Att få göra det man älskar är lyx, och jag är tacksam.

Dans är en passion jag har. Känslan av att få röra sig i takt med härlig musik är som meditation för mig. Med tanke på att jag blev mamma i tidig ålder så blev inte gymnasiet av på det sätt jag skulle kunna tänka mig. Teater och danslinje, det var en dröm.

MEN, jag fick något mycket bättre och vet ni? Allt är möjligt även om man inte tar den gamla hederliga vägen. Kolla vad jag får göra nu liksom! Drömmen blev sann i alla fall och jag fick det bästa av två världar.

En av mina visioner i allt företagande är att få människor att njuta av att röra på sina kroppar. Danspassen är en stor del av det. Plus att jag själv får otroligt mycket energi av alla som kommer och dansar med mig.

I Uddevalla kan du komma och dansa veckovis om du vill. På Äsperödskolan och i dess gympahall.

Tisdagar kl: 18.30 ( För alla )

Torsdagar kl: 18.30 ( Endast kvinnor )

Det här kortet säger det mesta va? Så bra!

12087177_10207042757061149_1942856078164011180_o

Wow, vilket humör! ( Och Zumbamaratonet blir av!)

Idag är jag som ett bi, arg, ilsken och totalt oresonlig.

Som tur är kom Anna förbi förut för att hämta högtalare. Hon har en magiskt kraft att alltid få mig på gott humör. Ibland räcker det att hon bara kliver innanför dörrarna. Så, hon räddade dagen på mer än ett sätt idag.

Så, det här med att göra andra människor glada är något som både hon och jag brinner för. Därför har jag nu suttit och bokat lokal och gjort affischer för vårt ZUMBAMARATON som går av stapeln den 28 Mars i Östrabos stora gymnastiksal. ALLA intäkter kommer att gå till Fighterhjälpen som är en organisation jag fullkomligt ÄLSKAR att jobba med.

1978835_10204774155211976_2308864077417055017_n

Snart kommer ett evenemang att öppnas på FB och det får ni hemskt gärna dela vidare så mycket ni bara orkar. Hjälp oss att hjälpa. Alla kan inte göra allt men alla kan göra något.

Dags att skaka rumpa

Att skaka rumpa. Det är nått ALLA Zumbainstruktörer någon gång säger va? ( Eller säger jämt). Det är av av en anledning. Ställ dig och skaka så mycket du bara kan. Japp, är ganska jobbigt.

Det är en av alla magiska saker med Zumba. Hur otroligt mycket du kan röra dig utan att egentligen behöva anstränga dig eller motivera dig till att göra det. All träning kan förstås kännas på det där sättet, det gäller bara att hitta rätt inställning.

Zumbafitness föder automatiskt den inställningen. Det finns många olika instruktörer och charmen med Zumba är ju att företaget i sig låter personen som jobbar med det vara sig själv. Sätta sin prägel på det hela. Det tycker jag är superskönt.

I kväll kl: 18.00 är det dags för Zumba i Uddevalla. Jag kör i Östrabos gympahall. Är du i närheten? Ja men titta gärna in då.

1978835_10204774155211976_2308864077417055017_n

Härligt! Idag drar vårterminen igång av UddevallaZumban!

Skärmavbild 2015-01-13 kl. 15.44.59

Min älskade Uddevallagrupp. Idag drar det äntligen igång igen och det är pulserande i min danskropp. Dessa klasser är helt otroliga för det är mycket folk, det är känslor och det är lycka.

Har man aldrig testat innan eller inte riktigt vågar gå till gym så är detta perfekt. Även för dig som är van gymmare och gruppträningsvan. Detta ÄR verkligen något för ALLA. Det går för bra för att ens tro något annat.

Jag ser fram emot att träffa just dig och du, i denna grupp resonerar vi som så här: ” Finns det hjärterum så finns det stjärterum”. Jag gillar träning och jag älskar detta. Kom kom kom! Så är vi lyckliga tillsammans.

Tid: 18.00 -19.00

Plats: Uddevalla: Östrabos gympahall

För vem: ALLA! och bästa av alla är att det är GRATIS! 

Dags för proppfull gympasal. DAMN jag älskar mitt jobb!

Du står längst fram, högtalaren bakom dig börjar pumpa ut skön musik och sakta börjar du röra kroppen till den ljuvliga melodin. I mitt fall är det uppvärmningen ”shake it of” där vi bara ska pumpa igång hjärtat och skaka av oss sådant som tynger oss.

I takt med att musiken eskalerar gör min dans det också. När jag tittar framför mig har jag alltid mellan 70 – 100 dansare som följer mina steg. Efter ca 40 sekunder in i låten brakar vi loss och leendet smittas från person till person!

Kom och njut av denna fantastiska stämning med oss i kväll. I Östrabos gympahall, i Uddevalla kl: 18.00 – 19.00.

 

1544387_723476977724165_4337727050965661882_n