”All träning är bättre än ingen träning”

Idag har jag tack vare det fantastiska vädret, alltså hej sommarväder, varit igång hela dagen. När jag hade en kvarts telefonsamtal tog jag ett varv runt ån nedanför huset. Ingen riktig pw men en kvarts rask promenad är ändå bra vardagsmotion. 

Sen har jag varit igång och städat, lagat mat, plockat, handlat och sånt som också håller igång kroppen. 

Vid 16 åkte jag och gjorde min sista ipl behandling innan sommaren så nu ska huden vila ett par veckor, sen kan jag äntligen bli brun!!! Så himla skönt! Under ipl behandling som tar bort blodkärl så får man inte ha solat på flera månader och inte heller använt brun utan sol senaste veckorna, så jag har fått vara mitt blekaste jag ända sedan i januari. SOM jag nu längtat efter en liten bränna. Men oj vad jag kommer använda hög solskyddsfaktor i solen! Det är av att jag bränt mig i solen jag fått lite kärl. Huden blir både äldre (rynkigare), ojämnare i nyansen och det leder ofta till pigmentfläckar. Så på med solskyddsfaktor! För en fin hud! Speciellt i ansiktet är det viktigt där huden är tunnare och lättare bränner sig. Jag har alltid högre skydd i ansiktet än på kroppen. 

Aja, nu är det dags att sussa! Natti!

  

Kul att jag kan somna.. Not!

Åh, vad trött jag blir! Jag som bloggade supertidigt att jag var så trött. Jag var typ i nattlinne, nerbäddad med Vänner på tvn redan kl 20. Supertrött var jag!

Men ändå.. Nej, ingen jäkla sömn! Sen kommer stressen. Snart ska jag upp. Jag har massor att göra och jag vill börja dagen med träning. Hur ska jag hinna liksom? Om jag inte har timmar över för minsta lilla sömn? Det funkar liksom inte då. Jag funkar inte då.

Suck. Ännu en dag blir förlorad (som denna blev) av detta jäkla sömnproblem! Så himla tröttsamt! 

Vet ni att jag ringde min sömnterapeut för nu en månad sedan och prata in på Tlf sv. (För det helt omöjligt att få tag på henne så det går alltid till svararen) och föreslog att hon mailade mig då hon alltid ringer upp när jag är på jobbet och inte har Tlf. Men det gjorde hon inte, hon ringde heller aldrig upp mig. Så imorgon är det jag som istället ringer mottagningen och ser om det är möjligt att de i receptionen kan ordna en tid hos henne för det går ju inte att ha det såhär, att jag inte ens ska få tag på henne och min läkare inte skriver ut tabletter om jag inte träffar henne. Det är ju mitt liv som får lida, inte deras.

Nej nu låter jag bitter. Men har man sett fram emot en solig dag och sen vet att man kommer vara helt förstörd pga detta, då blir man fan lite sur för stunden. Suck.

Aja, sov sött!

  

Zåå sömnig 

  

Nej hörni, jag måste faktiskt ta och lägga mig, är så sjukt himla trött! 

Det blev ingen pw eller träning alls nu på kvällen utan fick räcka med en snabb pw imorse. Däremot har jag vräkt i mig massa gottis. Men det får man när man har en tröttis dag ;). 

Imorgon blir det jobb, kanske en tur att fixa nya däck, snacka med någon hantverkare om nytt kakel/klinkers, sen pw och träna lite styrka. 

Okej, nattis! 

Morgon pw!

God morgon sötnosar! Hoppas er morgon startat bra. Jag vaknade såååå sömnig så kände det bara fanns en sak att göra – dra ut på en pw och få frisk luft och morgonsol. När jag kom in blev det en sojalatte, en apelsin och en sockerkaksbit från gårdagens bakning. Mums!

Nu ska jag iväg och jobba några timmar. 

Vi hörs om ett par timmar. Pussar!

   

Bilden ovan är från igår kväll, bakade chokladsockerkaka och serverade med vispad grädde och jordgubbar. Nu på morgonen vart det bara en sockerkaksbit, grädde och jordgubbar är slut för längesen hehe.  

Aktiva lördag

Igår hann jag verkligen med en hel del. Så himla skönt med lördagar när man både får saker gjort som är måsten och även hinner umgås och ha roligt! 

Först tonade jag utväxten i hårbotten, la ansiktsmask och körde en helkropps peeling. På eftermiddagen åkte vi till ängen för långpromenad med Börjisen. Sen bakade jag kanelbullar och sorterade kläder och gick igenom viktiga mail. 

På kvällen kom kompisarna Chris och Jessica förbi på en flaska vin och massa mys. Det var verkligen så himla trevligt och skratten avlöste varann mer eller mindre. Myslördag! :) 

Idag var vi på visning, sen tog jag en powerwalk på 75 minuter och babbla i mobilen – pw sällskap.

Efter det gjorde jag choklad sockerkaka med grädde och jordgubbar till, så jag fick tillbaka kalorierna jag gjort av med ;). He he. 

Okej, Night time! Jobbar tidigt imorgon.

Pussar!

  

Söndagsvisningar

Då var det dags att gå på visningar igen i jakten på nytt boende. Spännande!

Igår hade vi ett par vänner över på en flaska vin som sen blev några öl. Jag som aldrig dricker känner faktiskt av det, men inte mer än att jag är lite jobbigt seg idag. 

Btw bakade en plåt kanelbullar igår så min frukost bestod av bullar och kaffe, känner mig sådär lagom nyttig nu haha!  

 

Glad första maj!

Nu är det maj! Äntligen! Wuhuuu!

Hur skönt är inte det!? Älsklart. Så himla efterlängtat. För mig mer än på många år. Detta är ju min första vinter på många år som jag inte rest iväg till varmare breddgrader över vintern. Jag brukar ju spendera mina vintrar i LA, Thailand, Beirut.. Ja lite var som. Så nu har det verkligen varit en seg vinter för mig. Har längtat så extremt mycket efter solen….

Idag hoppar jag in och jobbar extra så jag har bråttom bråttom och inte hunnit blogga. Min lunch slutar NU. Så vi för höras ikväll igen.

Pussar!  

   

Åh underbara dag!

Hur fint är det inte i Stockholm idag? Åh, vad jag njuter. Sån perfekt vårdag verkligen.

Vi har varit på ängen med Börje, suttit i solen på uteplatsen och nu ska jag på ansiktsbehandling på klinken jag besöker var tredje vecka för olika behandlingar. 

Pussar!