Hårtips till dig som tränar mycket

Är du en gymnörd eller en löpartönt? Ja, men perfekt! Då har jag lite tips till dig.

Många är så bekymrade över hur dom ska göra med håret när dom tränar mycket, och ja. Du kommer säkert få skitigt hår snabbare än dom som inte tränar. Men lugn, det går att vara snygg i håret ändå!

Först och främst så behöver man INTE tvätta håret varje dag. Det kommer bara få dig att hamna i en ond cirkel där din hårbotten är irriterad och fet, dina längder är torra som fnöske samt att din färg inte heller kommer ha lika lång livslängd tyvärr. Svett är vattenlösligt så det räcker gott och väl att skölja igenom håret med ljummet vatten om du har svettats. Applicera sedan ett balsam eller en leave-in conditioner i längderna för att få fjällskiktet på hårstråna att sluta sig, så är du good to go!

De gånger du har tränat och bara blivit varm i hårbotten, och kanske pyttelite svettig, så räcker det med torrschampo efter att hårbotten har torkat. Försök tvätta håret max 2-3 gånger i veckan och gör det ordentligt. Hur ni tvättar håret på bästa sätt hittar ni en bra guide HÄR. När det då börjar närma sig tvättdag så kan man ju variera med olika uppsättningar. Knut, fläta eller sleek hästsvans. Min personliga all time fave är torrschampo i botten och sedan saltvattenspray eller texturspray i längderna. Då ser allt hår lite ”torrare” ut med textur, än att det ser fett ut. Vill man inte ha det utsläppt så är det även en grymt bra grund att sätta upp håret i. Texturen gör att det håller sig på plats bättre.

Att sätta upp håret ordentligt innan man börjar träna är också viktigt. För om du behöver hålla på att fästa om håret under träningspasset så kommer du ”sprida ut” svetten mer i håret, helt i onödan. Att dra och pilla mycket i håret gör generellt att håret blir smutsigare fortare så man ska försöka undvika det om man tycker att det blir smutsigt fort, oavsett om man tränar eller inte.

Behöver ni inspiration för gymfrillan? Jag har skrivit ett inlägg om olika frisyrer som passar på gymmet innan, det hittar ni HÄR.

   Invisibobble Original (adlink) // Kevin Murphy Fresh Hair Dry Cleaning Spray (adlink)

gymhair2

Fortsätt läsa

Quickfix // Easy Messy Twist

Inlägget innehåller annonslänkar


Ni vet, den där dagen när man egentligen hade velat tvätta håret men hann/orkade inte. This is the way to go. Nu hade jag lite stökiga lockar kvar från ett par dagar tillbaka så jag öste bara på med ett texturerat torrschampo och twistade sedan båda sidor och satte ihop dem med en liten snodd. Easy peasy, tar på riktigt max 2 min att göra och håret funkar en dag till. Magi.

Torrschampo (adlink) // Snoddar (adlink)

easytwist easytwist2 easytwist3 easytwist5

Fortsätt läsa

Amika favoritsprayer!

Inlägget innehåller annonslänkar


Hej bästa ni!

Jag har testat dessa tre sprayer från Amika nu under en tid och jag måste verkligen tipsa er om dem. Det är ett torrschampo, ett torrbalsam och en texturizer. Alla tre doftar ljuvligt, blir lätta i håret och känns otroligt fräscha.

Amika Perk Up Dry Schampo 229kr (adlink) Ett torrschampo som ger en fräsch lätthet med en aning textur.

Amika Silken Up Dry Conditioner 229kr (adlink) Ett torrbalsam som ger en ren känsla helt utan textur och gör istället håret lent och mjukt.

Amika UnDone Texturizer 229kr (adlink) En torr texturspray som är perfekt för att skapa volym, den är matt utan att bli dammig och ger en härligt stökig känsla i håret.

amika amika3amika2

Fortsätt läsa

Day two waves

Ni vet när man har lockat håret för att man ska på nåt galej och man ba ”ah men fan, det är lite för fixat men skitsamma. Det hänger väl ut sig”. Så går man på festen och rockar loss, kommer hem och sover en natt på sitt lockade hår, vaknar på morgonen och kollar sig i spegeln och DÄR är håret man ville ha kvällen innan? Ni vet den?! Hur jäkla najs är inte den? Jag tycker den där fixade/ofixade stylingen är den bästa. Det får inte se för polerat och tillrätta lagt ut tycker jag, inte till vardags iallafall. Det är ju även så anpassningsbart. Har man en uppklädd klänning så kan man klä ner den lite med ett halvstökigt hår, och det där stökiga men ändå fixade håret funkar ju till ett par slita jeans och en tischa också.

Hur får man till den där känslan då? 

Jag brukar locka håret med en stor locktång eller en bred plattång, och försöka att undvika att locka topparna. Lämna sista 5-8cm, beroende på hur långt hår du har, och fokusera mer på att locka håret i vertikala passéer. Det gör att man får ett mer naturligt fall/vågor i håret. Låt det sedan svalna och vänd sedan huvudet upp och ner och skaka runt håret lite. Spraya gärna med en torr hårspray, torrschampo, eller någon annan produkt du gillar som är åt det torrare/mattare hållet. Jag tycker den här looken gör sig bäst om håret är lite mattare, men det är ju smaksak. Min favorit Windblown från Redken brukar jag använda.

IMG_6073

IMG_6076

daytwowaves

Fortsätt läsa

Guide: Så hittar du rätt i torrschampodjungeln

Hej på er! Hoppas ni har en fin långhelg!

Jag vet att många idag använder torrschampo emellan hårtvättarna, vilket är räddaren i nöden många gånger. (Jag vetesjutton hur man klarade sig utan det förut!) Ett torrschampo kan ju dessutom vara en del av ens stylingrutin. Den ger håret lite mer grepp utan att de blir smutsigt. Perfekt om man vill sätta upp håret, eller bara ha det lite mer luftigt.

Dock så hör jag ofta att många tycker det är svårt att hitta rätt torrschampo, så därför tänkte jag ge några exempel. Smaken är ju som baken, vissa gillar textur och andra vill bara ha den rena känslan.

Det klassiska torrschampot:

Detta är en lätt produkt, utan stadga eller textur, som endast suger upp fetterna i håret för att ge en renare känsla. Håret ska lämnas luftigt och kännas torrare och luftigare.

Några av mina favoriter:

Redken Two Day Extender (adlink)

Amika Perk Up Dry Schampo (adlink)

Loréal Tecni Art Fresh Dust (adlink)

Det texturerade torrschampot:

Detta är en torr spray med stadga. En blandning mellan en klassiskt torrschampo och en hårspray/saltvattenspray. Här skiljer det sig mer mellan olika märken såklart, mer eller mindre stadga, men tanken är densamma. Denna typ är perfekt om du till exempel har lockat eller vågat håret och vill ha det lite rufsigare och stökigare. Eftersom det är en torr spray så slipper man den klibbiga känslan som liksom låser fast håret. Den funkar såklart bra att använda precis som ett torrschampo bara att man får lite mer produktkänsla i håret.

Några av mina favoriter:

Redken Wind Blown 05 (adlink)

Maroccanoil Dry Texture Spray (adlink)

Björn Axén Texture & Volume Dry Spray (adlink)

Hoppas detta kommer till er hjälp och att ni lättare hittar er favorit i torrschampodjungeln!

IMG_7473

Fortsätt läsa

Fem snabba hårtips

Jag tänkte bjuda på fem snabba tips, eller hårhacks om så vill. Det här är saker som iallafall gör min vardag lättare och jag använder mig utav dessa nästintill dagligen. Enjoy! 

1. Invisibobbles. (adlink) Dessa hårsnoddar är fantastiska. Du kan sätta upp ditt hår i en knut, släppa ut håret på kvällen och du har inte den där fula randen eller tofsfrillan. Grymt!

