STARTA EN BLOGG!
14326
Bloggar

Småbarnsmammans 10 tips för att få tillbaka formen

Kategori : Blogg, Hälsa & Skönhet

Skribent: / 1 Sep 2017 / 0 kommentarer

oslofru

Många upplever att det är svårt att komma i form efter att man fått barn. Inte bara har graviditeten förändrat kroppen, en stor del av dagarna ägnas numera åt barnaskötsel. Så hur ska man finna tid att träna sig till den där kroppen man kan trivas i? Småbarnsmamman och bloggaren Susanna Jungblom har 10 tips. Hon är mamma till två, jobbar heltid som flygvärdinna och driver bloggen Oslofru, men menar att det ändå är enkelt att hålla sig i bra form med rätt knep. På bloggen skriver hon bland annat:

”Jag får ständigt höra ursäkter från folk när det kommer till träning, så som ”Jag hinner inte”, ”Jag har ett fulltidsjobb och barn som ska hämtas efter jobbet”, ”Jag har ingen lust”, ”Jag orkar inte”. Och så hör man klagomål som ”Jag är så tjock”, ”Jag önskar att jag var mer vältränad” osv, osv. Tyvärr så får man ingenting gratis här i livet, allting kostar och frågan är vad man är villig att offra för att få det man önskar.  Inställningen, enligt mig, är A och O. Man måste bestämma sig och sen ge sig tusan på att klara det.”

Läs hela Susannas inlägg med 10 enkla form-tips HÄR

1473144074-13237l

Denice Mobergs övningar för magen som tränar magmusklerna

Finest toppbloggare och träningsexpert Denice Moberg delar dagligen sina bästa tips…

26 Sep 2016 / kommentarer

6
bloggevent

Bloggevent i Lifestyle Store

Torsdagen den 9/3 bjöd Finest.se och Lifestyle World in till…

10 Mar 2017 / kommentarer

15
be_bold

Effektiv behandling mot håravfall – som är 100 % naturlig

Sponsrad artikel Det sägs att styrkan sitter i håret -…

20 Nov 2015 / kommentarer

21
cognac-vintage-ladervaska-delton-bags-33

Smycken och accessoarer för modemedvetna män

Sponsrad artikel ”Det sitter i detaljerna”, säger ordspråket, något som…

19 Jan 2016 / kommentarer

9
mimmi kopia

Bloggaren gick upp 15 kg – och hon älskar det

Att gå upp 15 kilo låter mycket, och för många…

29 Maj 2016 / kommentarer

6
8352_348_100_crop

Bianca är veckorevyns omslagsflicka

Det tog inte lång tid för Bianca att klättra sig…

22 Apr 2013 / kommentarer

0
1474562935-13810

”Han styrde allt genom att manipulera mig”

Emmy Winthers blogg har fått mycket uppmärksamhet i media då hon…

26 Sep 2016 / kommentarer

2
annica1

Skönhetsbloggaren Annica Englund tipsar!

Det är vinter och vi vill börja gardera oss för…

2 Dec 2014 / kommentarer

2
IMG_5862_111

Så får du tindrande ögon till jul!

Snart är det julafton och dags att ladda för julens…

22 Dec 2014 / kommentarer

5
1428675292

Såhär förbättrar du din glans i håret!

Finest bloggare Ellinor Rosander ger sitt bästa tips på hut…

4 Maj 2015 / kommentarer

2
catsgggg

Recept: Panerade och stekta pannkakor fyllda med köttfärs

På Daniel Lakatosz blogg flödar det av inspirerande recept på…

29 Jul 2016 / kommentarer

10
denicemoberg

”Fett gör dig inte tjock” – träningsexperten förklarar

Att äta eller inte äta fett? Träningsexperten förklarar varför hon…

13 Sep 2016 / kommentarer

12
Skärmavbild 2016-08-26 kl. 09.25.23

”Girls”-stjärnorna visar oretuscherade kroppar i underklädeskampanj

Lena Dunham och Jemima Kirke, kända från HBO´s succéserie "Girls",…

26 Aug 2016 / kommentarer

5
cassandra

”Sluta jämför träning och mat med något allsmäktigt”

Att äta nyttigt och träna ofta har sällan varit ett…

4 Aug 2015 / kommentarer

2
1474958691-13327

Recept: Krämiga choklad och jordnötsrutor

En regnig onsdag kan man väl få lyxa till det…

28 Sep 2016 / kommentarer

3
pear

Dunderdrycken du behöver efter en hård helg

 Måndagen kommer och du känner dig inte utvilad för fem…

20 Jun 2016 / kommentarer

3
denicemoberg

Övningarna som hjälper dig att bli bootylicious

Att ha en vältränad och formad rumpa är något många…

19 Aug 2016 / kommentarer

4
tonfisk

Kocken tipsar: tre fantastiska röror serverade på surdegsbröd

Röror är oftast både enkla och snabba att göra, och…

6 Jul 2016 / kommentarer

2
sjostedt kopia

Lystring alla modeintresserade – på måndag smäller det

Idag är det äntligen dags för det hela Sveriges mode-elit har väntat…

29 Aug 2016 / kommentarer

11
1480665764-13237

8 Situationer – Tänk annorlunda för att hålla dig motiverad

Denice Moberg är Finest träningsexpert och på hennes blogg hittar…

14 Dec 2016 / kommentarer

6
hårtips

5 HÅRTIPS

Bloggerskan Linda Mikaelsdotter delar alltid med sig av fantastisk hår…

24 Maj 2017 / kommentarer

8
P90202947_highRes_global-campaign-for-_0_4

TÄVLING – Vinn en helg med en MINI Cabrio!

Tävling i samarbete med Bavaria Vinn en helg med en…

24 Maj 2017 / kommentarer

10
vimmel

Bloggarnas hemliga natt med Tre Kronor ”Det var hur kul som helst”

Igår kom Svenska landslaget i Ishockey till Stockholm och några…

23 Maj 2017 / kommentarer

6
1495293948-13237

Tips för att lyckas med dina nya vanor

Som nybörjare är det lätt att man snöar in sig…

22 Maj 2017 / kommentarer

3
Cafe opera puff helgen

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

22 Maj 2017 / kommentarer

1
bild cover

Mingelbilder från Lifestyles event hos WINK

Torsdagen den 18/5 bjöd Lifestyle Publishing in till ett härligt…

19 Maj 2017 / kommentarer

7
1494354852-13810

”En fuckboy kommer inte förändra sig för dig”

Emmy Winther får ofta kommentarer och frågor om kärlek, hon…

17 Maj 2017 / kommentarer

4
nicolineee

Tips – Få naturligt vitare tänder

Få naturligt vitare tänder Bloggerskan Nicoline Hedlund har ett bländande…

15 Maj 2017 / kommentarer

8
bilder milk

byMILK öppnar webbshop

Sponsrad artikel byMILK öppnar webbshop Varumärket byMILK som lanserades förra…

15 Maj 2017 / kommentarer

5
1439842509-10300-300x300

Så får du tillbaka ditt glansiga hår

Så får du tillbaka ditt glansiga hår! Några veckor efter…

11 Maj 2017 / kommentarer

3