STARTA EN BLOGG!
14412
Bloggar

Trött på dina matvanor?

Kategori : Hälsa & Skönhet

Skribent: Finest Redaktionen / 24 Jul 2017 / 0 kommentarer

Att laga mat tillhör vardagen, varesig det är roligt eller ej. Som citatet lyder ”äta bör man annars dör man”, vilket är ren och skär sanning, men ibland kan man hamna i svackor, som med mycket annat. Har man en paradrätt är sannolikheten stor att det är den som man bjuder sig själv på när fantasin sviker en. Därför tänker vi ge dig en liten fantasi-boost med tre olika recept. Dessa tre är självklart enkla, nyttiga och givetvis supersmarriga!

Recept nummer ett: tacopaj med tomat
Ingridienser

  • 2 dl grahamsmjöl
  • 1 dl vetemjöl
  • 1 dl kvarg
  • 3 msk olja
  • 1 hackad lök
  • 600g nötfärs 10-12% fetthalt
  • tacokryddor
  • 17% ost
  • tomater
  • vatten
  • salt

Börja med att smörja en pajform med smör samt sätt ugnen på 225 grader. Därefter blandar du ihop kvarg, vetemjöl, grahamsmjöl, lite vatten och salt till en deg. När degen är klar pressar du ut den i formen och naggar den, sedan ska den gräddas i ugnen i 10 minuter. Under tiden kan du steka färsen tillsammans med en hackad lök, salt samt tacokryddor. Häll sedan färsen i pajformen och toppa pajen med 17% ost och skivade tomater. Sen voilá, en tacopaj med tomater!

1434569776-11184
Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer två: varm halloumisallad
Ingridienser (2 port)

  • 200g halloumi
  • 2 små salladslökar
  • 1 litet blomkålshuvud
  • 1 näve sockerärtor
  • 1 litet spetskålshuvud
  • rapsolja
  • salt
  • svartpeppar
  • timjan
  • dragon
  • apelsin
  • tomat

Strimla spetskålen i relativt stora bitar, blomkålen hackas i mindre och löken ska skäras i tunna skivor. Sedan fräser du blomkålen och löken i rapsolja på hög värme, tills de har fått lite färg, häll sedan ner spetskålen tillsammans med blomkålen och löken. Krydda det med salt, svartpeppar, timjan och dragon (ca 2 krm per krydda).  Skär sedan halloumin i skivor och stek den på hög värme i olja. När du är klar med det är det bara att hälla upp allt på en talrik, toppat med tomat och apelsin!

1435694511-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Recept nummer tre: rostade rotfrukter med lax

Ingridienser (2 port)

  • sötpotatis
  • broccoli
  • blomkål
  • aubergine
  • zucchini
  • paprika
  • salladslök
  • lax
  • citronpeppar

Det enda du behöver göra är att sätta på ugnen på 225 grader. Skiva alla rotfrukter och rosta de i ugnen i ungefär 20 minuter. Stek sedan laxen i citronpeppar, sen är det klart!

1436810360-11184Foto: finest.se/ettsundareval

Om du vill ha mer tips på smarriga och enkla måltider, in och kika här.

Itrim2

Itrim hjälper dig att uppnå resultat och hålla dem

Sponsrad artikel   I början av ett år är det…

9 Feb 2016 / kommentarer

12
1465640292-13704

10 tips som får dig att njuta av måndagen istället för att hata den

Måndagar är för många den tyngsta dagen på hela veckan.…

27 Jun 2016 / kommentarer

7
Skärmavbild 2015-08-18 kl. 14.14.21

Zlatans parfym ute i butik

I dagarna lanserades Zlatan Ibrahimovics egen doft i butik. Parfymen…

18 Aug 2015 / kommentarer

1
7087_348_100_crop

‘Jag älskar botox’

Se avsnittet nedan:

