11 km löpning jag orkade inte pressa tid så jag ville pressa distans. Dock så sprang jag min längsta distans för i år. Med tanke på att de är min 3 dag jag löper ute så känner jag mig nöjd. Mitt mål är att komma upp i långa distanser på en bra tid. Nu måste jag dock vila från löpning en dag, ska satsa på söndag en långtur tänkte jag. Kanske 13 km vore ett rimligt mål. Jag älskar ha mål att kämpa emot jag säger de mitt psyke är det som gör att jag orkar jag har varken kondition eller kropp för löpning egentligen men de bara och köra!

Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet