Vi startade lördagen på gymet. På mitt schema stod långpass på löpbandet. Mitt tredje löppass för denna vecka, tredje passet är alltid långpass. Förra veckan skulle jag springa i 30 minuter, idag ökade vi upp till 35 minuter. Jag som hatar att springa länge på löpband ( så tråkigt!) fick kämpa med motivationen. Jag har inte det bästa pannbenet för detta jag säga. Jag ger upp väldigt lätt. Det är så lättare och roligare att springa utomhus.
Men jag kom fram, det gjorde jag. Svettig som bara den!
Efter detta körde jag lite core och stretch. Slut som artist.
Imorgon går jag in i vecka 3 på träningsprogrammet. Då blir det intervaller på idrottsplatsen.
