STARTA EN BLOGG!
14318
Bloggar

Så undviker du ångest och depression

Kategori : Blogg

Skribent: Jenny Gunnarson / 17 Okt 2017 / 0 kommentarer

Finest nya toppbloggare Nellie Lindgren lever med bipolär sjukdom och på bloggen skriver hon ofta öppet om sin ångest och depression. I sitt senaste inlägg delar hon verktyg för att dämpa ångest och depression, med inlägget hoppas hon kunna hjälpa andra som lider av samma problem, men även de som har ett liv utan, då ångest och depression ofta kan utvecklas beroende på situationer i livet.

Trots att vi mår bra i stunden och kanske denna månad, så måste vi ta hand om oss själva och förebygga att inte ångest eller en depression ska komma. Det är såklart svårt att undvika ångesten, den kan komma ifrån ingenstans och det finns heller inget svar på varför den dök upp, men eftersom jag lyckligtvis har hittat många olika knep som fungerar för just mig så listar jag nu mina bästa tips i förhoppningen att det kanske hjälper någon av er också.

Läs Nellies tips HÄR >>

1476105646-14303-1100x732

3675_348_100_crop

Meral har äntligen hittat sig själv

"Jag älskar att leva flott, det vet ni. Jag älskar…

15 Jul 2009 / kommentarer

0
5526_348_100_crop

‘HORA, ett gammalt härligt ord?’

Läs Ylva Marias inlägg om att kallas HORA

8 Mar 2010 / kommentarer

0
IMG_0898

Hur du matchar årets hetaste plagg: Polon

Polon är årets populäraste plagg och Finest bloggare Johanna Sjöö…

12 Jan 2015 / kommentarer

4
rumpa

Rump(dödar)passet som ger resultat

Såhär efter sommarens alla spontanfester och sena grillkvällar är det…

30 Aug 2016 / kommentarer

2
7725_348_100_crop

Kapten Konsument

Läs inlägget HÄR.

8 Mar 2012 / kommentarer

0
sannaa

”Begreppet feminism är otroligt laddat idag”

"En del tror att feminism handlar om att kvinnor vill…

9 Mar 2016 / kommentarer

12
7329_348_100_crop

‘Vi blir förföljda’

Melody Farshin Intervjuar Vanessa Lopez för uppsatstävlingen "Stereotyper 2011". Tävlingen…

18 Jul 2011 / kommentarer

0
jacy

Alla kan starta eget – här är tipsen du inte kan vara utan!

Han är modebloggaren som startat flera bolag genom åren. I…

23 Apr 2015 / kommentarer

6
jobb

Hur du lindrar jobbångesten

Att återgå till jobbet efter sommarens ledighet med hjärnan på paus-läge kan vara tungt.…

18 Aug 2015 / kommentarer

0
7285_348_100_crop

‘Feminist javisst, men även maskulinist!’

'Det är väl inte synd om tjejer bara för att…

16 Jun 2011 / kommentarer

0
emmy

Bloggerskan om hur hon handskas med ångest

Ångest - alla har vi någon gång råkat ut för…

22 Aug 2016 / kommentarer

10
DSC_0108-980x653

MICHELA CASTELLARI – SMÅSTADSDROTTNINGEN

Michela Castellari var medverkande i programmet "Småstadsdrottningar" och nu mera…

11 Nov 2014 / kommentarer

2
apple watch

Gold Apple Watch

Apple Watch har verkligen mycket att leva upp till efter…

13 Apr 2015 / kommentarer

2
bella1

”Tjejen inte ens en mor kunde älska”

"Mådde jag bra? Nej. Varför? För att jag hela tiden…

11 Maj 2016 / kommentarer

8
eg2-large_trans++qVzuuqpFlyLIwiB6NTmJwfSVWeZ_vEN7c6bHu2jJnT8

72 nya emojis är påväg (och här kan du se ALLA)

Har du känt avsaknad av en crossiant, en selfie-arm eller…

13 Jun 2016 / kommentarer

11
9079_348_100_crop

Vimmel TV: Vendelas Bistro & Bar

Förutom att de inbjudna gästerna fick prova Vendelas utomordentliga kök…

18 Nov 2014 / kommentarer

3
gustaf

Dinah Nah ny bloggare på finest.se

Hon är färgstark, älskar kläder, smink, trender och mode. Men…

6 Maj 2015 / kommentarer

5
1475005838-14253

Finest nya toppbloggare – Amanda Franzén

Vi välkomnar Amanda Franzén som ny toppbloggare på Finest. Amanda…

28 Sep 2016 / kommentarer

5
_MG_7240

Stanley Cup gästar Badklubben

Se alla bilder från Stanley Cup gästar Badklubben HÄR

21 Aug 2015 / kommentarer

1
1480665764-13237

8 Situationer – Tänk annorlunda för att hålla dig motiverad

Denice Moberg är Finest träningsexpert och på hennes blogg hittar…

14 Dec 2016 / kommentarer

6
vimmel

Bloggarnas hemliga natt med Tre Kronor ”Det var hur kul som helst”

Igår kom Svenska landslaget i Ishockey till Stockholm och några…

23 Maj 2017 / kommentarer

5
1495293948-13237

Tips för att lyckas med dina nya vanor

Som nybörjare är det lätt att man snöar in sig…

22 Maj 2017 / kommentarer

2
Cafe opera puff helgen

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

22 Maj 2017 / kommentarer

1
bild cover

Mingelbilder från Lifestyles event hos WINK

Torsdagen den 18/5 bjöd Lifestyle Publishing in till ett härligt…

19 Maj 2017 / kommentarer

7
1494354852-13810

”En fuckboy kommer inte förändra sig för dig”

Emmy Winther får ofta kommentarer och frågor om kärlek, hon…

17 Maj 2017 / kommentarer

4
nicolineee

Tips – Få naturligt vitare tänder

Få naturligt vitare tänder Bloggerskan Nicoline Hedlund har ett bländande…

15 Maj 2017 / kommentarer

8
bilder milk

byMILK öppnar webbshop

Sponsrad artikel byMILK öppnar webbshop Varumärket byMILK som lanserades förra…

15 Maj 2017 / kommentarer

5
1439842509-10300-300x300

Så får du tillbaka ditt glansiga hår

Så får du tillbaka ditt glansiga hår! Några veckor efter…

11 Maj 2017 / kommentarer

2
1462955890-13292

Chokladbollens dag – Recept

Idag (11 Maj) är det chokladbollens dag! Det firar vi…

11 Maj 2017 / kommentarer

10
IMG_8908

Klädföretaget Stella Blake upphör med försäljning av äkta päls

"Pälsindustrin är barbarisk och det känns skönt att ha ryggen…

9 Maj 2017 / kommentarer

11

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013