Kategoriarkiv: Photo

SR morgonsoffan 07:00 , Stanna upp och känn efter.

SR, morgonsoffan 8/3 ( imorgon ) 07:00 .
Konsten att vara kvinna/människa, missa inte det.

Ett projekt skapat mellan mig Pernilla Pramberg och Felicia Margineanu.

 

Bild 6

Det kommer bli jätte intressant.

*

I övrigt hade jag ett kort samtal med min nya vän och pianisten Okiem.
Just nu är Fifty Horses en av mina favoriter som tilltalar mig enormt.
Den gör mig creativ, avslappnad och känslosam på ett bra sätt.

Jag längtar tills jag har möjlighet att höra Fifty Horses live snart.
Förmodligen går jag dit själv så att inga andra intryck tar uppmärksamheten från den.

Begåvad helt klart och ger mig massor med inspiration.

Lystna och njut..

Vi ses framför tv:en imorgon! 
Svt kl 07:00 .

 

 

 

Ledighet och konst är en lyxvara

Ledig..
Två dagar på raken, för mig är det lyx!

Ikväll ska jag göra nada.. Jag ska sätta mig och se på en film tror jag… Men först ska jag fylla mitt badkar med varmt vatten och lavendel olja, släcka badrumslampan och där med tända upp med massor utav stearinljus. Givet vis ska mitt sinne styra min kropp så att den lägger sig där i också… Där kan den ligga ett tag tills den är varm. =)

Just nu känner jag mig väldigt tillfreds.
Min kropp läker mer och mer och jag går upp i vikt. Min menstruation har kommit tillbaka och är normal efter att ha varit relativt frånvarande i två år.
Den känslan många kvinnor har en vecka i månaden, då man är vätskefylld och känslig gör mig sentimental och lycklig. Äntligen funkar min kropp igen och jag är så tacksam!.

Imorgon blir det upp tidigt för att jobba med kommande projekt.
Projektet med alla de underbara kvinnorna som vi fotograferade nakna på sergelstorg. Projektet tar tid. Men det är lätt värt att låta det dröja.. Kvalitet före kvantitet.

Har ytterligare ett projekt på G.
Ska inte visa egentligen men detta är en tavla som snart är klar.
Just så trött som katten är på bilden, är jag också.

12575862_10156424508310316_1301674909_n

Kanske ska skippa filmen och sova tidigt istället.
Att somna kl 22 en fredag är lyx för mig det också.

Nä nu ska jag snorkla.

Vill du ha fina foton på familjen? Drömmar du om att bli modell?

Vilken vecka och vilken helg!
Totalt otippad sådan fylld med konst som gör mig så lycklig!

Pratade med min väninna och partner Ana Shortspin.
Hon har nu faktiskt ett erbjudande till dig som läser min blogg.

Ana är fotograf och en enormt upplyftande människa som man måste träffa.
Nu har hon tagit fram en fotografering för dig där du blir fixad från topp till tå av underbara Anna Engvall.

Alltså du kommer till Infinity studio som ligger i Solna där Ana och Anna tar emot dig.
Ni har givet vis kontakt innan och bekväm lovar jag dig att du kommer att vara!.

Om jag vågar låta dessa kvinnor måla mig med färg så vågar du ta vackra foton med dem! =)

Här kommer en bild där du även ser en del utav före och efter.

12804833_491709531013011_8836747106050824093_n-1

Det skapar nog en förståelse om att inget är omöjligt när det kommer till vad du vill göra.
Det som skiljer är tiden det tar och vad du har för budget. Det skräddarsys efter dig.

Sedan behöver du inte vara så extrem som jag är. =)

Skrolla ner lite så ser du resultatet.



Visst blev det lite coolt!

10698454_491454647705166_5228472250475239799_n-2

Så åter igen så är inget omöjligt.

Här kommer lite bilder på mina favoriter som Ana har tagit.

