Hårtips till dig som tränar mycket

Är du en gymnörd eller en löpartönt? Ja, men perfekt! Då har jag lite tips till dig.

Många är så bekymrade över hur dom ska göra med håret när dom tränar mycket, och ja. Du kommer säkert få skitigt hår snabbare än dom som inte tränar. Men lugn, det går att vara snygg i håret ändå!

Först och främst så behöver man INTE tvätta håret varje dag. Det kommer bara få dig att hamna i en ond cirkel där din hårbotten är irriterad och fet, dina längder är torra som fnöske samt att din färg inte heller kommer ha lika lång livslängd tyvärr. Svett är vattenlösligt så det räcker gott och väl att skölja igenom håret med ljummet vatten om du har svettats. Applicera sedan ett balsam eller en leave-in conditioner i längderna för att få fjällskiktet på hårstråna att sluta sig, så är du good to go!

De gånger du har tränat och bara blivit varm i hårbotten, och kanske pyttelite svettig, så räcker det med torrschampo efter att hårbotten har torkat. Försök tvätta håret max 2-3 gånger i veckan och gör det ordentligt. Hur ni tvättar håret på bästa sätt hittar ni en bra guide HÄR. När det då börjar närma sig tvättdag så kan man ju variera med olika uppsättningar. Knut, fläta eller sleek hästsvans. Min personliga all time fave är torrschampo i botten och sedan saltvattenspray eller texturspray i längderna. Då ser allt hår lite ”torrare” ut med textur, än att det ser fett ut. Vill man inte ha det utsläppt så är det även en grymt bra grund att sätta upp håret i. Texturen gör att det håller sig på plats bättre.

Att sätta upp håret ordentligt innan man börjar träna är också viktigt. För om du behöver hålla på att fästa om håret under träningspasset så kommer du ”sprida ut” svetten mer i håret, helt i onödan. Att dra och pilla mycket i håret gör generellt att håret blir smutsigare fortare så man ska försöka undvika det om man tycker att det blir smutsigt fort, oavsett om man tränar eller inte.

Behöver ni inspiration för gymfrillan? Jag har skrivit ett inlägg om olika frisyrer som passar på gymmet innan, det hittar ni HÄR.

   Invisibobble Original (adlink) // Kevin Murphy Fresh Hair Dry Cleaning Spray (adlink)

gymhair2

Fortsätt läsa

Värmeskyddet som får din styling att hålla!

Inlägget innehåller annonslänkar


Är det en produkt som jag tycker att man ska investera i för att få sina lockar eller vågor att hålla så är det Fabricate från Redken. Det är en aerosolspray från Redkens heat styling serie. Den har alltså fullgott värmeskydd både för föning, plattång eller locktång. Den går jättebra att ha i håret både i handdukstorkat nytvättat, innan man ska föna. Men även på ett torrt hår som man vill platta eller locka. Den ger också lite textur, vilket gör att stylingen får en bra och stabil grund för att hålla. Avsluta sedan med er favorithårspray eller saltvattenspray så kommer det hålla utan problem. Har ni inte redan ett värmeskydd som ni gillar så ge denna en chans, jag tvivlar på att ni kommer bli besvikna!

Redken Heat Styling Fabricate 03 (adlink)

fabricate fabricate3fabricate2

 

Fortsätt läsa

Drömfärgen // Caramel Mocca

Idag hade jag en superhärlig tjej hos mig för första gången. Det var länge sedan hon gjort någonting med håret, både när det gäller klippning och färg så det var helt klart dags för en helrenovering. Hennes önskemål var att få bort och dämpa lite av det ljusa som blivit gult, få en kallare nyans och ändå en färg som inte blir en jobbig utväxt. Jag föreslog då att vi skulle lägga en lättare färg i hennes botten för att få lite djup, jag gjorde sedan även slingor med balayageteknik för att jämna ut mellanpartiet och lyfta upp lite utav det ljusa en bit. Detta för att även ge lite mer dimension till slutresultatet. Sedan färgades det in i en moccanyans. Alltså. Jag dör för dom här färgerna! Slutresultatet blev en fylligare färg med mer djup och dimension, en svalare ton och lite ljusare kvar i längderna. Jag klippte även bort ungefär en decimeter innan jag började applicera färgen. Jag glömde såklart att ta bild innan jag klippte av det, men det blev iallafall en förebild innan det blev färdigklippt och färgat.

