Ft. Lauderdale Beach

kl 20 igår började vi att promenera sakta mot stranden. Räknade med att det skulle ta nästan en timma, för det gick just sakta. 32 graders värme och en hiskelig luftfuktighet gjorde att det pärlande sig på överläppen. 
Vi var inte själva om att gå just vid denna tiden. Det var folk överallt och bilköerna började tidigt, dom kom garanterat fram efter oss.. 
Det var många båtar och människor som hade placerat sig vid kanalen också. Både smidigare och lugnare.

När vi kom fram till stranden så var det packat med folk, överallt. På stranden, trottoaren, restaurangerna… Dagens höjdpunkt var ett faktum! Jag fick nästan lite panik av att stå där.

Prick klockan 21 satte det igång och höll på i hela 25 min! 
Här stod alla och tittade ut mot havs, där fyrverkerierna sköts upp ifrån. 

 Kan ni tänka er dom som lyfte från flygplatsen vid denna tiden!! Måste vart så fint att se det uppifrån. 
Jag filmade lite också, men det är ju ingenting mot slutet, då dom gick helt bananas. Ni kan se det på min Instagram HÄR! <–klicka!

Så snart allt var över så gick vi hemåt direkt. Det var ganska jobbigt, mina ben var så extremt svullna att det värkte i allt från höfterna och ner till knäna. 
Vår ”onyttiga dag” avslutades med lite chips framför tv’n. Det blev en komedi, GET HARD! 

 Titta på trailern HÄR! <–klicka!

 

Denna härliga dag

madde och jag drog ner med barnen till stranden tidigare i dag, medan killarna fixade käk 

 

Johnny har höllt på hela förmiddagen med att snickra ihop en lite koja till barnen 

 

Nu har det blivit mer behagligt ute, så vi ska ber till Tången och sätta oss och köpa lite glass.

Vi stannar kvarten natt till här, man får ju passa på när man är ledig :)

Lunch

vi åt lunch på Las Olas Blvd för ett stund sedan, kom precis hem.. Det blev ett halv dussin ostron till Michael och sen varsin hamburgare.  

 
Jag trodde ju att det skulle vara något som hände här på gatan, men icke.. Aja, det blir fyrverkerier ikväll iaf.

Vi åt iaf frozen yogurt innan vi gick hem. Mums!    

Och fotade några utav av alla flaggor som hänger längs Las Olas Blvd.            

Nu ska vi vila lite och sen får vi se om det blir poolen en stund, innan middagen..

Något litet

Julia fick ett hårband, dagen till ära, men jag har en känsla av att hon inte kommer att vilja ha på sig det 😉 
   

 Vi var ute och hämtade kaffe i Sport Loungen innan och när jag tittade mot poolen så ligger det fullt med handdukar på solstolarna. Haha, precis som på charter! Tio utav dom var tom uppradade längst kortsidan, där solen ligger på som längst. Det kommer vara smockfullt i poolen idag!! 

Vi har ingen bil nu och jag vet inte om vi ska ta gratis ‘bussen’ ner till beachen, där all aktivitet är.. Ja ni vet korvätartävling, tävlingar, uppträdande, ansiktsmålning, mat osv.. eller om vi ska se vad som händer på Las Olas Blvd och nöja oss med det. Det blir ju genast lite besvärligare med bebis i 31 graders värme och strålande sol! 

ändrade planer

Vi hade planerat att åka till Stockholm idag egentligen, men eftersom det är så härligt väder så stannar vi kvar i Göteborg och sticker ut till skärgården:)

I morse avbokade vi hotellet och stack sedan i väg till gymmet och körde ett ryggpass  

 älskar förövrigt mina nya träningsbyxor, köpte ju dom för några veckorsedan men i dag använde jag dom för första gången. Jag får lite muffinssyndrom” men det ska ju bort sedan;)
/Sandra 

Så skönt det är nu när hela familjen är samlad igen :-) 

Vi har bara tagit det lugnt idag. Vi har alla varit väldigt trötta.. Så vi började med att sova en stund vid lunchtid och sen gjorde vi inget vettigt förutom en kort promenad och att äta. 

Nu sitter jag framför tv’n och gäspar medan Julia sover.. Michael också säkert.! Han är dödstrött stackaren, som inte sovit på 36h. 

Imorgon är det 4th of July men vi har fortfarande inte bestämt vad exakt vi ska göra.. Det får bli något att funderar över imorgon över frukost.  

 
En sak är säker iaf. Jag ska sola

Sånt här

sånt här hade väl varit bra för Julia att ha på sig i Sverige. Shorts, så hon kan krypa och en söt t-shirt till :-)  Eller bara en body… Eller långärmat om det blir kyligt..man kan ju inte räkna med att det faktiskt är fint väder när vi kommer.  

Michael hade ju redan packat en massa kläder till Julia, men jag fick ta upp allt igen. Hon behöver ju tex använda sina klänningar här hemma innan vi flyger 😉

För övrigt så är Michael på väg hem nu, äntligen! Han har ju varit borta i fem dagar nu och det är så trist att var själv hemma. Synd bara att sista flyget från San Fransisco var två timmar sent.. Men han är nog hemma till kl 10 iaf. Hoppas jag.

I går kväll medan barnen var ute och red med mamma, så åkte jag in till stan och mötte upp Linda och Johan.

Det var ”Torsdagskväll” här i Borås. Under några veckor framöver kommer det då artister och uppträder på Stora Torget. 

  
Det brukar vara fullt med folk i stan och i går var det inget undantag, med det fina vädret vi hade!

Vi gick runt och kikade i affärerna och jag köpte presenter till Lindas dotter Novalie, som har fyllt år. Nästa vecka är det dags att fira henne:)

   
   Vi satte oss på Lilla Torget för en stund och pratade. Det blev ingen utgång, utan vid 22 kom pappa och hämtade oss. 
Vädret är lika underbart idag, så efter lunchen tänkte jag åka med barnen till Sandsjön och bada:) sedan är det dags för oss att åka hem till Göteborg…

Uppdatering 1 månad senare

Ja jag mätte mig imorse, nu när det gått en månad från att jag började med kostschemat, och så här ser det ut till idag..:

  • Vikt -1,9kg
  • Byst -2,5cm
  • Midja -2cm
  • Mage -2cm
  • Stuss -2cm
  • Under stuss -2cm
  • Lår -2,5cm
  • Arm -1,5cm

Hade jag bara tränat hårdare så hade det ju såklart blivit lite bättre resultat, men jag får väl vara nöjd. Nu är det ca 2 veckor kvar till slutmätningen med Susanne. Jag kommer inte hinna gå ner 9% av min vikt från starten, men jag kommer nog gå ner lite till iaf :-) 

Tidigare idag var jag på gymmet och förbrände 400kcal medan Julia sov. Tack vare mina underbara skor 😉 Jag får nog ta och höja det till 500kcal nu…