11 Mar 2011 / kommentarer

0
8293_348_100_crop

Välkommen till Top Model Sverige Event

Den 26-28 april flyttar Top Model Sverige Event in i…

6 Mar 2013 / kommentarer

0
5197_348_100_crop

Sofi Fahrman gästar Göteborg

Klockan 19 slår portarna upp på Stadium Fredsgatan i Göteborg…

27 Jan 2010 / kommentarer

0
annica

Så fönar du dig till en snygg lugg

Att få luggen att ligga rätt kan vara ett evighetsprojekt,…

9 Feb 2016 / kommentarer

4
omelett

Smakrik, snabb och smal ugnsomelett

 Den här fluffiga och fylliga läckerheten är mycket lättare att…

2 Mar 2016 / kommentarer

10
2877_348_100_crop

Finest testar: Vaxa benen

Jag började raka benen när jag var i tonåren och…

12 Mar 2009 / kommentarer

0
Englaklinikenlogo

Fixa bikinilinjen inför sommaren!

(sponsrat inlägg) Brasilianskt eller landningsbana? Ansad eller trekant? Vilka preferenser…

26 Maj 2015 / kommentarer

4

Hittade inga artiklar..

1498296229-6916

Johanna Sjöö söker resekompisar

Finest toppbloggare Johanna Sjöö är på jakt efter en eller…

26 Jun 2017 / kommentarer

7
H28A0678

Bilder från gårdagens lanseringsevent för märket Poise Pattern

Se alla bilder från gårdagens lanseringsevent för märket Poise Pattern…

22 Jun 2017 / kommentarer

7
Skärmklipp 2017-06-21 15.56.46

Allt du behöver inför midsommar!

På fredag är det midsommarafton och Finest-redaktionen passar på att…

21 Jun 2017 / kommentarer

6
1498031696-6916

Johanna Sjöö: ”Varje dag gick ut på att jaga någon annans liv”

Johanna Sjöö driver en livsstilsblogg där hon varje dag uppdaterar med…

21 Jun 2017 / kommentarer

4
solspray

VIP-erbjudande på Finest: 50% på Spraytan inför midsommar!

I samarbete med Mandy Medical Har du drömt om att…

20 Jun 2017 / kommentarer

4
img_0125

Amandas pojkvän spelar premiärmatch i U21 fotbolls EM

Amanda Franzén bloggar om sin vardag och lite annorlunda livsstil…

19 Jun 2017 / kommentarer

9
Helgen på cafe opera

Helgen på Café Opera

Se alla bilder från helgen på Café Opera >>

19 Jun 2017 / kommentarer

6
co

Se senaste bilderna från Café Opera

Se senaste bilderna från Café Opera >>

12 Jun 2017 / kommentarer

5
erika_large

Få ett vitt leende med Belissas tandblekning för hemmabruk

Sponsrad artikel Har du alltid drömt om det där perfekta…

11 Jun 2017 / kommentarer

10
img_9557-768x919

Intervju med Ellie som driver modebloggen Citycatwalk

Varmt välkommen till Finest och Lifestyle Ellie! Hur känns det…

9 Jun 2017 / kommentarer

8

Heta Artiklar

Stockholms 6 bästa bruncher

Vad passar bättre än att inleda semestern med ett par välbehövliga återhämtningstimmar tillsammans med familjen, väninnorna eller din kära partner under en härlig och lyxig brunch? Brunchen har gått från att vara någonting att unna sig då och då, till att bli en riktig helgklassiker. Då är det trist att bli besviken på trötta bröd och dålig service, men misströsta ej!

Trivago har listat 10 fantastiska bruncher runt om i Stockholm. Här får du tid att umgås med dina nära och kära under en lång och välkomponerad måltid (som du inte lagat själv, och slipper diska efter).

Juli 23, 2014
2

Jackie Ferm intar Finest.se

Jackie Ferm vann Paradise Hotel 2009 och kammade hem "Årets TV-personlighet" på Finest Awards 2010. Men enligt Jackie själv har hon lagt det där bakom sig, "nu är det nya tider för mig" berättar hon, och det firar hon med en ny blogg - här på Finest.se.

Maj 21, 2013