STARTA EN BLOGG!
14507
Bloggar

Utmana magen och lämna semesterformen bakom dig

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 23 Aug 2017 / 0 kommentarer

Hösten är en bra tid för nystarter, inte minst när det kommer till träning. Grillbufféerna byts ut och kylan smyger sig på, så varför inte tillbringa mer tid på gymmet? Om du som många andra känner dig uppblåst efter semestern kan vi tipsa om personliga tränaren Staffan Eklunds program som garanterar synliga resultat på magen. #Sportacore är en utmaning som innebär att du tränar bålen tre gånger i veckan under en bestämd period. Varje pass tar cirka 25 minuter och kan kombineras med annan träning. Du hittar alla tio pass HÄR

plankan

crunches

5701_348_100_crop

Idol-Camilla till Finest

Gå till bloggen! Foto: Linnea Frank

29 Mar 2010 / kommentarer

1
1489086557-13237

10 TIPS – SLIPP SÖTSUG

Framåt eftermiddagen när blodsockret sjunker är det lätt att få…

13 Mar 2017 / kommentarer

2
emmywinther

”Men det är väl bara att säga nej?” – en berättelse om att bli utnyttjad

"Varför skrek jag inte?". Jag vet varför du inte skrek, varför…

1 Sep 2016 / kommentarer

10
8305_348_100_crop

8 bloggare tävlar i ‘Årets souvenir’

Ordet souvenir kommer från franskans ”minnas” och företeelsen att köpa…

11 Mar 2013 / kommentarer

0
4248_348_100_crop

”Jag är så mycket mer än lösaktig”

Per-Robins nya blogg på finest! Även om du säkert tror…

29 Sep 2009 / kommentarer

0
bella

Ut med fuck boys, in med care boys

Toppbloggaren Isabella Jedler är känd för att säga vad hon…

30 Mar 2016 / kommentarer

6
jocke

Svin kallt eller svinkallt? Här är de vanligaste särskrivningarna

Sjuk sköterska eller sjuksköterska? Skum tomte eller skumtomte? Att veta på…

31 Aug 2015 / kommentarer

0
1425744100-7091

Tips: så gör du ditt egna naturgodis.

Är du en av alla som är svag för sötsaker?…

26 Jan 2016 / kommentarer

8
6762_348_100_crop

Träna som en New York fru

Du är ju i otroligt god form, hur gör du…

17 Nov 2010 / kommentarer

1
1479637783-11925

Thessans hemliga drömbröllop ”Lyckligaste dagen i mitt liv”

För tre månader sen åkte Finest toppbloggare Therese Norberg till…

22 Dec 2016 / kommentarer

12
Skärmavbild 2016-07-08 kl. 09.28.01

Brännande magövning som ger resultat

Träningsbloggaren Denice Moberg delar med sig av en av sina…

8 Jul 2016 / kommentarer

5
lax2

Träningsprofilen tipsar om proteinrik superlunch

För dig som önskar en proteinrik lunch är detta recept…

30 Jun 2016 / kommentarer

3
ofelia2

Träning, hälsa och inspiration – möt Finest nya toppbloggare Ofelia Undenell

Ofelia Undenell är Finest nya toppbloggare som föredrar träning och…

19 Aug 2015 / kommentarer

1
denice

”Du får inte bättre resultat för att du är på gymmet länge”

Hur långt bör ett gympass vara för att man ska…

19 Jul 2016 / kommentarer

6
rumpa2

Fastare rumpa: del 1

De där hundratals squatsen dag ut och dag in för…

13 Aug 2015 / kommentarer

1
Skärmavbild 2016-02-01 kl. 10.51.42

Gymmet är hetaste platsen att flirta på

Att flirta på gymmet har inte bara blivit accepterat, det är…

1 Feb 2016 / kommentarer

4
1473765683-13292

Jakten på den perfekta kroppen

Träning har aldrig varit så "modernt" som det är idag.…

26 Sep 2016 / kommentarer

9
fiaanderberg

Från flera år med ätstörningar till framgångsrik inspiratör

"Bulimi, bantningsmetoder och förbud. Svält, hetsätning, perioder av ingen träning…

19 Sep 2016 / kommentarer

12
denice

5 sätt att ta dig ur träningssvackan

En träningssvacka är ett vanligt förekommande fenomen efter sommaren, särskilt…

17 Aug 2016 / kommentarer

2
DSC_3984

Fler upptäcker CrossFit

Sponsrad artikel Crossfit är träningsformen som tagit Sverige med storm.…

19 Okt 2015 / kommentarer

13
1498978576-11820

Recept: Chokladbollar med salted caramel och hasselnötter

Hos Tessanbakar hittar du alltid fantastiskt goda recept och godsaker,…

22 Jul 2017 / kommentarer

4
a29e8baa-7213-462d-b9a3-442fa8a61df3

”Ska jag också behöva redigera min kropp för att få mer likes?”

Att instagram har blivit en slags "drömvärld" där man numera…

19 Jul 2017 / kommentarer

1
1499860078-6916

Packa smart inför semestern – 5 bra tips

Ska du resa iväg i sommar? Vare sig om du…

17 Jul 2017 / kommentarer

5
20162610814_e08246098a_b

Så får du din crush att falla för dig

Har du en crush som du vill ska falla för…

16 Jul 2017 / kommentarer

10
1499853715-14781

”Jag kände mig så oattraktiv”

Skönhetsprofilen Johanna Herrstedt delar dagligen med sig av sminktips på blogg…

14 Jul 2017 / kommentarer

5
1499806671-13327

”Jag ville ta mig ur den besatthet jag hade till min egen kropp”

I 12 år levde Sophia Anderberg (Fiiaan) i en mardröm…

13 Jul 2017 / kommentarer

2
1499670631-6916

Johanna Sjöö slutade äta gluten ”Jag mår bättre än någonsin”

Finest toppbloggare Johanna Sjöö har slutat äta gluten och nu…

13 Jul 2017 / kommentarer

10
1499148711-13327

Så gör du en egen kroppsskrubb

Finest toppbloggare Fiiaan lägger ofta upp egna recept och inspirerande…

12 Jul 2017 / kommentarer

8
1498671111-13810

”Jag måste inte ha mens för att jag inte vill ligga”

Emmy Winther skriver gärna sina ärliga åsikter om killar och…

11 Jul 2017 / kommentarer

4
2015-10-30-1449_563375879606ee161bb49ed6

15 positiva effekter av löpträning

Nu när vädret är så fint kan det kännas jobbigt att…

11 Jul 2017 / kommentarer

8

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2