Nicole Richie fick sonen Sparrow den 9 september, men har redan gått ner sina graviditetskilon. Nicole har gått ner 4,5 kilon och hemligheten är dans.
Carmen Electra har under de senaste åren gjort succé med sin striparobics och det har blivit en av Hollywoods hetaste träningsform som även Jennifer Aniston och Halle Berry har följt.
Madonna är kanske den superstjärna som är mest känd för att träna yoga, men hon är inte ensam. Även Drew Barrymore, Kate Hudson och Mary-Kate-Olsen gillar träningsformen.
Anna Anka är kanske mest känd just nu för sina insatser i tv-programmet ”Svenska Hollywoodfruar” som går att följa på TV 3. Men fru Anka har ett förflutet som personlig tränare och har jobbat med amerikanska topppolitiker såväl som kändisar. Enligt egen utsago så har Anna coachat Diana Ross, Pierce Brosnan och föredetta presidenten George Bush.
Reese Whiterspoon är ett fan av barnmatsdieten. När hon vill komma i form till röda mattan så ersätter hon en måltid per dag med barnmat på burk. Hennes favoritsyssla för att snabbt förlora vikt är att powerwalka eller jogga med sina hundar.
Vackra Halle Berry valde motoden ”5-facor Fitness” för att bli av med extrakilona efter sin graviditet. Hon motionerade 25 minuter, fem dagar i veckan och åt fem balanserade mål per dag. Efter fem veckor hade hon nått sitt mål.
Foto: Bulls och Stellapictures
