VINN EN RESA TILL SEOUL

Vad är ert bästa sommarminne? Är det ett för några år sedan eller har det kanske precis varit? Genom att dela mer er av ert kan ni nu vada med och tävla om en resa till NOBE aloe veras hemstad Seoul! 

Det enda du behöver göra är:

1. Posta ditt bästa reseminne på Instagram.

2. Tagga #NOBEaloevera och den du vill åka med.

3. Berätta i kommentarerna varför just du ska vinna en resa för två till Seoul.

Ps. Tänk på att ha ett öppet konto under tävlingens gång. 


Tävlingsregler

-Det härligaste reseminnet med den mest kreativa motiveringen vinner.

-Priset inkluderar flyg och boende för två i Seoul under fem dagar hösten 2017.

-En vinnare kommer att utses den 15 augusti och annonseras och kontaktas på Instagram. 

-Tävlingen anordnas av Nobe Drycker Stockholm AB. 

Läs mer HÄR. Gogogo!!!

I samarbete med Nobe Aloevera

GOTTA REPRESENT

Bikini HÄR 

God eftermiddag på er kära ni. Idag har vädret varit lite halvbra och ytterst opålitligt. Det har skiftat mellan strålande sol och rena åksstormen… menmen! Lite färg har vi nog lyckats få ändå. Och så länge det är sol emellanåt klagar jag inte 🙂

Lyssnar även en hel del på ”Penntricket” som ni hittar i podcaster appen. Så intressant och givande att lyssna på, tips!! Emma åkte till sin mamma idag (som fyller 50 så de ska fira hennes födelsedag tillsammans i Italien). Det är alltså bara jag och Michaela kvar här nere. Vi ska snart förberedda oss för att gå ut och käka middag 🙂 Cozyyyy. I wish you all a great wednesday night. PUSS

THE NEW THING FOR MA SKIN #gogreen

Någon dag innan jag åkte fick jag hem hudvårdsprodukter från Dr Sannas. En handkräm med omega3-6-9, Probiotika och Kollodialt havre samt en Body Lotion med bl.a. ekologisk kokos samt broccolifröolja som bidrar till en fuktgivande, len och mjuk hy (klika på de kursiverade orden för att komma direkt till produkten). 

Jag har ännu inte provat de men hört himla bra om de från såväl vänner som bekanta. 

Idag är det otroligt svårt att veta vilka hudvårds – och skönhetsprodukter som är bra för såväl dig själv som miljön, naturen och människorna som jobbar inom industrin bakom produkten. Som bloggare blir jag introducerad till smörgårdsbord utan like där den ena säger att alkohol för huden är dåligt och den andra har en lång föreläsning om varför detta är en myt. 

Det är lätt att bli mörkrädd, men personligen kör jag så gott det går på ekologiska och naturliga produkter för såväl mig själv som min omgivning. Jag är ju som ni läsare vet vegitarian enbart av etiska skäl och jag är helt fast i min yoga som jag praktiserar dagligen oavsett hur fullproppad min vardag är. Hälsa, etik och att må bra i såväl sinnet som skalet är viktigt för mig. 

Dr. Sannas grundare Sanna Ehdin har föreläst för över 100.000 personer, skrivit 15 bästsäljande böcker inom hälsoområdet och läst tusentals forskningsartiklar. Hon har ägnat mer än 35 år av sitt liv åt forskning inom hälsoområdet med målsättningen att sprida kunskap och inspirera människor till att göra positiva och hälsosamma livsstilsförändringar. Därför känns hennes produkter otroligt mer pålitliga. På hennes hemsida står:

”Vi vill att oavsett om du handlar någon av våra hudvårdsprodukter, superfoods eller kosttillskott så ska du alltid veta att de är skapade för att du och dina nära ska må bra.” 
Jag tror på detta och har därför själv blivit delägare i Dr Sannas. För att klara av den stora efterfrågan – och samtidigt kunna skapa och lansera fler naturliga produkter – erbjuder de nu delägarskap även till dig. Vill du vara med på ä Hälsotåget och bli delägare i Dr Sannas kan du göra det redan nu. Läs mer HÄR. Det är fördelaktigt inför den kommande börsnotering i höst.

SHE FINE

Tre pics från gårdagens middag. Det blir ju en hel del grönsaker här när man är vegitarian och reser med en vegan haha. Men en hel del focaccia och pajer också! Gör mig dock ingenting att bara käka kaninmat, de är grymma på det också här. 

Hoppa ni mår bra! Vi har det soligt och varmt och tycks lyckas vila ut oss en hel del. Behövligt i den annars så stressiga vardagen. Är det inte Bråvalla snart btw? Vilka ska dit? Jag är kvar här då men jag klagar icke. 

Ta hand om er! KRAMIZ

BOOTY WURK

Tränings set HÄR 

Nu ska vi upp i bergen å vandra… isch. Slutar väl med en fika någon stans på vägen haha men vi är taggade iaf. Hoppas ni mår bra babesssss

SMELL MY ARMPIT

Bildbomb från dagen. First day vid mitt sommarhus i världens mysigaste by i världens bästa land. Italien e lajf älskar Italien och pesto och focaccia och havet och värmen och farmor. 

