Imorgon går jag in i sjätte och sista veckan av mitt fettförbränningsprogram. Jag ber till högre makter att jag kommer iväg till träningen som planerat denna vecka!
Vecka 6 set/reps 4 x 20
Måndag: axlar, triceps,ländrygg
Tisdag: ben, vader, rumpa, bröst, mage
Onsdag: löpning
Torsdag: aktiv vila – powerwalk
Fredag: rygg, biceps, baksida lår – även min födelsedag!
Lördag: vila- bortrest på Tallinkryssning
Söndag: vila – Tallinkryssning
Känns lite konstigt att det är sista veckan på träningsprogrammet. Är så inne i det hela nu att jag vet inte hur jag ska fortsätta sedan. Inte blir det ett abrupt slut inte men nånting spännande måste jag sätta tänderna i. Någon utmaning/projekt/program/nånting.
Tips?
Förslag?
Hojta!
