Godmorgon ifrån ett grått Bristol! Vi vaknade upp till ett typiskt brittiskt väder idag. Grått och trist, men det är det man får stå ut med när man bor här. Tyvärr.

Gustavs larm ringde vid 8 imorse och när han stack iväg till träningen så ordnade jag med lite plugg som behövdes göras. Skönt att ha det avbockat för dagen! Drog därefter på mig lite träningskläder och begav mig ut på en PW med favoritlåten ”Weak” i hörlurarna. Bra morgon! Trots att det var väldans kallt för att vara England så var det mysigt att bara gå en sväng, gillar att gå promenader på morgonen. Gör ni också det?

När jag kom innanför dörren så fixade jag min första frukost för dagen, var inte jättehungrig faktiskt så jag slängde bara ihop en snabb proteinsmoothie som alltid går hem. Serverade i ett vinglas, det är ju ändå fredag? hehe, en kopp te till det och jag sitter för tillfället och avnjuter detta i soffan.

I min smoothie:

2,5-3 dl mandelmjölk

1 banan

1 frusen banan

1 skopa salted caramel proteinpulver

Typ exakt denna smoothien finns på boost saluhallen som jag tipsade er om i veckan. Sjukt god och enkel att göra! Slinker snabbt ned i magen också. En all time favourite.

Tänkte göra en skål med lite gröt eller liknande om någon timma. Eller så struntar jag i det och äter en större lunch. Jag och G skall äta lunch på stan sen oavsett så jag får se hur jag gör. Är i alla fall inte så hungrig just nu!

Hur som, idag skall vi som sagt äta lunch på stan, gå en sväng i butikerna och senare ikväll kommer två kompisar till oss hit! Skall bli roligt. Uppdaterar er mer under dagen i alla fall!

Ha en fin fredag! PUSS