STARTA EN BLOGG!
15053
Bloggar

Trött på dina matvanor?

Kategori : Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 24 Jul 2017 / 0 kommentarer

Att laga mat tillhör vardagen, varesig det är roligt eller ej. Som citatet lyder ”äta bör man annars dör man”, vilket är ren och skär sanning, men ibland kan man hamna i svackor, som med mycket annat. Har man en paradrätt är sannolikheten stor att det är den som man bjuder sig själv på när fantasin sviker en. Därför tänker vi ge dig en liten fantasi-boost med tre olika recept. Dessa tre är självklart enkla, nyttiga och givetvis supersmarriga!

Recept nummer ett: tacopaj med tomat
Ingridienser

  • 2 dl grahamsmjöl
  • 1 dl vetemjöl
  • 1 dl kvarg
  • 3 msk olja
  • 1 hackad lök
  • 600g nötfärs 10-12% fetthalt
  • tacokryddor
  • 17% ost
  • tomater
  • vatten
  • salt

Börja med att smörja en pajform med smör samt sätt ugnen på 225 grader. Därefter blandar du ihop kvarg, vetemjöl, grahamsmjöl, lite vatten och salt till en deg. När degen är klar pressar du ut den i formen och naggar den, sedan ska den gräddas i ugnen i 10 minuter. Under tiden kan du steka färsen tillsammans med en hackad lök, salt samt tacokryddor. Häll sedan färsen i pajformen och toppa pajen med 17% ost och skivade tomater. Sen voilá, en tacopaj med tomater!

1434569776-11184
Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer två: varm halloumisallad
Ingridienser (2 port)

  • 200g halloumi
  • 2 små salladslökar
  • 1 litet blomkålshuvud
  • 1 näve sockerärtor
  • 1 litet spetskålshuvud
  • rapsolja
  • salt
  • svartpeppar
  • timjan
  • dragon
  • apelsin
  • tomat

Strimla spetskålen i relativt stora bitar, blomkålen hackas i mindre och löken ska skäras i tunna skivor. Sedan fräser du blomkålen och löken i rapsolja på hög värme, tills de har fått lite färg, häll sedan ner spetskålen tillsammans med blomkålen och löken. Krydda det med salt, svartpeppar, timjan och dragon (ca 2 krm per krydda).  Skär sedan halloumin i skivor och stek den på hög värme i olja. När du är klar med det är det bara att hälla upp allt på en talrik, toppat med tomat och apelsin!

1435694511-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer tre: rostade rotfrukter med lax

Ingridienser (2 port)

  • sötpotatis
  • broccoli
  • blomkål
  • aubergine
  • zucchini
  • paprika
  • salladslök
  • lax
  • citronpeppar

Det enda du behöver göra är att sätta på ugnen på 225 grader. Skiva alla rotfrukter och rosta de i ugnen i ungefär 20 minuter. Stek sedan laxen i citronpeppar, sen är det klart!

1436810360-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Om du vill ha mer tips på smarriga och enkla måltider, in och kika här.

Gold Apple Watch

Apple Watch har verkligen mycket att leva upp till efter…

13 Apr 2015 / kommentarer

2

Sminktips: Våga Färg i helgen

Finest egna skönhetsbloggare Helena Rönnblad bjuder alltid på färgsprakande inspirerande sminkningar…

5 Dec 2014 / kommentarer

7

”Svält är ingen lösning på något, inte ens om du vill gå ner i vikt”

Vi lever i ett kroppsfixerat samhälle där en tonad kropp…

4 Mar 2016 / kommentarer

11

Ge mer!

- Aquolina Soap Bar Set, 149 kronor. - Aquolina Delicatesses…

28 Jan 2009 / kommentarer

0

Semmeltips som får det att vattnas i munnen

  Tisdagar brukar omnämnas som veckans tyngsta och långsammaste dag,…

9 Feb 2016 / kommentarer

11

Vägen till en glad mage

Forskning har visat att vi har ungefär 500 olika bakteriestammar…

19 Aug 2010 / kommentarer

0

Finest testar- Svartvinbär från BerryLife

  (Sponsrad Artikel) BerryLife är ett bärpulver som är gjort…

23 Jun 2015 / kommentarer

2

Midsommar med PT-Philip

Ditt värsta midsommarminne? Minns inte just nu och det beror…

19 Jun 2014 / kommentarer

0

”Drogen som förstörde och räddade mig”

"Jag hamnade i någon form av psykos. Jag hörde röster…

10 Nov 2015 / kommentarer

11

Beckham doftar ”DVB”!

Paret Beckham gör mycket tillsammans. Deras senaste projekt är dofter.…

18 Mar 2009 / kommentarer

0

Hittade inga artiklar..

Carl Edmond – För den nya generationen

Artikeln är ett Samarbete med Carl Edmond CARL EDMOND –…

2 Okt 2017 / kommentarer

6

Behind the scenes – Bröllopsfotografering med Hanna & Sara Montazami

Förra veckan arrangerade Lifestyle Publishing en stor bröllopsfotografering ute på…

19 Sep 2017 / kommentarer

30

Säkra din biljett till en färgsprakande fest i Göteborg

I samarbete med Lifestyle Gala Awards Kom på årets mest…

15 Sep 2017 / kommentarer

36

Se Finest toppbloggare Platin Carlson i TV-rutan

Platin Carlson är toppbloggare på Finest, ikväll ser du henne…

11 Sep 2017 / kommentarer

24

Lifestyle Publishings influencers minglar med Joel Kinnaman!

Igår hölls en stor privat fest ute på Lidingö, självklart…

7 Sep 2017 / kommentarer

34

Andrea Norrman: ”Det jag får höra som gravid”

Andrea Norrman bloggar om sin vardag och graviditet, nu har…

6 Sep 2017 / kommentarer

19

Sanna Ansaldo: ”Därför är jag vegan”

Sanna Ansaldo har sedan en tid tillbaka varit vegetarian, nu…

5 Sep 2017 / kommentarer

29

Höstens stora skönhetstrend: Vågiga ögonbryn

Något som har blivit populärt snabbt och som kan komma…

5 Sep 2017 / kommentarer

11

Amanda Franzen: ”Det smäller och folk springer i ren panik”

Amanda Franzén går ofta på fotbollsmatcher då hennes pojkvän Gustav…

4 Sep 2017 / kommentarer

22

Emma Jennies förskräckliga upptäckt: ”Jag har kastat alla pengar i sjön”

Bloggerskan Emma Jennie har ett stort intresse för shopping och…

1 Sep 2017 / kommentarer

23