STARTA EN BLOGG!
14813
Bloggar

Så undviker du ångest och depression

Kategori : Blogg

Skribent: Jenny Gunnarson / 17 Okt 2017 / 0 kommentarer

Finest nya toppbloggare Nellie Lindgren lever med bipolär sjukdom och på bloggen skriver hon ofta öppet om sin ångest och depression. I sitt senaste inlägg delar hon verktyg för att dämpa ångest och depression, med inlägget hoppas hon kunna hjälpa andra som lider av samma problem, men även de som har ett liv utan, då ångest och depression ofta kan utvecklas beroende på situationer i livet.

Trots att vi mår bra i stunden och kanske denna månad, så måste vi ta hand om oss själva och förebygga att inte ångest eller en depression ska komma. Det är såklart svårt att undvika ångesten, den kan komma ifrån ingenstans och det finns heller inget svar på varför den dök upp, men eftersom jag lyckligtvis har hittat många olika knep som fungerar för just mig så listar jag nu mina bästa tips i förhoppningen att det kanske hjälper någon av er också.

Läs Nellies tips HÄR >>

1476105646-14303-1100x732

”Jag tränar hellre en fredagkväll än springer på krogen”

2015 kammade hon hem den prestigefyllda titeln årets beautyblogg i…

4 Apr 2016 / kommentarer

7

De bästa recepten till Kladdkakans dag

Idag är det kladdkakans dag och det firar vi med…

7 Nov 2016 / kommentarer

7

Bloggtrenden som oroar läkemedelsverket!

Googlar du Melanotan dyker flera kända bloggare upp bland de…

6 Aug 2014 / kommentarer

1

”Spela inte svår, spela ingenting”

På Emmy Winthers blogg får du ta del av hennes…

17 Jan 2017 / kommentarer

11

Krönika: Pissoaren

Under den ungefärliga minut man står med sin mandom i…

7 Maj 2010 / kommentarer

0

Du har makten – Finest Awards 2010

Finns det någon blogg som du anser tillfört lite mer…

8 Jan 2010 / kommentarer

1

Bilder från gårdagens lanseringsevent för märket Poise Pattern

Se alla bilder från gårdagens lanseringsevent för märket Poise Pattern…

22 Jun 2017 / kommentarer

8

”Är man däremot det som anses som tjock i dagens samhälle ska man hata sig själv”

"Är du så skev att du inte förstår att det…

5 Sep 2016 / kommentarer

13

Skandalbloggen som toppar listorna

Den, numera, ökända skvallerbloggen ”Falsk Sanning” flyttades till Finest för…

18 Dec 2009 / kommentarer

0

7 skäl till att ha en träningskompis

Vissa tycker om att träna själva, andra föredrar sällskap. För de…

3 Jun 2016 / kommentarer

8

Intervju med Bloggbevakning: ”Det är mitt ansvar att lära henne ta sociala media med en nypa salt.”

- Välkommen som ny toppbloggare på Finest! Vem är personen…

26 Maj 2016 / kommentarer

9

Intervju med nyblivna mamman och finest nya toppbloggare – Frida Asp

Nu välkomnar vi nyblivna mamman och storbloggaren Frida Asp som…

24 Mar 2016 / kommentarer

8

”En tjej som mig klarar inte av att älska fel kille.”

"Stockholm är karriärens stad. Jag vill också åstadkomma framgång, men…

31 Okt 2016 / kommentarer

4

Recept: Fiberrik jordgubbskaka utan socker

En kaka behöver inte innehålla socker för att smaka bra,…

31 Okt 2016 / kommentarer

8

Finest nya mammabloggare – Chatarina Lundin!

Chatarina Lundin är mamma till sonen Frank, bor tillsammans med…

28 Maj 2015 / kommentarer

1

Hur du matchar årets hetaste plagg: Polon

Polon är årets populäraste plagg och Finest bloggare Johanna Sjöö…

12 Jan 2015 / kommentarer

4

Helgen på Café Opera!

Se alla bilder från helgen på Café Opera, här!

27 Apr 2015 / kommentarer

1

9 fördelar med att vara singel

Titta hit alla singlar (och alla som inte är singlar…

30 Nov 2016 / kommentarer

8

Isabella Jedlers rädsla för kärlek

Finest toppbloggare Isabella Jedler öppnar gärna upp sig på bloggen,…

12 Dec 2016 / kommentarer

6

Little Jinder om rådet från Icona Pop; ‘Inte min grej’

Osa till NRJ livessions här >> På din senaste singel…

14 Okt 2014 / kommentarer

2

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

10

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

3

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

5

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

6

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

1

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

4

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

7

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

9

Är du Joakim Mattsons framtida flickvän?

Joakim Mattsson är en kille med stil som bloggar om sitt…

29 Aug 2017 / kommentarer

13