12743661_488743454642952_6566921042867384639_n

12647555_484093828441248_2936311897528923675_n

10334379_489587217891909_1978984342630589480_n

12733439_489587281225236_3111298170082518818_n

12541060_477353969115234_5861344782091215282_n-1

11210393_456456664538298_2120336704632301301_n

12191432_456456681204963_6918338521852279758_n

12509746_477054802478484_4130683047298930306_n

12105787_449958841854747_366635263802165214_n

Om du är man eller kvinna, gammal eller ung.. Din ålder spelar ingen roll.

12009824_441507646033200_4691281024277914192_n-1
Här kommer en före:

11921843_439721819545116_7988498084547714650_oEfter:

11923607_439721872878444_3811001785944955882_n


Visst blev det ett grymt resultat!

Och det är ett resultat även du kan få som Ana guidar dig igenom.
Det du behöver ha med dig är kläder som du vill ha på dig och ett bra humör.
Då skapas det bra bilder.

För frågor och prisinfo så kan du alltid maila mig på Pernilla.Pramberg@gmail.com eller så mailar du direkt till Ana på short.spin.photo@gmail.com

*

Ana: About the workshop to future model I always say…
Imagine yourself as a raw not polished diamond in a rock… No one sees your beauty.
But if I polish you, give you a shape and put you in a nice little box – your will be priceless… as a diamond.

Workshop includes complete makeover, theory and practice, photoshoot at one of the best studios in Scandinavia, complete portfolio retouched to the high-end as in the high quality fashion magazines.

Great team of stylists, best studio and equipment and exceptional skilled photographer are waiting for new faces to become next successful model.

More can be found at shortspin.com

*

Kör så det ryker! Anmäl dig nu! Du kommer att ha kul!


12108960_10156106872805316_5747923555313352385_n

Vad fasen hände? När började jag bry mig?

Har suttit och reflekterat över mina tankar idag och undrar en sak..
Vad fasen hände? När tappade jag bort mig själv till den grad att jag helt plötsligt la fokus i vad människor runt mig tycker om mig.
När blev det så otroligt viktigt?
När började jag ifrågasätta andras beteende och slutade ta ansvar för mitt eget eller hur jag reagerade jämt emot andras beteende?
Jag tror jag har hittat grunden och var den lilla snöbollen började rulla och bara blev större och större.

Nä.. Dags att ge sig sjäv lite värme och få den stora snödrivan att smälta.

Vad galet det kan bli.
Vad dum jag har varit mot mig själv.

12558626_1004011642992234_839968740_n

Övrigt så satt ja i ett möte här om dagen med Elisabeth Landberger.
http://www.elisabethlandberger.com/  Jag älskar kreativa möten.
Det fyller mig med energi och glädje.

Vad vi kom fram till får ni se framöver.

Visste du om, att när du berättar de du gör så mättas hjärnan och tror att du redan gjort det. Därför är risken stor att det i framtiden inte blir av om du pratar om det mycket.

Jag har en klar bild på min framtid.

Människor som har en klar bild på vad de vill och hur de ser sig i sin framtid både imponerar och inspirerar.  Att ha en klar bild på sin framtid innebär inte att det måste bli så, men att visionen är där är viktig.

Mål man sätter för sig själv jobbar vi mot automatiskt utan att vi tänker på det.

Att vara sig själv är också något som är värt mycket.. ja allt..
För hur ska du klara av att fånga din dag om du inte känner och vet om ditt sanna jag? Något som är förvirrande är när människor lägger sin identitet i det dem äger. Det du äger är ju inte den du är. Så vem är du? Funderar du på det ibland eller lägger du fokus på andra saker?
Vårt samhälle går fort, sociala medier växer. Det är jätte bra för mig när jag ska sälja och sprida min konst och hålla kontakten med mina vänner som bor långt borta.. Men annars?
Det är så lätt att vi tar upp telefonen och fokusera på vad andra gör istället för att sätta oss i tystnad och lägga fokus på vårt eget jag. Fler och fler tappar bort sig något som jag reflekterar över mycket.

