STARTA EN BLOGG!
14508
Bloggar

Så tränar du nedre och övre delen av magen

Kategori : Blogg

Skribent: Jenny Gunnarson / 4 Nov 2017 / 0 kommentarer

Det är enklast att träna övre delen av magen och det är oftast de musklerna som syns mest medans nedre delen av magen är lite svårare att definiera. Finest toppbloggare och träningsexpert Denice Moberg delar sina bästa övningar för att träna magmusklerna i den nedre delen av magen. ”Det är också bra att nämna att det går inte att enbart träna nedre delen eller enbart övre delen av magmusklerna, utan hela partiet får jobba oavsett vilka övningar du väljer. Frågan är bara vart du lägger mest fokus.

Se Denices övningar för magen HÄR >>

1477425750-13237

 

Annica Englund

Finest Awards prisutdelning

Se alla bilderna från Finest Awards Prisutdelning! Prisutdelning del 1 HÄR!…

26 Mar 2015 / kommentarer

12
1489689656-13237

SÅ VÄXER DU PÅ SOCIALA MEDIER

Idag använder nästan alla sociala medier och ett högt följarantal…

17 Mar 2017 / kommentarer

4
1466433604-13327

Sophia lämnades innan sitt bröllop och tog med vännen på bröllopsresan

Sophia Anderberg var mitt uppe i planeringen av sitt eget…

28 Jun 2016 / kommentarer

3
blogg

Bloggaren dödshotas; ‘Såna som du förstör samhället’

Bloggaren Vicky Eriksson har alltid levt öppet som transsexuell. Hon…

6 Jul 2015 / kommentarer

2
tonfisk

Kocken tipsar: tre fantastiska röror serverade på surdegsbröd

Röror är oftast både enkla och snabba att göra, och…

6 Jul 2016 / kommentarer

2
pasta

Se hit alla pasta-älskare: kocken Daniel Lakatosz tipsar

Med pasta kan du experimentera med oändligt många smakkombinationer, så…

8 Jun 2016 / kommentarer

10
1483900561-13283

Susanna Jungblom om karriär och familj

Som småbarnsmamma med heltidsjobb och fokus på karriären kan livet…

3 Feb 2017 / kommentarer

7
Keela Aron Emilia2

Intervju: Keela, TSKNAS och Emilia Angergård

Keela är bloggerskan/Youtubeprofilen som har tagit folket med storm och…

11 Mar 2015 / kommentarer

6
Skärmklipp 2016-10-06 15.21.51

Josephine Qvist talar ut om mobbning och näthat

Finest toppbloggare Josephine Qvist talar ut om mobbning och näthat…

6 Okt 2016 / kommentarer

1
finestgodis

Hitta inspiration till julbaket!

Nu med julafton bara några dagar bort bakas och stökas…

21 Dec 2015 / kommentarer

8
1479915108-8062

Lär dig allt om makeup-trenden ”baking”

Aldrig  har det varit så hett med smink och många…

24 Nov 2016 / kommentarer

9
denice

Därför ska du värma upp

Många struntar i att värma upp innan de sätter igång…

11 Jul 2016 / kommentarer

6
climb2

Maxa magträningen

För dig som vill ha en trimmad mage är det…

11 Aug 2015 / kommentarer

1
1476393340-6470-768x768

SVT sänder Jackie Ferms dokumentär om kriminella fadern

Finest toppbloggare Jackie Ferm har med regissören Daniel Fridell skapat en dokumentärfilm…

19 Okt 2016 / kommentarer

6
Cafe opera

Helgen på Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera HÄR!

25 Jul 2016 / kommentarer

4
1474917995-6916

Flytta hemifrån guiden: Smarta spartips

Att flytta hemifrån kan tänkas vara fantastiskt, men sanningen är…

27 Sep 2016 / kommentarer

7
till finest

De bästa chokladrecepten

Idag är det inte bara singlarnas dag, det är också…

11 Nov 2016 / kommentarer

5
DSC00234-0

Välkommen Alicia Blomqvist!

Besök Alicias blogg på Finest HÄR! Ålder: 17 Bor: Stockholm Civilstatus: I…

27 Okt 2015 / kommentarer

9
1470174421-7131

”Jag vågar vägra Pokémon GO”

Spelet Pokémon GO lanserades för några veckor sedan i Sverige…

3 Aug 2016 / kommentarer

7
Lifestyle Store

Bilder från bloggminglet hos Lifestyle Store

Se alla bilder från bloggminglet hos Lifestyle Store HÄR >>

16 Dec 2016 / kommentarer

4
1498978576-11820

Recept: Chokladbollar med salted caramel och hasselnötter

Hos Tessanbakar hittar du alltid fantastiskt goda recept och godsaker,…

22 Jul 2017 / kommentarer

4
a29e8baa-7213-462d-b9a3-442fa8a61df3

”Ska jag också behöva redigera min kropp för att få mer likes?”

Att instagram har blivit en slags "drömvärld" där man numera…

19 Jul 2017 / kommentarer

1
1499860078-6916

Packa smart inför semestern – 5 bra tips

Ska du resa iväg i sommar? Vare sig om du…

17 Jul 2017 / kommentarer

5
20162610814_e08246098a_b

Så får du din crush att falla för dig

Har du en crush som du vill ska falla för…

16 Jul 2017 / kommentarer

10
1499853715-14781

”Jag kände mig så oattraktiv”

Skönhetsprofilen Johanna Herrstedt delar dagligen med sig av sminktips på blogg…

14 Jul 2017 / kommentarer

5
1499806671-13327

”Jag ville ta mig ur den besatthet jag hade till min egen kropp”

I 12 år levde Sophia Anderberg (Fiiaan) i en mardröm…

13 Jul 2017 / kommentarer

2
1499670631-6916

Johanna Sjöö slutade äta gluten ”Jag mår bättre än någonsin”

Finest toppbloggare Johanna Sjöö har slutat äta gluten och nu…

13 Jul 2017 / kommentarer

10
1499148711-13327

Så gör du en egen kroppsskrubb

Finest toppbloggare Fiiaan lägger ofta upp egna recept och inspirerande…

12 Jul 2017 / kommentarer

8
1498671111-13810

”Jag måste inte ha mens för att jag inte vill ligga”

Emmy Winther skriver gärna sina ärliga åsikter om killar och…

11 Jul 2017 / kommentarer

4
2015-10-30-1449_563375879606ee161bb49ed6

15 positiva effekter av löpträning

Nu när vädret är så fint kan det kännas jobbigt att…

11 Jul 2017 / kommentarer

8

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013