se bjuder finest.se på en sminkskola med…

26 Jun 2015 / kommentarer

0

Vinn lyxiga hudvårdskit från Dermaceutic!

Finest.se i samarbete med Luxoro tävlar ut två lyxiga hudvårdskit…

4 Jun 2015 / kommentarer

2

Nyttig hallon- och vaniljcheesecake

Skönhetsexperten Annica Englund är inte bara kunnig när det kommer…

8 Sep 2015 / kommentarer

1

Håll koll på hälsan och ta träningen till en ny nivå med UP3

Efter den stora succén med aktivitetsarmbandet UP2, släpper Jawbone nu…

15 Apr 2016 / kommentarer

9

Dumlemuffins som ingen kan motstå

Muffins plus dumle är lika med sant, det vet många…

21 Jun 2016 / kommentarer

6

Håriga avslöjanden från toppbloggaren

"Även solen har sina fläckar" lyder uttrycket som menar att…

8 Nov 2015 / kommentarer

11

Därför ska du värma upp

Många struntar i att värma upp innan de sätter igång…

11 Jul 2016 / kommentarer

6

Hittade inga artiklar..

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

12

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

3

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

5

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

6

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

1

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

4

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

7

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

9

Är du Joakim Mattsons framtida flickvän?

Joakim Mattsson är en kille med stil som bloggar om sitt…

29 Aug 2017 / kommentarer

13

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013