STARTA EN BLOGG!
14329
Bloggar

Denice Moberg visar två rumpövningar som ger resultat

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 23 Jun 2017 / 0 kommentarer

booty

Har du undrat hur många av de stora bloggarna/instagrammarna lyckats få en så fast och formad rumpa? Hemligheten är inte så mycket till hemlighet, utan en fråga om rätt kost och framförallt – övningar som gör att du får kontakt med rumpans muskler.

Denice Moberg driver en stor träningsblogg där hon delar med sig av tips på hur hon fått sin supertränade kropp. Vi har hämtat två klipp där Denice visar hur hon gör övningar som gör att man får ordentlig kontakt med musklerna, och vi vill varna er, det kommer att brännas.

Booty Kickbacks

 

Sumo Hacksquats

Mer från Denice hittar på hennes blogg: finest.se/deniceemoberg

1449709584-9170

Kontrollbehov i relationen = varningsklockor

– Du är mer eller mindre tvungen att dissa dina…

27 Jan 2016 / kommentarer

3
7544_348_100_crop

Lär känna Kapten Konsument!

Lär känna Kapten Konsument >> Foto: Jane Bengtsson Küng

28 Nov 2011 / kommentarer

0
img_5249

Proteinpulver – Skillnaden mellan vassle och casein

Träningsbloggarna aldrig varit så stora som idag och en god…

7 Dec 2016 / kommentarer

1
health

Så talar din utsida om att du inte mår bra på insidan

Visste du att huden, läpparna och ögonen avslöjar en hel…

24 Feb 2016 / kommentarer

10
7551_348_100_crop

Bloggat: Meral avslöjar en hemlighet

Bevara hemligheter är inte Merals starka sida. Åtminstone inte när…

30 Nov 2011 / kommentarer

0
semla

Semmeltips som får det att vattnas i munnen

  Tisdagar brukar omnämnas som veckans tyngsta och långsammaste dag,…

9 Feb 2016 / kommentarer

11
H28A421888

Årets vinnare på ELLE-galan 2017

ELLE har delat ut Sveriges största modepriser i 20 år…

13 Jan 2017 / kommentarer

3
1447847451-11893

”Jag hinner visst träna”

"Jag hinner inte träna" är en fras du säkert känner…

20 Nov 2015 / kommentarer

7
joakimmattsson

”Män är klumpiga och tjejer är bättre på att ljuga”

Män är klumpiga och tjejer är bättre på att ljuga,…

3 Mar 2016 / kommentarer

10
1455583530-9170

10 stilmissar som fullkomligt dödar din outfit

Det finns stilkombinationer och accessoarer som kan få dig att se…

17 Feb 2016 / kommentarer

8
annica

”Svält är ingen lösning på något, inte ens om du vill gå ner i vikt”

Vi lever i ett kroppsfixerat samhälle där en tonad kropp…

4 Mar 2016 / kommentarer

11
1448909925-11544

Snabbt, nyttigt och gott efter träning

När man kommer hem efter att ha avverkat ett träningspass…

26 Jan 2016 / kommentarer

5
cookies

Recept: American cookie and ice cream sandwich

Det behövs ingen ingående beskrivning för att förklara att det…

11 Jul 2016 / kommentarer

8
Skärmavbild 2016-09-08 kl. 11.32.21

Himmelska sötsaken som är enkel att baka (även om du är talanglös i köket)

När någon säger "maränger" kanske du föreställer dig de där…

8 Sep 2016 / kommentarer

12
1463376733-13327-1024x680

5 punkter till en stressfri vardag

Stress är en del av många människors liv, alla blir…

20 Jul 2016 / kommentarer

9
daniell

Stjärnkocken och finestbloggaren släpper kokbok

Kanske känner du igen honom från TV-programmet Sveriges Mästerkock där…

12 Sep 2016 / kommentarer

8
Skärmavbild 2016-02-15 kl. 10.59.12

Så tränar du rumpan som Kardashians

Att ha en fyllig och välformad rumpa har aldrig varit…

15 Feb 2016 / kommentarer

9
denice

Därför ska du värma upp

Många struntar i att värma upp innan de sätter igång…

11 Jul 2016 / kommentarer

6
1477577071-13237

Recept: Fiberrik jordgubbskaka utan socker

En kaka behöver inte innehålla socker för att smaka bra,…

31 Okt 2016 / kommentarer

8
Skärmavbild 2016-08-23 kl. 11.28.15

Brownie till frukost? helt okej om du gör den såhär

Tänk dig att få äta en seg och kladdig brownie…

23 Aug 2016 / kommentarer

10
hårtips

5 HÅRTIPS

Bloggerskan Linda Mikaelsdotter delar alltid med sig av fantastisk hår…

24 Maj 2017 / kommentarer

8
P90202947_highRes_global-campaign-for-_0_4

TÄVLING – Vinn en helg med en MINI Cabrio!

Tävling i samarbete med Bavaria Vinn en helg med en…

24 Maj 2017 / kommentarer

10
vimmel

Bloggarnas hemliga natt med Tre Kronor ”Det var hur kul som helst”

Igår kom Svenska landslaget i Ishockey till Stockholm och några…

23 Maj 2017 / kommentarer

6
1495293948-13237

Tips för att lyckas med dina nya vanor

Som nybörjare är det lätt att man snöar in sig…

22 Maj 2017 / kommentarer

3
Cafe opera puff helgen

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

22 Maj 2017 / kommentarer

1
bild cover

Mingelbilder från Lifestyles event hos WINK

Torsdagen den 18/5 bjöd Lifestyle Publishing in till ett härligt…

19 Maj 2017 / kommentarer

7
1494354852-13810

”En fuckboy kommer inte förändra sig för dig”

Emmy Winther får ofta kommentarer och frågor om kärlek, hon…

17 Maj 2017 / kommentarer

4
nicolineee

Tips – Få naturligt vitare tänder

Få naturligt vitare tänder Bloggerskan Nicoline Hedlund har ett bländande…

15 Maj 2017 / kommentarer

8
bilder milk

byMILK öppnar webbshop

Sponsrad artikel byMILK öppnar webbshop Varumärket byMILK som lanserades förra…

15 Maj 2017 / kommentarer

5
1439842509-10300-300x300

Så får du tillbaka ditt glansiga hår

Så får du tillbaka ditt glansiga hår! Några veckor efter…

11 Maj 2017 / kommentarer

3