STARTA EN BLOGG!
15053
Bloggar

8 värdefulla träningstips för nybörjare

Kategori : Blogg

Skribent: Jenny Gunnarson / 6 Mar 2017 / 0 kommentarer

Vad är det viktigaste man bör tänka på när man börjar träna? Träningsbloggerskan Denice Moberg listar sina träningstips för nybörjare – punkter som hon tycker är viktiga både för dig, din utveckling och hållbarheten i de nya träningsvanorna. Denice förklarar att det kan vara svårt i början men att man lär sig väldigt snabbt om man vågar pröva sig fram.

Det kommer att innebära en hel del googlande på nya övningar och vad alla kosttillskott har för verkan i kroppen. Du kan göra massor som får din träning att bli mer varierad och effektiv. Det finns ingen gyllene regel på hur det bästa sättet är. Jag gör olika varje pass för att hitta mina knep just då som jag tror passar in, men sen har jag såklart mina favoriter som jag tycker funkar extra bra.

Läs Denices 8 träningstips HÄR >>

1488051044-13237

Du kanske också gillar:

Träningsteknik: Få kontakt med rätt muskelgrupp

 

Tillbakablick på tidigare Finest Awards

Nu är det inte många veckor kvar tills årets Finest…

27 Feb 2015 / kommentarer

3

Krönika: Jämförelsen dj kontra kassabiträde

Låt mig stanna vid ovan nämnda jämförelse. DJ kontra kassabiträde.…

5 Feb 2010 / kommentarer

0

Meral skapar rubriker i Aftonbladet

Igår gästade dokusåpdrottningen Meral Tasbas Aschberg i TV 8 med…

23 Feb 2010 / kommentarer

0

Ha råd att köpa det du vill ha med Johannas smarta spartips

Det är lätt att slösa pengar på småsaker och sedan…

4 Jan 2017 / kommentarer

2

”Ska jag också behöva redigera min kropp för att få mer likes?”

Att instagram har blivit en slags "drömvärld" där man numera…

19 Jul 2017 / kommentarer

2

Anessa från ‘Mammor och minimodeller’ på finest

Gå till bloggen >>

24 Feb 2012 / kommentarer

0

Killarna som kommer ta Sverige med storm!

Artisten, låtskrivaren och Finest bloggaren Emil Assergård kommer att turnéra…

22 Jan 2015 / kommentarer

11

Ny musik: Sojo – jumping jam

Sojo är ett av de mer lovande nytillskotten på den…

20 Dec 2011 / kommentarer

0

Malin Rönnquist är ny toppbloggare på Finest

Vi välkomnar Malin Rönnquist som ny toppbloggare på Finest! Välkommen…

23 Nov 2016 / kommentarer

8

Så vet du att din partner är Mr Right

Hur vet man egentligen att ens partner är Mr.Right? Finest…

11 Jan 2017 / kommentarer

6

Hittade inga artiklar..

Carl Edmond – För den nya generationen

Artikeln är ett Samarbete med Carl Edmond CARL EDMOND –…

2 Okt 2017 / kommentarer

6

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

30

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

36

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

24

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

34

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

19

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

29

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

22

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

23