2. Fly away fix.  (adlink) Dessa små ark är perfekta för att ha i väskan. Känns håret flygigt eller statiskt så drar man bara arket över håret och vips så är dem borta.

3. Satinörngott. (adlink) Jag kan inte poängtera detta nog, det är SÅ stor skillnad på slitaget på håret om man sover på ett örngott av satin. Det nöter inte på håret på samma sätt, kudden blir inte lika varm och då kommer du inte få lika mycket ”bedhead” eftersom det är värmen som formar om håret.

4. Torrschampo.  (adlink) Ja, behöver jag säga något mer? Räddaren i nöden bigtime! Ett tips är att spraya torrschampo redan dagen efter du tvättat det för att förlänga den nytvättade känslan. Tänk på att det finns vanliga torrschampon och även de med lite styling känsla (dry texture spray). Jag föredrar de vanliga för att få den där nytvättade, rena känslan.

5. Hårturban. (adlink) Jag ÄLSKAR min hårturban från Aquis. Den gör så att hårt torkar så mycket snabbare än om man bara självtorkar det. Materialet i dessa är otroligt skonsamt och med en patenterad teknologi så suger den upp vattnet på ett effektivt sätt tills skillnad från billigare varianter som egentligen bara är en vanlig handduk i turbanmodell.

IMG_2299

Fortsätt läsa

Ny favorit i torrspraysamlingen

Som ni säkert vet, ni som följt bloggen ett tag, så är jag inte så mycket för vanlig hårspray. Jag gillar mer torra sprayer som är mer som texturerade torrschampon. Jag har länge kört Wind Blown från Redken som jag skrivit om HÄR. Men jag fick nyligen denna i ett pressutskick och jag ÄLSKAR den. Maroccanoil Dry Texture Spray (adlink), vilken jäkla hit. Den är precis lagom torr, precis lagom texturerad och doftar gott. Testa den vettja!

maroccanspray

Fortsätt läsa

Tips – Torrschampo för mörkhåriga!

Här kommer ett ruggigt bra budget tips på ett torrschampo för er som är mörkhåriga. Dryclean Volumizing & Refreshing från Lernberger Stafsing. Jag tycker framförallt att lite billigare torrschampon har en tendens att bli gryniga och dammiga så att det syns i hårbotten, men denna är så pass finkornig att den fördelas utan att synas. Den finns även i flera färger så man kan enkelt hitta en nyans som ligger nära ens egen hårfärg. Men som med alla torrschampon så får man vara sparsam med att applicera precis i benan, lyft istället upp en passé och spraya där. borsta sedan igenom håret. Då sprids produkten jämt och man får bäst resultat. 199kr kostar den och på vissa ställen finns det även små flaskor som är perfekt att ha i väskan. Testa den!

lernberger3lernberger2lernberger

 

Fortsätt läsa

Torrschampo – min hjälte!

b496edd6d11cc3c71e5bc6fe4bf457b3

Jag måste bara slå ett slag, igen, för världens bästa räddare i nöden. Nämligen torrschampot! Jag vet inte vad jag skulle göra utan det. Jag tvättar mitt hår 1-2 gånger i veckan och tränar ganska mycket så då behövs en liten uppfräschning emellan tvättarna. Jag brukar göra ungefär såhär

Dag 1. Schamponering, inpackning/Olaplex, balsam och leave in treatment.

Dag 2-3. Håret är rent och jag kan styla det så jag känner för.

Dag 4-5. Håret börjar bli lite smutsigt i botten. Så jag applicerar torrschampo bara i hårbotten. Good to go!

Dag 6-7. Nu brukar jag sätta upp håret för det verkligen börjar bli dags att tvätta. Jag brukar spraya torrschampo i hela håret och göra en fiskbensfläta som jag sedan rufsar till. Alternativt sätter upp håret i en hög knut eller svans.

