Snabbaste, enklaste och kanske godaste mellanmålet jag ätit på länge. Jag fick verkligen sommarkänslor trots att det fortfarande är februari, vet inte om jag ska skratta eller gråta. Men man kan om man vill också äta det som frukost med lite musli och riskakor till, det gjorde jag i morse innan träningen. Jag fick en väldigt behaglig mättnadskänsla utan att behöva känna att maten var upp i halsen som man kan göra annars när man ätit precis innan.

Näringsinnehåll: 184 kalorier 
Protein: 21 g
Fett 3 g
Kolhydrater: 17 g
Fibrer: 2 g

RECEPT: 
200 g proteinpudding från Barebells. Direktlänk här
ca 100 g Jordgubbar