(Sponsrad Artikel)
Terapi är för alla, oavsett livssituation, bakgrund, eller samhällsstatus. Att hantera och bolla relationer i arbetslivet och privatlivet samt att veta hur man bäst hanterar sitt eget beteende är inte alltid lätt att reda ut på egen hand.
MBT står för mentaliseringsbaserad terapi. Det är en psykodynamisk behandlingsmetod som kan utföras genom både individuell- och gruppterapi och är något som
Owe Larsols erbjuder på sin mottagning på Skeppsbron 10 Gamla Stan, Stockholm.
”Människor söker mig med varierade problematik, allt ifrån livskriser och s.k. traumatiska kriser (övergrepp både fysiska och
sexuella, mobbning, sjukdom i familjen, oväntade dödsfall) till svårare personlighets problematik. Människor som upplever
svårigheter och får problem med att hantera sin aggressivitet har jag arbetat mycket med. Ibland kan problemen handla om
att man inte riktigt vet vad man vill med livet eller att livet saknar mening och mål. Ibland kan det handla om att vilja lära känna
sig bättre och hitta en stabilare grund att stå på i tillvaron,” berättar Owe Larsols.
MBT som Owe Larsols specialiserar sig i har tidigare bara tillämpats på människor som lider av någon form av personlighetsproblematik. Det kan handla om att en person har svårt att hantera starka känslosvängningar, självdestruktivitet, impulsivitet samt relationer till andra människor.
Idag har MBT utvecklats och tillämpas nu även vid andra tillstånd som bl a missbruk, aggressionsproblematik, ätstörningar och depressioner, och för den som kan behöva ett extra stöd i det mentala. Stor del av samtalen gällande MBT ägnas åt att prata om mentalisering och öva mentaliseringsförmågan.
Syftet och målen med MBT är att;
- Få ökad förståelse för sig själv och de problem som kan uppstå i möten med andra
- Öka förmågan att hantera sina känslor på flera plan
- Att istället för att anklaga sig själv och andra undersöka vad man egentligen känner
- Större tillit till sig själv och andra
- Bli bättre på att hantera problem som ångest, självdestruktivitet och nedstämdhet
För att läsa mer om behandlingen på Skebbsbron 10 klicka här