Vad tycker ni? Lite skillnad va?

Före
idacollage

EfterIdaMOIdaMO2 Mo

Fortsätt läsa

Trend // Braided Macaron Buns

Buns i olika varianter är ju ingenting som är nytt direkt men det är intressant hur vissa trender går upp och ner. Allt från Prinsessan Leias kanelbullar till Miley Cyrus spacebuns. Det som har toppat sökningarna på Pinterest senaste tiden är nämligen Macaron Buns! Och vad sjutton är det då tänker ni… Jo, det är alltså två buns/knutar som fästs lågt i nacken. Ungefär som två klassiska ”pigtails” men som knutar i alla olika varianter, både flätade, messy eller tvinnade.

När jag såg det här så kom jag direkt att tänka på en Marc Jacobs visning från hösten 2012 där Guido Palau gjorde dessa knutar. Så jag tänkte bjuda på lite inspiration för dessa knutar och damma av dessa godingar från 2012.

4715ee13319341292840cf95187daa8f 229d59e1b7eaa3ecfde13d2302eb435763111d9722ca9df087151a21333b1264 9458977f64fa1163b95475284582c74c 3bafc40629874302d036ddf83be091ea 8d9ac4ddc8d362cfc74a57ec421e37e5

Fortsätt läsa

Tips // Superenkla sommarvågor

Inlägget innehåller annonslänkar


Hej vänner!

Jag måste tipsa om den här vågtången, den är perfekt om man tycker det är lite knepigt att göra lockar eller vågor med locktång eller plattång. Eller för den som bara vill ha lite variation helt enkelt! CeraDeepwaver (adlink) heter den. Cera är ett märke som gör en mängd olika prisvänliga värmeverktyg men som håller en bra kvalité. Många frisörsalonger säljer dessa och de finns även på Lyko Denna är utformad ungefär som en plattång, men med inbyggda ”vågor”. Det kan ju inte bli lättare!

waves

How to:

-Börja med att dela upp håret i tre-fyra horisontella delar (beroende på hur tjockt hår du har), och börja med den understa delen för att sedan enkelt kunna släppa ner en del i taget.

-Ta en del och börja närmast hårbotten, håll tången där några sekunder och släpp sedan.

-Fortsätt längre ner på samma hårdel och ”matcha” tångens mönster med föregående del.

-Gör likadant i hela underhåret och släpp sedan ner nästa del hår och gör likadant där, fortsätt tills allt hår är gjort. Vänta tills håret har svalnat och kamma sedan igenom håret med fingrarna.

Jag själv föredrar att lämna topparna för en mer naturlig look, så det inte blir en liten ”krok” där nere. Jag avslutade med min favorit saltvattenspray Redken Fashion Waves (adlink) för att få en mer sommarstökig känsla.

OBS! Glöm inte värmeskydd när ni värmestylar håret!

cerawave cerawave2cerawave1

Fortsätt läsa

Fråga: Varför blir mitt hår trassligt?

”Grymt bra tips! Har du någon idé till mig om hur jag ska göra? Har jag hår ungefär strax förbi öronen (tjockt hår) så behöver jag inte alls borsta det varje dag. Men har jag axellångt eller längre så måste jag borsta 2-3 gånger om dagen, noga och länge för att inte få massa knutar och trassel. Hur gör jag för att undvika trassel men att ändå bara behöva borsta en gång om dagen? 
(Har aldrig testat inpackningar osv utan bara vanligt schampoo och balsam)”

Hej!

Ju längre håret blir, desto mer omvårdnad kräver det.