Ungefär så ser min veckorutin ut. Man kan även använda torrschampot som styling redan från början för att få lite textur och volym. Min favorit är Redken pillowproof two day extender som jag skrivit om tidigare här på bloggen. Den är verkligen super, funkar toppen även om man är mörkhårig. Du hittar den hos mig på salongen eller HÄR.

 

IMG_2292

Fortsätt läsa

Torrshampo – Awesome!

42209847-bM0FK

Torrshampo är en av de saker som jag absolut inte kan leva utan. Jag tror att det är en sån produkt som man älskar eller hatar.
Det fungerar så att sprayen/pudret suger upp överflödig olja i håret, och får håret att kännas fräschare och få det att se renare ut.

Visst, torrshampo är inte den nyaste skönhetsprodukten (det har funnits sedan forever, åtminstone i pulverform), men konstigt nog, har de inte riktigt fått uppsving för ens nu.
Personligen tror jag torrshampo är underskattad som en multi-hårprodukt, och att folk inte investerar i rätt märken och fördömer den första flaskan de testar.
Men jag lovar dig det finns sprayer inte kommer att lämna en grå/vit dammig hinna i håret, som känns för ”produktig” och blir grynig.

Vad gör då denna produkt så älskvärd? Här är några användingsområden.

• Den mest uppenbara av de fördelar: man slipper fett hår.

• Det kan rädda dig i en knipa. Du kanske hade planerat att tvätta håret på morgnen, men du försovit. Snabb lösning: torrshampo.

• Du kan få en fantastisk föning att hålla längre, kanske till och med en dag eller två extra, om du använder ett bra torrshampo.

• Det är bra för att ge precis rätt mängd textur till en slarvig knut eller lite mer ”stuns” i en hästsvans eller fläta.

• Det hjälper hårnålar att greppa och stanna där.

• För er med lugg. Här är lösningen för det eviga klibbandet i pannan.

 

DO´s & DONT´s

DO. Spraya direkt ner i dina rötter, men tänk dig att det ska vara ett litet avstånd för att undvika att det blir blött av produkten.

DONT. Nyckelordet är ”torrt.” Som i, inte använda torrshampo på fuktigt eller vått hår.

DO. Fokusera på mindre områden genom sektionera dem så du fördelar torrshampot jämt. Om du använder för mycket på ett område, kommer det att se fett inom några timmar.

DO. Låt schampot vara i ett par minuter innan du borstar/reder ut.

DONT. Detta är inte ett universalmedel för att aldrig tvätta håret. Endast ett sätt för att slippa tvätta det lika ofta och därmed vänja hårbotten.

DO. Gör din föning mer långvarande genom att i förebyggande syfte spraya ett tunt lager på dina rötter redan första dagen. Då är produkten redan där och kan motverka att det blir fett för snabbt.

DO. Vänd huvudet upp och ner, borsta håret ut i denna vinkel, eller bara kamma igenom med fingrarna. Då får du mer volym och ett luftig känsla.

DO. För tunna/fintrådiga hår, tupera lite försiktigt efter ni har sprayat i torrshampot. Då får man lite extra hold.

DONT. Lite räcker långt – överdriv inte, även om du tycker att håret känns jätteskitigt.

DO. Försök att vänja av att tvätta håret med dina riktiga shampon varje dag, och låt torrshampot hjälpa dig mellan tvättarna.

 

42208852-jBTkv

Förutom de klassiska torrshampona som finns har vi även de torra stylingprodukterna som också kan fungera lite som ett torrshampo.
Först ut Powder Grip, som är ett styling puder. Det gör också håret matt men ger mycket mer textur, och man kan bygga mycket volym.
Quick Teaste är en av mina favoriter, det är som ”tupering på flaska”, ger textur men är väldigt lätt och tynger inte ner håret. Perfekt i flätor som man vill trasha sönder!
Sist har vi Wind blown som också är en favorit, även den är en lätt produkt men mer åt det klassiska hårsprays hållet. Man får stadga men den är väldigt torr så man får bort den oljiga känslan. Perfekt på lite mer fintrådiga hår!

 

42209266-749jK

Fortsätt läsa