Du och Sara Lumholdt ska öppna ett poledance-center tillsammans! Berätta mer!
– Det stämmer bra! Det kommer dock så småningom vara ett mångsidigt tränings- och hälsocenter med mer än bara just Polefitness/Poledance, även om det så klart är det mest unika i vårt utbud. Vi avvaktar svar på en egen lokal men eftersom vi inte kan hålla oss borta så har vi tills vidare hyrt in oss i befintliga danslokaler på Södermalm. Där kommer vi att ha öppna klasser fram till sommaren.
Vad kostar det att träna hos er och hur ofta tränar man?
Man köper ett klippkort för 5 klasser, för 1000 kr, sen på torsdagskvällar under 10 veckor framöver, d.v.s. 10/5-12/7 har man möjlighet att välja mellan två tider 18:00-19:30 eller 19:45-21:15, vi anpassar varje klass efter de elever som kommer just den lektionen och eftersom vi oftast kommer att vara två på plats kan vi även dela upp klasserna om det är stora nivåskillnader.
Hur känner du och Sara varandra?
– Haha ja du, hur känner man någon i den här stan? Alla känner alla i byhålan Stockholm… lite så var det nog, vi har ”hejat” på varandra under många år i vimlet. Men sen korsades våra vägar även dagtid genom mitt jobb som mediasäljare där Sara satt på andra sidan luren med ekonomin på en mediabyrå och bland dessa samtal insåg vi även vårt stora gemensamma intresse för just Polefitness och började träna tillsammans.
När började du dansa poledance och vad var det du fastnade för?
– Jag har dansat i strax över två år nu, och innan dess har jag varit aktiv med Cheerleading på elitnivå, både i Sverige och i USA med bl.a. SM-guld i bagaget. Tyvärr kom en skada emellan när det gick som bäst och jag hade svårt att få tiden att räcka till. Så 2008 la jag av helt och har sedan dess försökt att komma igång med träningen eftersom det varit en stor del av mitt liv. Men jag hade svårt att hitta något jag fastnade för, jag har ganska mycket tävlingsmänniska i mig, främst med mig själv, och att träna på gym t.ex. ”bara” för att se ut på ett visst sätt tilltalade inte mig.
Jag hade svårt att hitta motivationen, vill ha utmaningar och tydliga mål som grundar sig i att klara av något och känna mig ”duktig” snarare än att gå upp eller ner ett kilo hit eller dit, det får man på köpet när man tränar och har roligt ändå! Så det jag verkligen älskar med Polefitness är att man hela tiden kan hitta nya ”trick” man vill klara av. Något som ser och känns ABSOLUT OMÖJLIGT första gången gör man sen smidigt och enkelt efter några veckors kämpande. Då får man motivation till att träna mer och klara av det.
Till vilka rekommenderar du poledance som träning?
ALLA! Motionärer, elitidrottare, killar och tjejer, gammal som ung, lätt eller tung! *skratt* Man arbetar förstås med stolpen som utgångspunkt, men en klass kan handla om ren akrobatik och avancerade övningar som kräver stor fysisk ansträngning, tänk lite cirkus cirkör, eller så kan man fokusera mer på dans och rörlighet där vi jobbar mer med att få upp flåset och bli mer kroppsmedvetna vilket brukar passa nybörjarna utmärkt! Det bästa rådet jag kan ge är att faktiskt ge det en 3-5 lektioner. Så att man verkligen hinner få den där känslan av att klara av något man tyckte verkade omöjligt, den känslan är fantastisk och man vill bara ha mer!
Är du nyfiken på poledance och vill veta mer?
Kontakta Ida på: Ida@idarosen.com
Besök hemsidan:
www.flowsthlm.com
Besök Ida´s blogg på finest: Klicka här >>