Om du vill ha håret långt och tycker att det börjar trassla sig så skulle jag fokusera på att en bra hårvårdsrutin. Bra grundprodukter (schampo, balsam och inpackning) anpassat för din hårtyp och ditt hårs kondition, samt en leave-in treatment som hjälper till att reda ut håret. Exempelvis Color fanatic från Pureology. Dessutom så är det viktigt att inte tvätta håret för ofta, tvätta håret max var 3:e dag, tvättar du håret oftare så kommer längderna bli uttorkade och då kommer det uppstå mer trassel. Nu vet jag inte om du har färg eller slingor i håret, men det är viktigt att veta om det är fukt eller proteiner som håret behöver. Är du osäker, fråga din frisör.

Hoppas detta besvarade dina funderingar!

pureologycolorfanatic
Fortsätt läsa

Haircolor makeover // Cool brunette

Hej på er!

Den här kunden ville slippa få en så skarp utväxt, så jag dämpade de ljusa längderna och gjorde en svalare brun färg på henne. Alltså det är en sån otrolig skillnad, tänk vad lite färg kan göra? Håret ser så mycket mer hälsosamt och friskt ut än innan. Jag tycker det är roligt att göra dessa helfärger eftersom de senaste åren har varit en manisk period av ombre, balayage, slingor, babylights och colormelts. Omväxling förnöjer helt klart. Och det här är väl ändå ett bevis på att en helfärg absolut inte behöver bli platt och tråkig. Vad tycker ni?

(före)

victoria (1)

(Efter)

victoria2 (1) (1)victoria3 (1) (1)

Fortsätt läsa

Hårserum från Lanza

Inlägget innehåller annonslänkar


Hej vänner!

Jag har använt det här serumet från Lanza till och från de senaste 5 åren och jag gillar det jättemycket! Serumet är i ett lätt formula, så håret känns inte fett eller tungt av det och passar på så sätt alla hårtyper. Serumet ger håret fukt samt en underbar glans. Det är även toppen att applicera i handdukstorkat hår när man ska föna håret eftersom det kortar ner föntiden, och innehåller givetvis värmeskydd. Men det går självklart att ha i den i längderna även när håret är torrt. Serumet innehåller även UV-skydd, är färgbevarande och har ett pH värde på 5,5 vilket hjälper hårets fjällskikt att stängas och gör då håret glansigare och mer lätt att reda ut. Sist men inte minst så doftar den gudomligt!

Lanza Neem Plant Silk Serum (adlink)

lanza lanza2 lanza3

Fortsätt läsa

Fråga: Varför kliar det i hårbotten av Hairtalks produkter?

”Hej Linda. Tack för tipset! 
Jag har själv ett litet problem som jag hoppades du kunde hjälpa mig med:
Har inför sommaren fått hairtalk vilket jag älskar(!!), men upplever att nu, att min hårbotten KLIAR något enormt! Det kliar liksom vid fästerna och irriterar min skalp jättemycket – slutar man klia sen när håret får växa lite och fästena inte ”nuddar” hårbotten?
Dessutom använder jag hairtalks egna produkter, men jag har FETT hår ändå efter att jag har tvättat håret! Jag får det inte rent fastän jag nångång schampoonerar 2-4 ggr! Jag förstår inte grejen! Kanske ska mitt hår vänja sig vid de nya produkterna? 
Och jag vet att man INTE ska använda andra än hairtalks produkter, men kan du inte tipsa om schampon som är ok att använda ändå? Som jag förstår det så är det bara vissa ämnen i andra produkter man ska undvika (då det kan lösa upp fästena). Tacksam för svar! Kram”

Hej! Jag vet precis vad du menar. Hairtalks produkter är INTE speciellt bra för ena egna hår eller hårbotten. Tyvärr. Dem innehåller väldigt uttorkade ingredienser, vilket ska göra så att fästena håller sig fina. Dessa funkar inte alls för alla. Inte på mig heller när jag hade Hairtalk. Jag använde då Pureologys Hydrate serie och den funkade toppen för mig. MEN, man måste se till att tvätta håret NOGA och inte för sällan. Fästena måste bli rena, för annars fastnar smuts och fett där vilket kan resultera i att fästena släpper.

Har du en full förlängning eller mer blir det dessutom väldigt tätt mot hårbotten, man blir varm och svettas. Så man måste tvätta håret lite oftare än om man endast har en förtjockning.

Hoppas detta gav dig svar på din fråga!

hydrate-pure
Fortsätt läsa