Först gick det uppåt och nu neråt

Tränade hos Tumba Muaythai idag eftersom det är Torsdag. Körde ett sparringpass och svettades ur som jag behöver.
Ibland är det skönt att bara leka loss lite och använda hjärnan mer än styrka.
Jag är väldigt snäll när jag sparrar har jag blivit medveten om och tar mycket hårda slag utan att gå all in tillbaka.
Har nog hänt nån gång att jag inte blivit respekterad och då har jag kanske sänkt nån.
Men för övrigt är sparring hjärngympa och skoj bara för mig.
Alltid trevligt att gästa Tumba gänget måste jag säga.

Ställde mig på vägen och den visade -4 kg nu och det känns i kroppen och kläderna. För några veckor sedan var det katastrof men världens jävla degmage svälld som en ballong och allt satt äckel tight.
Men allt bröd är borta och socker godis hejdå!

Nu ska jag avnjuta lite lax och broccoli med fetaost röra.