Tag Arkiv: träning

Jag minns inte när det var sist..

Helt sjukt egentligen ..
Jag minns fasen inte när jag var själv sist. När jag tog mig tid att sätta mig framför Idol en fredag och bara njuta av att trycka i mig en påse chips, en påse godis och en dunk med apelsinjuice.

IMG_8200.JPG
IMG_8199.JPG

IMG_8202.JPG

Jag tror att detta var det bästa jag gjort på i alla fall två år om inte mer.
Det är faktiskt lite galet och på sätt och vis inte alls konstigt att min kropp ballat ur..

Nu ska jag lägga fokus på rätt saker. Bland annat så att jag kommer frammåt i min konst.
Det är nämligen inte i jobbet som jag blir slutkörd i utan socialt.

Att upptäcka att det är en bristvara och lyx för mig att somna i min stora fåtölj under programmet idol, för att vakna exakt till finalen.

Nä jag fick verkligen en ett uppvaknande med applåder till vinnaren som jag tog del av själv.

Det här var den bästa fredagskvällen på länge!
Nu är det mina mål och min hälsa som kommer att vara i fokus och vänner på en hälsosam nivå.

Och här kommer ett meddelande till alla er som har stora drömmar:

IMG_8196.JPG

Också något jag hela tiden ska påminna mig själv om.
Det är ganska häftigt när jag tänker efter hur coola mina vänner är runt mig.

Min vän Björn Persson som driver sitt bolag Vinovum AB.
Han har nu lanserat sitt nya röda vin Charles & Charles vilket är en utsökt zinfandel.

Ett utsökt vin som jag och Lina var och provade idag på eftermiddagen.
Kommer att skriva mer om det framöver.

Nu finns Charles & Charles grymma Zinfandel på en Systembolagshylla nära dig! Och finns den inte det – så kan du be personalen ta hem den.

Här hittar du närmaste butik.
http://www.systembolaget.se/74997

IMG_8203.JPG

Han har även startat ett underkläders märke vid namn DarlingS tillsammans med sin vackra fru.

Min vän Jenny Lundhal som ständigt utvecklas i sin sång och han nu även börjat föreläsa i kommunikation gällande funktionshinder.
Jag är sjukt lycklig över att se dig blomma ut som du gör!

Min vän Eric Thyrell
Artisten och dykaren som blev en av Sveriges mest bokade föreläsare
Eric Thyrell är en föreläsare som inte lämnar någon oberörd. Med sin stora entusiasm, energi och humor har han utbildat över femtontusen personer i ämnen som försäljning, kundservice, konflikthantering och kommunikation.

Min vän Kay Ericsson som driver företaget och det populära klädmärket KaySenchai.
För er som såg Idol ikväll så hade ingen mindre än Mollie just en sådan svart spetsklänning i siden på sig ikväll. Sjukt vacker!

Min vän Lina Bäcklund som ständigt motiverar och inspirerar andra i sina och andras mål när det kommer till träning och kost.
En tjej med välmående i fokus och som också fokuserar på de delar i livet som hon brinner för. Glöm inte läsa hennes blogg: HÄR

Jag har så mycket vänner med så mycket drivkraft. Dem jag har plitat ner här nu är inte ens hälften.
När jag ser över det hela så kan jag inget annat än att känna mig jäkligt stolt över er alla!
Fan vad bra ni är!

Någon som mer imponerade på mig idag är en fantastisk tjej från trakterna jag kommer ifrån. Vi gick i samma skola och hon har med tagit steget att ta sig ut och göra det hon brinner för.

Såhär skrev hon på sin Fb idag:

IMG_8207.PNG

IMG_8208.PNG

<a href="http://www.charityfit.se/”>http://www.charityfit.se/

Välkommen till CharityFit #tränahjärtahjälpa

Jag ser fram emot att följa er steg för steg. Reflektera och imponeras utav er ännu mer i framtiden!
Tack för att ni finns och för att ni fyller mig med inspiration, drivkraft och kärlek.

Glöm inte att vila mellan varven!

Nu kör vi!!
Och glöm inte!!

IMG_8196-0.JPG