Nu ska jag sussa. Pussis

MIDSOMMAR PÅ RESANDE FOT

Glad midsommar kära ni! Hoppas ni fick en fin dag igår och mår hyfsat bra idag ändå 🙂 Jag, Emma och Michaela spenderade denna midsommar på bussar, tåg, plan och taxis och reste sammanlagt över 15 timmar. För att komma till Italien… ITALIEN LIKSOM??! Ok om vi hade åkt till Asien eller USA men vi skulle ju bara några länder bort haha. Kan man säga så? Äschdå. 

Anyways. Vi valde en något krångligare resa än vanligt pga billigare, men lyckades hamna med ett 3 h för sent plan som fuckade upp resten av resan totalt. Fifaaan. Så fick vi ta regionaltåg från Milano till farmor i Genova (fanns inga direkttåg kvar vid 21 på kvällen) vilket också tog mycket längre tid än förväntat.. kaos. 

Väl hos farmor strax efter 23:00 bjöds vi på minestronesoppa, ostar och cold cuts vilket nog var det bästa under dagen haha. Nu har vi käkat lunch och ska strax ut till mitt sommarhus i Moneglia för en vecka av sol, bad och god mat. NICE.

Hoppas ni mår bra babes<3

PERMANENT HÅRBORTTAGNING – IPL

I tisdags var jag återigen på besök hos Elisabeth för permanent hårborttagning under armarna. Har ju påbörjat en behandling och det brukar ta mellan 4-6 gånger för att verkligen få bort allt hår. Så i tisdags var mitt andra besök! 

IPL är en vidareutveckling av lasertekniken och står för Intensivt Pulserande Ljus. Behandlingen görs genom en IPL-maskin med ett ljus som når ner på djupet i huden. När ljuset absorberas av tex hårsäckar, pigmentfläckar eller blodkärl omvandlas det till värme som förstör cellerna. Det är det röda ljuset man använder för permanent hårborttagning där hårets färgpigment hettas upp så mycket att hårsäcken runtom förstörs. 

Mer om IPL, vad man ska tänka på inför och efter en behandling kan ni läsa om i mitt tidigare inlägg HÄR

Ni hittar Elisabeth på Instagram under @skinbyelisabeth och för bokning och mer info kan ni klicka in HÄR. 

SUMMER FEELS

Bildbomb från onsdagens event med Welda, adviral media och BELLZZZZ. Eventet hölls på Weldas fina kontor på söder och det var verkligen hur trevligt som helst. På plats bjöds vi på vegansk mat från Baluns, bubbel från Sparkling Ice och världens godaste, (typ nyttiga) behandla sorbetglass från ”Nonnas Gelato”.  Så mysigt! Det fanns även möjlighet till att få naglarna tillpiffade med produkter från Depend Cosmetics. Och så gjorde vi vår egen Scrub i en enorm burk som kommer räcka minst 3 år haha. Sjukt skönt häng och gäng 🙂

Fick med mig en välfylld goodiebag hem och sen bar det av mot Café Opera för jobb. Nu sitter jag på Arlanda – destination ITALY. Hörs därifrån, pussss 

KOREANSKA BURGARE MED NOBE

Igår var jag bjuden av Nobe Aloevera till ett event på Hötorgsterassen. Vi blev bjudna på Aloe Vera i mängder (mina favoritsmaker är numera jordgubb och melon) samt koreanska burgare från Seoulsister. Perfekt afterwork syssla. Drog med mig Sofia och vi var faktiskt där mycket längre än planerat haha. Precis när vi skulle gå kom Isabella så vi satte oss med henne och snackade i över en timme. Sen mötte jag upp en kompis och tog en sen middag på orangeriet. En mycket trevlig afton alltsomallt. Tack Nobe for having us! 

PERSONALFEST PÅ GRÖNA LUND 

Massvis av härliga bilder från måndagens personalfest. Hur kul? Vädret var ju dessutom helt amazing! Dagen började med att hela personalen möttes upp på Café Opera för en liten fördrink. Vi fick oss en kort presentation som gav mig mycket mer info om min arbetsplats än jag tidigare vetat haha, och sen tog vi en promenad till Strandbryggan för ytterligare drinkar och mingel. Very nice yesss. Så bar det av mot Gröna Lund. Vi körde 5-kamp, jag var medelmåttig på allt utom skytte som jag var GRYM på. Fick typ 6 poäng ifrån max???? Vegetarianen som hatar våld liksom. Wtf ode?? Riktigt kul var det iallafall.

Vi hann bara ett åk tyvärr – Berg&dahlbanan (classic) och sen tog vi färjan till Nacka för middag. Jag fick mig en alldeles egengjord majspaj medan de andra åt fisk. Helt övertygad om att min veggorätt var godare :))

Sen partajade vi lite där och kvällen slutade på Soap Bar. SO VERY NICE YESS. Update you later guys, pusssss

HUR PÅVERKAR FRANSFÖRLÄNGNING ENS EGNA FRANSAR?

