Ät ofta och lite, sov, planera mera, ta en powerwalk och lägg ifrån dig mobilen. Alla är tips på saker du kan göra för att få mer energi i höst- och vintermörkret. På Johanna Sjöös blogg finns en lista över effektiva tips som både gör dig gladare och mindre trött. Listan hittar du HÄR. 

Dela denna artikel
Hjälp till att sprida ordet