STARTA EN BLOGG!
14268
Bloggar

Trött på dina matvanor?

Kategori : Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 24 Jul 2017 / 0 kommentarer

Att laga mat tillhör vardagen, varesig det är roligt eller ej. Som citatet lyder ”äta bör man annars dör man”, vilket är ren och skär sanning, men ibland kan man hamna i svackor, som med mycket annat. Har man en paradrätt är sannolikheten stor att det är den som man bjuder sig själv på när fantasin sviker en. Därför tänker vi ge dig en liten fantasi-boost med tre olika recept. Dessa tre är självklart enkla, nyttiga och givetvis supersmarriga!

Recept nummer ett: tacopaj med tomat
Ingridienser

  • 2 dl grahamsmjöl
  • 1 dl vetemjöl
  • 1 dl kvarg
  • 3 msk olja
  • 1 hackad lök
  • 600g nötfärs 10-12% fetthalt
  • tacokryddor
  • 17% ost
  • tomater
  • vatten
  • salt

Börja med att smörja en pajform med smör samt sätt ugnen på 225 grader. Därefter blandar du ihop kvarg, vetemjöl, grahamsmjöl, lite vatten och salt till en deg. När degen är klar pressar du ut den i formen och naggar den, sedan ska den gräddas i ugnen i 10 minuter. Under tiden kan du steka färsen tillsammans med en hackad lök, salt samt tacokryddor. Häll sedan färsen i pajformen och toppa pajen med 17% ost och skivade tomater. Sen voilá, en tacopaj med tomater!

1434569776-11184
Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer två: varm halloumisallad
Ingridienser (2 port)

  • 200g halloumi
  • 2 små salladslökar
  • 1 litet blomkålshuvud
  • 1 näve sockerärtor
  • 1 litet spetskålshuvud
  • rapsolja
  • salt
  • svartpeppar
  • timjan
  • dragon
  • apelsin
  • tomat

Strimla spetskålen i relativt stora bitar, blomkålen hackas i mindre och löken ska skäras i tunna skivor. Sedan fräser du blomkålen och löken i rapsolja på hög värme, tills de har fått lite färg, häll sedan ner spetskålen tillsammans med blomkålen och löken. Krydda det med salt, svartpeppar, timjan och dragon (ca 2 krm per krydda).  Skär sedan halloumin i skivor och stek den på hög värme i olja. När du är klar med det är det bara att hälla upp allt på en talrik, toppat med tomat och apelsin!

1435694511-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer tre: rostade rotfrukter med lax

Ingridienser (2 port)

  • sötpotatis
  • broccoli
  • blomkål
  • aubergine
  • zucchini
  • paprika
  • salladslök
  • lax
  • citronpeppar

Det enda du behöver göra är att sätta på ugnen på 225 grader. Skiva alla rotfrukter och rosta de i ugnen i ungefär 20 minuter. Stek sedan laxen i citronpeppar, sen är det klart!

1436810360-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Om du vill ha mer tips på smarriga och enkla måltider, in och kika här.

6526_348_100_crop

Bli Miss NYX Sverige

NYX Cosmetics grundades och har sitt huvudkontor i hjärtat av…

22 Sep 2010 / kommentarer

0
7478_348_100_crop

It´s Johnny!

Besök Johnnys blogg Du pluggar, tränar två gånger om dagen…

24 Okt 2011 / kommentarer

1
daniel_mat

Bjud på krämig (och himmelsk) pasta a´la superkocken

Det finns många anledningar till varför pasta är en av…

27 Jun 2016 / kommentarer

10
Skärmavbild 2016-02-15 kl. 10.59.12

Så tränar du rumpan som Kardashians

Att ha en fyllig och välformad rumpa har aldrig varit…

15 Feb 2016 / kommentarer

9
1425744100-7091

Tips: så gör du ditt egna naturgodis.

Är du en av alla som är svag för sötsaker?…

26 Jan 2016 / kommentarer

8
8875_348_100_crop

Kissie har kopierat mina inlägg – Sophie Elise berättar sina 8 hemligheter

Besök Sophie Elise blogg >> 1. Mitt allra första jobb…

28 Maj 2014 / kommentarer

0
steff

Bloggaren blev mobbad och diskriminerad på grund av sin sjukdom

Att bli utsatt för mobbing i barndomen kan hemsöka den…

6 Jul 2016 / kommentarer

8
6170_348_100_crop

Boosta ditt immunförsvar inför semestern

Champinjoner Champinjoner innehåller selen, B-vitaminerna riboflavin och niacin samt antioxidanter.…

18 Jun 2010 / kommentarer

0
1432232855-9793

Såhär får du den perfeketa balsminkningen!

Snart är det dags för skolavslutning, student, bal innan sommaren…

22 Maj 2015 / kommentarer

0
fruit1

Pimpat vatten – bästa skönhetstipset

Förutom det faktum att vi behöver vatten för att överleva,…

8 Jul 2016 / kommentarer

7

Hittade inga artiklar..

1493057546-10300-1024x1024

Så får du volym i tunt och platt hår

Hur ska man göra för att få volym i tunt…

28 Apr 2017 / kommentarer

10
1493034803-6916

Skillnaden mellan landet och storstaden

Vad är de stora skillnaderna mellan att bo på landet…

27 Apr 2017 / kommentarer

8
1489603747-13810

Tips till dig som vill flytta utomlands

Många drömmer om att våga ta steget och åka på…

26 Apr 2017 / kommentarer

2
img_0902-1

6 tecken på att du lever i ett sunt förhållande

Vad är ett sunt förhållande? Bloggerskan Amanda Franzén har varit…

25 Apr 2017 / kommentarer

3
1491980026-14274qqq

”Det är ett skevt ideal vi har i Sverige”

Dagligen sitter folk och skrollar igenom bilder på sina sociala…

25 Apr 2017 / kommentarer

5
cafe opera nya

Senaste bilderna från Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

24 Apr 2017 / kommentarer

1
1463251290-10300-1024x771

Så ska du tvätta håret för bästa resultat

Så ska du tvätta håret för bästa resultat Frisören Linda…

21 Apr 2017 / kommentarer

10
1491949669-13810

”JAG VILL INTE HÖRA AV MIG FÖRST”

Alla har vi någon gång suttit där efter en första…

20 Apr 2017 / kommentarer

10
1492676258-14274

Så får du Nicolines hollywood-svall

Så får du Nicolines hollywood-svall Att få till det där…

20 Apr 2017 / kommentarer

3
1492457048-14253

3 tips för att växa som person

3 tips för att växa som person Bloggerskan Amanda Franzén…

20 Apr 2017 / kommentarer

8

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013