Frukost sägs vara dagens viktigaste måltid, ändå är det många som slarvar och stressar iväg till jobbet eller skolan utan att äta något. Emimiil tipsar dig om att göra overnight oats som är en smidig frukost för dig som alltid har ont om tid på morgonen. Gröten blandar du ihop på kvällen och ställer i kylen över natten.

