STARTA EN BLOGG!
16235
Bloggar

”Så fort jag slutade dricka alkohol så började min kropp förändras”

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: / 21 Sep 2018 / 0 kommentarer

För många är viktnedgång något som innebär minskade hälsorisker och bättre självkänsla, men vägen dit är inte alltid enkel.
Bloggaren Ofelia Undenell är  idag en vältränad och stark tjej som bloggar om träning och hälsosamt kost, men det har inte alltid varit så. För några år sedan var Ofelia överviktig och lade mer tid på att festa än att gå på gymmet. Ofelia var inte lycklig och bestämde sig för att göra en livsstilsförändring.
– Så fort jag slutade dricka alkohol så började min kropp förändras. Jag tror helt ärligt att det var sömnen och avslutet på alkoholen som hjälpte mig mest att gå ner i vikt. Dom första kilona jag blev av med tappade jag innan jag ens började gå till gymmet. Men det var efter jag började gymma som det gick så otroligt fort, skriver Ofelia på sin blogg.

I ett blogginlägg skriver Ofelia om hur hon på ett hälsosamt sätt tappade 20 kilo av sin övervikt. Idag är Ofelia i toppform. Hon äter mycket men hälsosamt, tränar och inspirerar andra.
Ofelias berättelse och råd för hälsosamt viktnedgång hittar du här

ofelia4

ofelia3

banan

ofelia1

Julklappstips: Caviar of Switzerland

Skäm bort någon du tycker om med en riktigt lyxig…

19 Dec 2014 / kommentarer

1

Badmode då och nu

Det var inte många år sedan som vi skrattade åt…

12 Maj 2016 / kommentarer

9

DE ÄR FINEST NYA BLOGGARE!

Namn: Vivi Linde Bor: Sköndal, Stockholm Gör: Jobbar som medium…

20 Nov 2012 / kommentarer

0

Bloggkollen v. 35

Katrin åker lite polisbil, inga konstigheter. Sibel sjunger för prinsessan…

25 Aug 2009 / kommentarer

0

Schlagerspinning i Stockholm

Passet kommer köras på Word Class Nybrogatan, du som är…

4 Maj 2011 / kommentarer

0

‘Jag kan se framtiden’

Regina Lund har fler titlar än de flesta. Det som…

14 Maj 2013 / kommentarer

0

Bloggkollen v. 39

Alexander Erwik har burit på en tung hemlighet denna vecka.…

25 Sep 2009 / kommentarer

1

Sveriges man – kan han så kan alla!

Du har nyligen börjat blogga på Finest. Vad kommer ditt…

12 Jun 2012 / kommentarer

1

Andrés: ”Mitt år är räddat!”

Andrés, grattis! Hur känns det? - Känns helt underbart! Mitt…

28 Maj 2009 / kommentarer

0

Mattiaz ny bloggare på finest!

Foto: Anna Lönedal Namn: Mattiaz Alexander Björling Bor: Göteborg och…

12 Jun 2013 / kommentarer

0

Himmelska sötsaken som är enkel att baka (även om du är talanglös i köket)

När någon säger "maränger" kanske du föreställer dig de där…

8 Sep 2016 / kommentarer

12

Effektiv träning för rumpa och armar

Behöver du en extra push för att ta dig till…

22 Nov 2016 / kommentarer

4

Att komma tillbaka efter att ha dumpats innan sitt bröllop

Bloggaren Sofia kände sig lyckligare än någonsin. Hon skulle gifta…

24 Maj 2016 / kommentarer

8

Småbarnsmammans 10 tips för att få tillbaka formen

Många upplever att det är svårt att komma i form…

1 Sep 2016 / kommentarer

6

Intervju med Finest Toppbloggare Fiiaan, ”Jag visste hela tiden att det inte var så jag ville leva mitt liv”

Hej Sophia! Välkommen som ny toppbloggare! Hur känns det att…

13 Maj 2016 / kommentarer

10

”Hälsa är inte att bränna kalorier och äta bladspenat”

Trender kan få oss att göra konstiga saker, inte minst…

21 Jun 2016 / kommentarer

10

Det ska du titta efter när du väljer proteinbar

Är du svag för proteinbars? eller äter du dem för…

13 Jul 2016 / kommentarer

13

”Måste man gå på gym för att få synliga muskler?”

Måste man gå på gym för att få synliga muskler?…

8 Sep 2016 / kommentarer

14

”Att väga 65 kg var det viktigaste i mitt liv”

Sophia (Fiian) är en driven tjej från Småland som brinner…

1 Dec 2016 / kommentarer

13

Recept: krämig chokladchiapudding

Chokladpudding är gott - chiapudding är gott, varför inte slå…

18 Aug 2016 / kommentarer

10

SKAFFA EN NY FLAMMA I VINTER!

SKAFFA EN NY FLAMMA I VINTER! Av: Tom Hjelte VAD…

3 Jan 2018 / kommentarer

10

Nyhet! Likör med smak av cognac – By Braastad

Sedan introduktionen på 70-talet har gräddlikören haft en speciell plats…

22 Dec 2017 / kommentarer

5

Café Opera Nightclub – New Years Eve

Café Opera Nightclub - New Years Eve Date: Sunday December…

18 Dec 2017 / kommentarer

9

Bilder från pressfrukost med Motiva Implants

Lifestyle World bjöd in utvalda profiler till en pressfrukost tillsammans…

14 Dec 2017 / kommentarer

3

TWINS WILL SUIT YOU!

Annonssamarbete med Twins TWINS ÄR GÖTEBORGS ÄLDSTA HERREKIPERINGSBUTIK, MED SNART…

30 Nov 2017 / kommentarer

10

Kapten Röd intar Globen i December

 Den 16 december intar Kapten Röd Globen, och alla biljetter…

5 Nov 2017 / kommentarer

12

Carl Edmond – För den nya generationen

Artikeln är ett Samarbete med Carl Edmond CARL EDMOND –…

2 Okt 2017 / kommentarer

13

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

36

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

32

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

38