Därför avundas jag dem som vet vad de vill. Dem som kan lägga ifrån sig telefonen även när de befinner sig ensamma. Kan man inte umgås med sig själv och känna sig bekväm i det så är det svårt att känna sig bekväm med andra.. För det är i tystnaden och i ditt eget sällskap som du lär känna dig själv.

När det kommet till problem i dagens läge för mig har jag kommit på en sak…
Jag har inga… Förbättringar kan man alltid göra i allt men problem.. Nä..

De största problemen som dök upp idag var på lunchen och upptäckten över att de har tagit bort övergångsstället ute på gatan vid kontorets dörr. Glömde min väska inne på K25 idag på lunchen.. då kliade det lite i irritations nerven. Dock är jag ganska obrydd så jag skrattar lite ”med” mig själv då jag är så tankspridd ibland.

Ett annat problem som dök upp var hur fasen den randiga  tandkrämen fortfarande kunde vara randig när den kom ut ur tuben. Det spelar ju ingen roll hur mycket man trycker på den. Inte blev det bättre av att klippa upp den heller och inse att krämen i tuben var helt vit. Nää dilemma det dära.. Måste undersökas..

För oavsett hur stora eller små problem vi har så kommer vi aldrig att kunna rymma ifrån dem. Rymmer vi så kommer dem att följa oss tills vi uppmärksammat dem och gått till botten med dem. Jag kommer ju inte sluta tänka på tandkrämen, eller jo jag kan ju släppa tanken men någon stans där så kommer jag alltid att vara lite nyfiken. Detta för att jag gillar att ha förståelse för både saker och dem i min omgivning. En egenskap hos mig själv som jag faktiskt tycker om.

11221513_10156175485890316_2497375874032360554_n

Här är förövrigt min senast sålda tavla. Lite smågrejer kvar att fixa men det blir lätt.

Nu ska jag ta och göra mig klar för morgondagen.. Jag har tänt en massa ljus i lägenheten och ska snart lägga mig med en god bok i mina händer.

Musiktips för en bra början på dagen:

Fransk musik för den som gillar det.
Själv älskar jag det efter efter min vistelse i St Tropez.
Jag är fast. =)

12063030_1622411768032934_766152123_n

Sov gott alla troll 😉


11378100_872753586094979_1411407425_n

När själen hittar hem , 4 Kg tyngre

r tankarna känns lättare..
När axlarna faller ner..
När magen inte längre bär på oro och benen ej är trötta..
När såren läker, så vet jag en sak…
Själen har hittat hem och den är efterlängtad.

Det går inte att beskriva i ord hur mina senaste år har varit men när jag tänker på det så blir jag stolt över mig själv.
Att bryta normer och gå emot läkarens tilltal och direktiv, att ha tillit till sig själv och inse att det jag stoppar i mig är fel.

Abstinensen var ett helvette och värre blev det med tiden.
Jag vill inte berätta vad mina tankar bar på just då, men jag är glad att det var mig tankarna tog över och att jag nu har vunnit över dom. Och som en vän till mig alltid har sagt.. Pernilla du har förmågan att bära din egen kroppsvikt som en myra om och om igen.

Idag har jag gått upp 4 kg och min kropp kan behålla maten jag stoppar i mig.
Det känns som en välsignelse och en oerhörd lättnad.
Att känna hur kroppen sakta bryts ner är skrämmande då jag tappade all kontroll på vad som händer. Det övergick i ett stressat tillstånd.. Ja och vi alla vet ju hur enkelriktade vi blir när vi är stressade.

Jag är stolt över mig själv.

För att dra ett exempel på hur det är att vara en extremt kreativ själv så speglar det också en sorgsenhet över det på våra barn.

På ett forum som jag startade när jag fick min ADHD diagnos är vi nu 1577 st medlemmar.
Jag la upp ett klipp där idag för att jag tänkte lätta upp stämningen efter en lång tid utav allvar.

