Anorexi är en sjukdom som de flesta känner till och som innebär självsvält, men många är obekanta med ortorexi, ett beteende som är skadligt men som inte uppmärksammas.
Staffan Eklund som jobbar som personlig tränare och kostrådgivare berättar att 6-7 procent av svenska befolkningen lider av ortorexi. Sjukdomen innebär att personen i fråga är besatt av att hålla sig till träningschemat och att äta nyttigt. Beteendet kan lätt gå över styr vilket är skadligt för personen. Men att upptäcka att någon lider av ortorexi kan vara svårt då dessa personer ofta upplevs som hälsosamma.
– En ortorektiker har en besatthet av nyttig mat och träning, vilket påverkar resten av livet. Det är inte hur mycket du tränar eller hur nyttigt du äter som avgör om du har en ätstörning, utan hur dåligt du mår när du inte följer det schema som du har satt up, säger Staffan Eklund.
Har du en kompis eller anhörig som passar in på beskrivningen? var inte rädd för att prata med personen eller hjälpa den till hjälp.
