STARTA EN BLOGG!
14507
Bloggar

Så går du tillväga för att öka i vikt och bygga muskler

Kategori : Blogg

Skribent: Jenny Gunnarson / 8 Maj 2017 / 0 kommentarer

Hur ska man gå till väga för att öka i vikt och bygga muskler? Träningsprofilen Denice Moberg har nyligen gjort en operation och har under läkeperioden ofrivilligt gått ner i vikt, nu vill hon öka i vikt och bygga muskler igen. I ett inlägg på bloggen berättar Denice hur hon gör för att gå upp i vikt utan att förändra för mycket i hennes matvanor.

Läs Denices inlägg >>
Så ska göra för att öka i vikt och bygga muskler

1492959455-13237-1024x683

Du kanske också gillar: 

Dålig sömn och stress – Du påverkas mer än du tror

Bygga muskler – Denice Moberg ger dig 4 bra tips

 

 

 

vitchoklad

Bjud på vit chokladmousse med blåbärssylt i våffelstrut

Bloggande kocken Daniel Lakatosz tipsar om den här drömmiga skapelsen…

17 Jul 2016 / kommentarer

6
till finest

De bästa chokladrecepten

Idag är det inte bara singlarnas dag, det är också…

11 Nov 2016 / kommentarer

5
1492417065-10300-1024x751

Slipp kluvna hårtoppar – Lindas bästa tips

Alla har vi någon gång klagat över hur slitet vårat…

18 Apr 2017 / kommentarer

3
6922_348_100_crop

De härskar på söndagarna

Angela, vad händer på Café Operas söndagar? - Vi kommer…

13 Jan 2011 / kommentarer

0
1484500571-13810

”Spela inte svår, spela ingenting”

På Emmy Winthers blogg får du ta del av hennes…

17 Jan 2017 / kommentarer

11
Kenza utvald bild

Kenza Nominerad i Elle-galan 2015 – Här är hennes bästa looks 2014

Stort grattis till vår allas egna bloggdrottning, Kenza Zouiten som…

18 Dec 2014 / kommentarer

2
8466_348_100_crop

”Bara för man gjort en liten oskyldig fillerbehandling så behöver man INTE varit missnöjd med sig själv innan”

Hur känns det när folk kommenterar och hånar ditt utseende?…

5 Jul 2013 / kommentarer

0
1470478502-13810 (1)

”DUMPA HONOM”

"Ni vet den där äckliga känslan som kryper i ens…

10 Aug 2016 / kommentarer

9
5912_348_100_crop

Krönika: Pissoaren

Under den ungefärliga minut man står med sin mandom i…

7 Maj 2010 / kommentarer

0
3985_348_100_crop

Robinson-tjejerna som ni aldrig sett dem tidigare

"När man känner Ellenor som den charmiga, halvgalna bruden som…

1 Sep 2009 / kommentarer

1
annica

”Svält är ingen lösning på något, inte ens om du vill gå ner i vikt”

Vi lever i ett kroppsfixerat samhälle där en tonad kropp…

4 Mar 2016 / kommentarer

11
1476824665-13237

”När jag är stressad äter jag mer” – 7 Tips att ändra på ovanan

När höstmörkret tränger sig på är det lätt hänt att…

21 Okt 2016 / kommentarer

1
denice

”Du får inte bättre resultat för att du är på gymmet länge”

Hur långt bör ett gympass vara för att man ska…

19 Jul 2016 / kommentarer

6
1463376733-13327-1024x680

5 punkter till en stressfri vardag

Stress är en del av många människors liv, alla blir…

20 Jul 2016 / kommentarer

9
climb2

Maxa magträningen

För dig som vill ha en trimmad mage är det…

11 Aug 2015 / kommentarer

1
1478377819-13237

Effektiv träning för rumpa och armar

Behöver du en extra push för att ta dig till…

22 Nov 2016 / kommentarer

4
hallonsmoothie

Recept: krämig protein-smoothie med hallon

Det finns mycket som är bra med smoothies, men det…

19 Aug 2016 / kommentarer

9
TESTAR_FINEST

Finestredaktionen testar: Teatox

(sponsrad artikel) Teatox blir allt mer populärt just nu då…

26 Maj 2015 / kommentarer

11
oslofru

Småbarnsmammans 10 tips för att få tillbaka formen

Många upplever att det är svårt att komma i form…

1 Sep 2016 / kommentarer

6
img_5249

Proteinpulver – Skillnaden mellan vassle och casein

Träningsbloggarna aldrig varit så stora som idag och en god…

7 Dec 2016 / kommentarer

1
1498978576-11820

Recept: Chokladbollar med salted caramel och hasselnötter

Hos Tessanbakar hittar du alltid fantastiskt goda recept och godsaker,…

22 Jul 2017 / kommentarer

4
a29e8baa-7213-462d-b9a3-442fa8a61df3

”Ska jag också behöva redigera min kropp för att få mer likes?”

Att instagram har blivit en slags "drömvärld" där man numera…

19 Jul 2017 / kommentarer

1
1499860078-6916

Packa smart inför semestern – 5 bra tips

Ska du resa iväg i sommar? Vare sig om du…

17 Jul 2017 / kommentarer

5
20162610814_e08246098a_b

Så får du din crush att falla för dig

Har du en crush som du vill ska falla för…

16 Jul 2017 / kommentarer

10
1499853715-14781

”Jag kände mig så oattraktiv”

Skönhetsprofilen Johanna Herrstedt delar dagligen med sig av sminktips på blogg…

14 Jul 2017 / kommentarer

5
1499806671-13327

”Jag ville ta mig ur den besatthet jag hade till min egen kropp”

I 12 år levde Sophia Anderberg (Fiiaan) i en mardröm…

13 Jul 2017 / kommentarer

2
1499670631-6916

Johanna Sjöö slutade äta gluten ”Jag mår bättre än någonsin”

Finest toppbloggare Johanna Sjöö har slutat äta gluten och nu…

13 Jul 2017 / kommentarer

10
1499148711-13327

Så gör du en egen kroppsskrubb

Finest toppbloggare Fiiaan lägger ofta upp egna recept och inspirerande…

12 Jul 2017 / kommentarer

8
1498671111-13810

”Jag måste inte ha mens för att jag inte vill ligga”

Emmy Winther skriver gärna sina ärliga åsikter om killar och…

11 Jul 2017 / kommentarer

4
2015-10-30-1449_563375879606ee161bb49ed6

15 positiva effekter av löpträning

Nu när vädret är så fint kan det kännas jobbigt att…

11 Jul 2017 / kommentarer

8

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2