Har fått lite frågor gällande fransar det, hur mycket det påverkar ens egna fransar, hur länge det håller, om alla kan göra fransförlängningar oavsett storlek och tjocklek på de egna, vad man ska tänka på innan och efter en fransförlänging osv. 

08ac7ff8-7be2-4c3b-98f6-eaa0ffff8672-2.jpg

Valet av salong är viktigt. Vill du känna dig säker på att fransarna håller, att dina egna inte tar skada och att du får rätt råd om skötsel och vård bör du sätta dig ner och jämföra olika salonger innan du bestämmer dig. Tala med kunder och se till att salongen har ett bra rykte. En dåligt utförd fransförlängning kan ge stor skada på dina egna fransar!

Blir dina riktiga fransar förstörda av en fransförlängning? Att komma ihåg är att alla människor har en växtcykel (som givetvis är individuellt) men på c.5-10 veckor. Som sagt är valet av salong ytterst viktigt, men får man rätt tyngd och längd anpassat efter ens egna fransar, och en skicklig person som sätter på de allra ”mognaste” fransarna, bör inte fransförläningen förstöra de egna fransarna alls. De kan bli spröda och något kortare, men efter fransens växtcykel så är de återigen precis som vanligt. 

Förbereldelser innan fransförlängning: Förberedelser kan påverka resultatet efteråt, så tänk på att tvätta bort alla rester från smink, mascara och ev. oljor / krämer innan. Tänk även på att längden och tjockleken ska passa dina behov och och din livsstil. Prata med din fransteknolog. Det ska aldrig göra ont under en fransförläning, det kan kännas lite när personen separerar fransarna, men sätts tejpen för nära ögat så att det skaver måste den sättas om. Du ska heller aldrig ha lim precis på huden.

Att tänka på efteråt: 

Undvik vatten på fransarna på 24 h efteråt. Konsekvensen är annars att limet går in i ögat och skadar det samt att fransarna inte fästs helt och ramlar av betydligt snabbare.

Tvätta ansikte och runt fransarna dagligen efter dessa 24 h, för att undvika att smink, oljor, krämer når fransfästena.

Vill du använda mascara så använd en oljefri sådan och applicera enbart i topparna, inte nära fästena.

Gnugga dig inte i ögonen och försök borsta fransarna med en ren mascaraborste eller fransborste med jämna mellanrum.

En fransförlänging håller allt ifrån 3-8 veckor och det utifrån mina egna erfarenheter. Allt beror på hur skicklig personen som utför fransförlängningen är, hur lång din egen franscykel är, hur du tar hand om dina fransar, din ojleproduktion i ansiktet (fransarna är känsliga mot olja) osv. Det är alltså högst individuellt och faktorer som ålder, stress och sjukdommar spelar in. När fransarna blir glesa är alltså påfyllning att rekommendera istället för nytt set, då spar du pengar.

Får du problem efter fransförläningen ska du absolut byta salong direkt då problemen allra oftast uppstår vid okunnighet. Om problem kan ni läsa mer HÄR. Jag fick en gång en ögoninfektion som höll i sig c. 10 dagar. Jag fixade fransarna på ett dåligt ställe som egentligen var en hårsalong, och där satte jag aldrig mer min fot igen!

Jag har gått hos @eyelashbyploy.se (hemsida HÄR), badat med fransarna och de höll i en månad ändå. Känner mig trygg och får alltid ett resultat som jag trivs med. Henne kan jag verkligen rekomendera. Nu får ni dessutom 20% off alla behandlingar uppger Sanna Ansaldo vid bokning.

Boka tid online direkt kan ni göra HÄR1490125858910.jpg  

GET THEM NAILS PRETTY

I veckan var jag och fick fina klor hos Märta på Beauty Lounge Sthlm. Vi körde på rosa gelack, passande inför midsommar och ledighet eller vad säger nii? Så nöjd!

Boning och mer info hittar ni HÄR och vill ni ha lite inspo heter hon @nailsbyms på instagram.

Annars då? Allt är bra med mig. Ligger och strötittar i en gammal dagens nyheter upplaga och ska snart upp och yoga. Så fint väder idag ju! Är sjukt taggad på att ligga ute i solen och bara ta det lugnt. Men det får bli senare Hoppas ni får en fin dag guys PUSS

Chase and hide

Klänning HÄR

Denna härliga prick-mönstrade klänning hade jag på mig igår. Den är från mitt nya favoritmärke – Loavies (såväl skorna som väskan på bilden är därifrån haha). Hade världens mysigaste eftermiddag och kväll med Sofia och idag har jag utfört massvis med praktiska saker. Yogat, möte, fixat fransarna hos bästa Ploy och nu sitter jag med lite bloggjobb. Ikväll ska jag ta det lugnt och gå på bio med Sandra – BEHÖVLIGT. Hoppas ni får en fin helg guys.

KRAM