Den verkar ju onekligen fungera, svullnadsmässigt i alla fall! Vilket jag verkligen märker när jag råkar fuska… Igår blev det lite laktos i tårtcaféet (kunde inte låta bli ;)) och idag lökpulver i tacokryddan då min hemgjorda tagit slut… Så nu ser jag tydligen ut som jag förtjänar! Preggo!
Smärtan har jag dock kvar ändå till och från. Men att FODMAP är det bästa jag gjort för min mage är det inget snack om!
Säger bara det, har du IBS-liknande symtom gå till dietist och be att få köra FODMAP kostprogram! Det hjälper ca 80%!
Finns mer info på https://ibsfri.se som även har en app!
