Fågelfä!

Fisen har slutat blogga. Minuspoäng 3000.
Jag har varit i gamla stan och hjälpt en duva som brutit benet och skadat vingen.
Fast, egentligen var jag ju där för att äta middag med en god vän.

Besök på salong betong!

Kelade lite med Brorsan (Dannes hund) innan jag fick lägga mig på britsen och Erik gick igång med nålen.
Min soldat är klar!
Men fyfaan, att man alltid glömmer bort hur mycket det svider efter några timmar… !
Bjuder på en bild från pausen idag, efter två timmar behövdes en bensträckare.

Jag är sjukt nöjd, om vi bortser från semesterkilona som nu ska väck!! Gaaahh!!!

Tävlingen är avslutad.

Då slutar Fisen uppdatera helt?
Jahaja.
Jag är då hemma och vill dö. Nybakat bröd står i ugnen… Köpte en sådandär färdigpåse att blanda med jäst och vatten.
Så jävla bekvämt.
Nu ska pojkvännen lära sig baka bröd på riktigt!
Vi har blivit med katt förresten!

Mot tandläkaren!

Med feber och med dåligt humör beger jag mig mot Stockholms city för att få hjälp med mina tänder hos tandläkaren. Fint. Jag mår sämst och har dåligt samvete för att jag stannar hemma från jobbet….

Sjukstuga

Livet leker med mig.
Semestern är slut och imorgon börjar en 7dygns arbetsvecka men jag är febrig och har råkat ut för tandlossning. Vid 22 års ålder. Vad i helvete?!

Första natten tillbaka i Stockholm!! Jag ska på styrelsemöte i skolan klockan 10 så var tvungen att gå upp kvart över sju så jag skulle hinna träna. Jag sprang 4 km och vad varje km stannade jag och gjorde någon form av styrkeövning.
20 situps
20 push ups

20 upphopp
20 rygglyft

10 burpees
20 utfallssteg

6 pack promise

Sedan körde jag intervaller uppför 4 backar. När jag kom hem blev det en snabb ftukost, keso med hallon och massa frön samt en avokado