Jag skrev med överskriften:

Varning! Att se denna kan göra dig glad!

https://www.facebook.com/adhdinspirasjon/videos/844448058938481/

Tyvärr så var den en hel del som reagerade negativt på den. Den va överdriven och man gör

narr av människor som har ADHD/ADD.
Något som jag tyckte var tråkigt.. Ja menar sålänge människor ler och mår bra så är allt bra. Vi är det vi fokuserar på. Lägger man fokus på det som är negativt så är det självklart att det faktiskt bara är det som du ser. Hjärnan vår är fantastisk på det sättet.Bild 4

——————————————————————————————————————————————–
Fick dock ett svar av en mamma som har en son där hon skriver:
Min son är verkligen som han i filmen, hela tiden då han inte äter medicin. Jag tycker att det är

härligt då han dansar och sjunger, men tyvärr funkar det inte i skolan, så han måste äta medicin. Men på helgerna är han full av liv

Konstigt att folk reagerar så negativt på filmen.
När man gör en sån film så överdriver man ju alltid lite för att det ska bli roligare…
———————————————————————————————————————————————-

Jag tycker att det är bra att medicin finns.
Dock så tycker jag att det hon skriver är lite tragiskt.. Jag menar.. Vem fasen har rätten att medicinera våra barn?
Det är ju faktiskt skolorna och lärarna som bör utbilda sig mer och bättre på allas olikheter.
Just nu finns inte resurserna såklart men jag hoppas det finns i framtiden.

Medicinen får en lugnare och man följer andra betydligt mycket lättare.
Och i min grad följde jag andra så pass mycket att jag glömde bort mitt eget jag.
Som om jag tappade alla känslor till mig själv och inte alls såg min egen vilja.
Jäkligt knepigt och svårförklarat men så var det verkligen.
Ja och tappar vi känslor till oss själva så kan vi heller inte förmedla några till någon annan.

Adhd är ju faktiskt en jäkla bra kraft när man väl brinner för det man gör.  Så leta upp det du brinner för och kör på det. Det är absolut bästa medicinen åt alla håll!.

Och vet du vad…. Du kan gå hur långt som helst..
——————————————————————————————————————————————————-

Nu ska jag ta och sadla om från kontorskläder till målarkläder.
You have the creative gift.
Se till att göra något utav det så ska du se hur lugn du blir och hur bra du mår.
För det finns inget bättre än när själen hittar hem.

Bild 5

I dream about you in the colors of gray.

Jag vaknade kl 04 i dag. 
Kunde verkligen inte somna om … Kan det vara den dubbla espresson som satte sina spår kl 21:00 ?

Jag bestämde mig för att fortsätta måla på min tavla som jag håller på med.

Bild 43

Den ser ganska enkel ut nu men i grunden så får jag faktiskt ut en hel del känslor som jag bär inom mig. Känslor som jag inte lärt mig att uttrycka eller visa verbalt..

I skrift och på duk blir det aldrig några problem att få fram vad jag menar och vill. Men jag övar.. En ”mussla gapar oftast väldigt stort när den väl öppnar sig” ja så det gäller att få den att följa med strömmen.

Och nu så fick jag en ny idé medan jag skriver detta.. Det blir nog en liten härlig serie till den här ”smöriga” målningen ovanför. 😉

Och när tavlan är klar så kommer ni att förstå överskriften : I dream about you in the colors of gray.

*

Nu ska jag måla lite till. Förhoppningsvis så blir jag klar med denna tavlan innan jag ska iväg.
Jag ska träffa en äldre man som har samma driv och samma intressen som jag själv. Det är härligt när man finner ny vänskap som bär på samma intressen och som inte är rädd för att uttrycka sig.

För att spana in denna energirika mannens fantastiska foton så spring in på hans sida http://karkkainen.se/ . Ps.. Han heter Lasse, Lasse Kärkkäinen.